Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Kun täälä on perheitä joilla menee kauppaan 200 kuussa,
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Mörköäiti, post: 30604656, member: 72816"]</p><p>Nää on kyllä aina yhtä hulvattomia nämä ketjut. Olisi kiva tietää, kuka on vetänyt ennätyksen minimaalisissa ruokakuluissa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Ja aina, kun joku esittää perusteluja sille, että on mahdoton pärjätä noilla alle euron lounailla ja välipaloilla, on vastauksena joku "teini syö välipalaksi vettä ja pienen palan leipää". Todellakin toivon, että tällaiset ovat keksittyjä juttuja!</p><p></p><p>Kyllä tilapäisesti rahapulan yllättäessä voi pärjätä yllättävän vähälläkin ja syödä silti <em>periaatteessa</em> ihan terveellisesti - ja silloin voi juuri keskittyä näihin raasteisiin, vesi+leipä -välipaloihin, halvimpiin ruoka-aineksiin joista tehdään keitto tai pataruoka, jättää aamiaisia väliin ja kuitata iltapaloja puurolla. Mutta pitemmän päälle tuollainen ei enää ole varsinkaan monipuolista eikä myöskään lainkaan miellyttävää. Tai toki, jos ruuan ainoa tehtävä on täyttää vatsa...</p><p></p><p>Se monipuolinen ruokavalio ei tarkoita sitä, että yhden päivän aikana syö jotain kaikista ruokaympyörän/ruokakolmion lokeroista, vaan se tarkoittaa sitä, että pitemmän ajan kuluessa syö jokaisesta lokerosta monipuolisesti ja erilaisia ruoka-aineita ja mieluiten päivittäin. Eli sellainen "puuro+maito, jauhelihakastike+peruna ja porkkanaraastetta, vesi+leipä, nakkikeitto ja näkkileipää parilla tomaatinsiivulla, iltapalajugurtti" -tyyppinen päivän ateriakokonaisuus ei oikeasti ole monipuolinen ruokavalio, jos se toistuu vain hyvin pienin muutoksin päivästä ja kuukaudesta toiseen.</p><p></p><p>Kannattaa myös muistaa se, että koululounasta ei välttämättä ole hyvä pitää päivän pääateriana niin, että kotona voi sitten tarjoilla pelkkää vettä ja puuroa.</p><p></p><p>Hedelmät maksavat varmaan keskimäärin 50 centtiä /kpl, poislukien satsumat ja viinirypäleet, joten jos kukin perheenjäsen syö vaikka kaksi hedelmää päivässä, sekin maksaa nelihenkisesltä perheeltä jo 4 euroa. Eipä siinä paljon jää enää muihin aterioihin. Tai sitten on jätettävä ne hedelmät kauppaan, mistä päästään taas tähän monipuolisuusteemaan.</p><p></p><p>Välillä epäilyttää myös, syövätkö ihmiset oikeasti edes riittävästi kasviksia. Suositushan on, että kasviksia olisi joko kypsennettynä tai raakana n. 50% ateriasta (lautasmalli on se, että puolet siitä olisi kasviksia), jolloin pari tomaatinsiivua tai pieni määrä porkkanaraastetta jonkun makkarakastikkeen kyljessä ei todellakaan täytä terveellisen ruokavalion kriteereitä. Ja sitten taas, jos kasviksia on enemmän, se alkaa taas nostaa hintaa...</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Mörköäiti, post: 30604656, member: 72816"] Nää on kyllä aina yhtä hulvattomia nämä ketjut. Olisi kiva tietää, kuka on vetänyt ennätyksen minimaalisissa ruokakuluissa :D Ja aina, kun joku esittää perusteluja sille, että on mahdoton pärjätä noilla alle euron lounailla ja välipaloilla, on vastauksena joku "teini syö välipalaksi vettä ja pienen palan leipää". Todellakin toivon, että tällaiset ovat keksittyjä juttuja! Kyllä tilapäisesti rahapulan yllättäessä voi pärjätä yllättävän vähälläkin ja syödä silti [I]periaatteessa[/I] ihan terveellisesti - ja silloin voi juuri keskittyä näihin raasteisiin, vesi+leipä -välipaloihin, halvimpiin ruoka-aineksiin joista tehdään keitto tai pataruoka, jättää aamiaisia väliin ja kuitata iltapaloja puurolla. Mutta pitemmän päälle tuollainen ei enää ole varsinkaan monipuolista eikä myöskään lainkaan miellyttävää. Tai toki, jos ruuan ainoa tehtävä on täyttää vatsa... Se monipuolinen ruokavalio ei tarkoita sitä, että yhden päivän aikana syö jotain kaikista ruokaympyörän/ruokakolmion lokeroista, vaan se tarkoittaa sitä, että pitemmän ajan kuluessa syö jokaisesta lokerosta monipuolisesti ja erilaisia ruoka-aineita ja mieluiten päivittäin. Eli sellainen "puuro+maito, jauhelihakastike+peruna ja porkkanaraastetta, vesi+leipä, nakkikeitto ja näkkileipää parilla tomaatinsiivulla, iltapalajugurtti" -tyyppinen päivän ateriakokonaisuus ei oikeasti ole monipuolinen ruokavalio, jos se toistuu vain hyvin pienin muutoksin päivästä ja kuukaudesta toiseen. Kannattaa myös muistaa se, että koululounasta ei välttämättä ole hyvä pitää päivän pääateriana niin, että kotona voi sitten tarjoilla pelkkää vettä ja puuroa. Hedelmät maksavat varmaan keskimäärin 50 centtiä /kpl, poislukien satsumat ja viinirypäleet, joten jos kukin perheenjäsen syö vaikka kaksi hedelmää päivässä, sekin maksaa nelihenkisesltä perheeltä jo 4 euroa. Eipä siinä paljon jää enää muihin aterioihin. Tai sitten on jätettävä ne hedelmät kauppaan, mistä päästään taas tähän monipuolisuusteemaan. Välillä epäilyttää myös, syövätkö ihmiset oikeasti edes riittävästi kasviksia. Suositushan on, että kasviksia olisi joko kypsennettynä tai raakana n. 50% ateriasta (lautasmalli on se, että puolet siitä olisi kasviksia), jolloin pari tomaatinsiivua tai pieni määrä porkkanaraastetta jonkun makkarakastikkeen kyljessä ei todellakaan täytä terveellisen ruokavalion kriteereitä. Ja sitten taas, jos kasviksia on enemmän, se alkaa taas nostaa hintaa... [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa ISÄ?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Perintätoimiston muutos
50 min sitten
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kilttimiehellä oli hätä
Tänään 12:43
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Suomen Yleisradiota osaa harmittaa isosti Orpon hallituksen aie passittaa rikolliset vankilaan
Tänään 12:41
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Miksi kilttimiestä rääkätään tällä tavalla?
Tänään 12:08
seimittlik
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
voiko kala olla seksikäs
Tänään 11:34
viisikymppinen isoäiti
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Kivijalkayrittäjistä 84 prosenttia kokee, ettei Helsingin keskustassa ole riittävästi maanpäällisiä pysäköintipaikkoja."
Tänään 10:01
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Tarja Cronberg (vihreät) kuvaili EU:n Venäjä-pakotteita ”ylilyönneiksi”"
Tänään 09:43
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Poliisi käräjillä lapsen pahoinpitelystä epäiltynä
Tänään 09:40
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Keskusta työllistää maaseudun seksityöllä!
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 17:07
Luettu: 678
Aihe vapaa
2.
Jännä että PELKÄSTÄÄN peruskoulun käyneiden suosikkipuolue SDP kun perussuomalaiset suosituin kaikkien koululaisten keskuudessa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 02:21
Luettu: 357
Aihe vapaa
3.
Tammikuiset 2025
Started by Corgimama
Sunnuntai klo 16:29
Luettu: 347
Lapsen saaminen
4.
Suomi selvästi valmistautuu sotaan Venäjää vastaan - ammustuotantoa lisätään ja varastointia hajautetaan
Started by vierailija
Eilen 10:55
Luettu: 340
Aihe vapaa
5.
"Vihreiden ex-puheenjohtaja tarttui Venäjän syöttiin"
Started by vierailija
Eilen 08:52
Luettu: 327
Aihe vapaa
6.
SDP haluaa ihmisten tekevän töitä vielä 75 vuotta vanhanakin
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:54
Luettu: 300
Aihe vapaa
7.
Parhaimmat kirppislöydöt?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:18
Luettu: 248
Aihe vapaa
8.
Oman onnen seppiä ei ole, sanoo palkittu taloustieteilijä Joseph E. Stiglitz – ”Suomen verotusmalli on oikea”
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:19
Luettu: 220
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Suomi selvästi valmistautuu sotaan Venäjää vastaan - ammustuotantoa lisätään ja varastointia hajautetaan
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Epäily: Mamumies koetti surmata ihmisen Helsingin ydinkeskustassa vappuyönä
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
4.
Perintätoimiston muutos
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
5.
Sinikukka Saari...
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
6.
Putinin agentiksi paljastunut vihreiden Tarja Cronberg aiottiin vihkiä kunniatohtoriksi kesäkuussa
Latest: vierailija
32 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Tarja Cronberg (vihreät) kuvaili EU:n Venäjä-pakotteita ”ylilyönneiksi”"
Latest: vierailija
Tänään 12:47
Aihe vapaa
8.
"Kivijalkayrittäjistä 84 prosenttia kokee, ettei Helsingin keskustassa ole riittävästi maanpäällisiä pysäköintipaikkoja."
Latest: vierailija
Tänään 12:43
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Kun täälä on perheitä joilla menee kauppaan 200 kuussa,
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu