Kuntosali harrastajat AUTTAKAA MUA!

  • Viestiketjun aloittaja "piukku"
  • Ensimmäinen viesti
"piukku"
Elikkä,en ole ikinä käynyt kuntosalilla,ja nyt on halua ruveta käymään,synnytyksestä 10 kk,ja mahaa pitäisi kiinteyttää,toisin sanoen saada tuo läski lähtemään,ja kiinteyttää joka paikkaa,jalkoihin lihaksia..eikä ole mitään hajua mistä aloittaisin.kuinka monta liikettä teen ja kunka monesti :O olisin todella kiitollinen jos joku voisi tehdä ns.ohjelman minulle!?
 

Yhteistyössä