Kuinka nopeasti palauduit synnytyksestä?

Eli omiin mittoihin, noin suurinpiirtein? Milloin aloitit urheilun/kiinteytyksen tms.?

Tuliko raskauden aikana paljon kiloja, mikä on tilanne nyt?

 

Mulla meni n 3kk et olin lähtöpainossa, nyt 10kk synnytyksestä on painoo hävinnyt enemmän. Kiloja tuli 17 ja niitä on hävinny 21.

En o urheillu muuten ku kävelylenkeillä käyny, imetys on vieny loput

 

keisarinleikkauksella neiti maailmaan marraskuun alussa, ja tammikuussa itse aloitin jumpat. että näin. =)

 

ekalta tuli noin 5kg painoa ja kaikki jäi synnärille, sen jälkeen kyllä olen tiputtanut 20kg kun oli tuota ylipainoa...
toiselta tuli 12kg ja muutamassa kuukaudessa sain kilot pois. Nyt kakkonen on 2v6kk ja kyllä se reppu tuossa edessä on edelleen vaikkei kiloja olekkaan. Töihin palasin tammikuussa (ruumiillinen työ) ja nyt huomaa, että paikat alkaa kiinteytymään aika kivasti. En harrasta urheilua enkä aio aloittaakkaan

 

pari viikkoa meni niin olin lähtöpainossa, kiloja tuli 17 raskauden aikana. Ihan itekseen lähti

 

Muutama kilo jäi jokaisesta, puolet niistä poistui vuodessa.

Olen siis kahdeksan kiloa painavampi kuin ennen kuin aloin odottaa (kymmenen vuotta sitten) ensimmäistä neljästä lapsestamme.

 

15kg tuli raskauden aikana ja kaikki jäi synnärille. Tosin vatsa kyllä roikkuu enemmän kuin ennen ja tuntuu, että takamuskin on leveämpi. Paino on kuitenkin sama mitä ennen raskauttakin.. :/

 

Parissa kuukaudessa olin täysin samoissa mitoissa, paitsi tissit pari kokoa isommat kuin ennen. Kiloj jäi synnärille reilut 12.
Parin vkon päästä synnytyksestä aloittelin vatsalihastreenit ja kävelylenkit heti. Kiloja tuli 18.