Älä tuputa ruokaa, tarjoa sitä vain ruoka-aikana. Jos ei syö. pois pöydästä, seuraavan kerran ruokaa vasta seuraavalla aterialla. Ei herkkuja, ei naposteltavaa, vain kunnon ruokaa tiettyinä aikoina. Ei se lapsi syömättä ole, haluaa täyttää kupunsa vaan niillä lahjusruuilla, joita saa, "että söisi edes jotain". Oppii kyllä syömään aterioilla, jos vanhemmat eivät anna periksi. Ei terve lapsi ole nälässä...