Kokeneet auttakaa!

Poika n.1v. ja nesteensaanti alkoi mietityttämään...jostain luin, että vrk:ssa pitäisi saada aikas määrä nestettä (riippuen painosta) mutta ainakin reilu litra ja siitä riittävästi sitten noita maitotuotteita. Olen koittanut tarkkailla että maitotuotteita yhteensä menisi vähintää tuo 5dl, mutta aloin miettiä että saakohan millään yli litraa yhteensä nestettä? Miten voisin olla varma tuosta? En oikein osaa ajatella paljonko on esim. ruuissa, vettä kun ei oikein ruokien välissä hörpi...syö siis normaalisti viisi ateriaa päivässä, juo vaihdellen maitoa / vettä. Maitotuoteissa siis päästään tuohon 5dl, mutta entäs neste? Voinko luottaa siihen, että on virkeä ja pissaa normaalisti, kaikki ok?

 

Voit luottaa. Minusta tuo litra kuulostaa hurjan isolta määrältä, sehän jo rasittaa munuaisiakin.

 

5-6 dl on riittävä määrä.

 

Niin ja muista, että monet ruuat ovat tosi nestepitoisia.

 

Varmistus vielä: Tuohon päivittäiseen nesteen saantiin voi siis lukea mukaan myös ruuissa olevat nesteet? Eli tuota 5dl ei tarvitse juoda sinällään vaan riittää jos ruuissa ja juodussa on yhteensä tuo 6-5dl?

 

Joo ruuissa oleva neste on ihan sama. Maitopuuroa tehdään meillä illalla, jos ei muuten ole mennyt päivän mittaan paljoa. Mitään tarkkaa desimäärää en kyllä osaa sanoa, mutta maitoa käsittääkseni pitäisi mennä puolisen litraa. Eiköhän kaikki ole kunnossa, jos pissaa tulee ja lapsi on terveen oloinen.

 

Maitotuotteita pitää mennä vuorokaudessa tuo 5-6dl,joko juotuna maitona tai osa viilinä/jogurttina yms. Tuosta enempää ei kannata maitotuotteita antaa.Nestettä taapero tarvitsee kuitenkin yli litran vuorokaudessa,riippuu painosta kuinka paljon ja siihen lasketaan kaikki ruuissa olevakin neste ja myös viilit ja jogurtit ja vellit lasketaan nesteiksi.Kylä se nestemäärä siis aika helposti tulee täyteen vaikkei paljoa joisikaan.Jos taapero pissaa ja on virkeä niin älä ole huolissasi