Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
kokemuksia unettomuudesta ja lääkkeistä?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Ammi79, post: 22084279, member: 46532"]</p><p>Hei!</p><p>Minulla ei ole ollut ko. lääkkeitä, mutta montaa muuta kyllä tämän ensimmäisen äiti-vuoteni aikana. Synnytyskomplikaatioista alkoi unettomuus, jota en suoraan sanottuna ymmärtänyt hoitaa kunnolla. Uskottelin itselleni, että muutama yö yksin nukkumista Opamoxin avulla riitti kuittaamaan monen viikon univelat ja toistelin itselleni: "kyllä tämä tästä", "vauvan kanssa kaikki väsyvät" jne. </p><p></p><p>Paha unettomuus oli mielestäni syy, joka laukaisi synnytyksen jälkeisen masennuksen ja paniikkihäiriön. 2,5 kk synnytyksen jälkeen sain valtavan paniikkikohtauksen, romahdin täysin, en pystynyt huolehtimaan lapsesta ja päädyin ambulanssilla sairaalaan. sieltä ohjattiin psykiatriseen hoitoon. 2kk avohoidossa ja nukkuminen oli edelleen pahin ongelma. Päädyin osastohoitoon 3 kk:ksi.</p><p></p><p>Nyt asiat ovat jo paljon paremmin. Paniikkioireet ovat jääneet taka-alalle ja mielialani on virkistynyt selvästi. Nukkuminen on edelleen suurin ongelmani. Joillain lääkkeillä olen koko seuraavan päivän väsynyt, toisilla taas uni jää 4-6 tuntiin. Ko. unta pidentämään määrätyn lääkkeen (nyt Melpax 200 mg) lisäksi minulla on unilääke Opamox 30 mg, jota otan 1-3 kpl nukkumista helpottamaan illan ja yön aikana (ei tehoa enää kunnolla, täytyisi päästä eroon koko lääkkeestä) ja lisäksi voin ottaa sitä ahdistuskohtauksiin (joita enää erittäin harvoin). Mielialalääkkeeni on Efexor depot 150 mg. Sitten on vielä migreenin estolääke; psyykkiset ongelmat saivat migreenini villiintymään.</p><p></p><p>Halusin kertoa tämän sinulle siksi, että en toivoisi kenenkään joutuvan kamppailemaan näin kauaa unen kanssa. Uskon vakaasti, että varhaisempi puuttuminen ja lääkityksen aloittaminen olisi vähentänyt ongelmiani.</p><p></p><p>Minun mieheni oli 4kk kotona ja sen jälkeen 3kk teki vain 2pvä/vko töitä. Olin paljon lapsuuden kodissa vauvan kanssa. Yksin lapsen kanssa en ole jäänyt yli 2 tunniksi sitten sairastumisen jälkeen. Nyt mies on töissä ja vie lapsen aamulla perhepäivähoitajalle. Minä haen hänet kotiin jaksaessani. Saan siten 8h omaa aikaa. Pääasiassa lepäilen, luen ja teen hidastuneella tahdillani kotitöitä. Laopsen tullessa kotiin jaksan olla hänen kanssaan aivann eri tavalla kuin hänen ollessaan kotona koko päivän. Leikin, laulan ja sylittelen paljon. </p><p></p><p>Liikunnan, zumban ja äiti.lapsi-jumpan aloittaminen ovat tehneet todella hyvää. Liikkumisen jälkeen olo on paljon rentoutuneempi ja nukkuminen on hieman parempaa. </p><p>'</p><p>Mieheni tai äitini ovat hoitaneet lasta niin, että minä en ole nukkunut samassa huoneessa joulukuu-elokuun loppu välillä muuta kuin muutaman yön. Tämä on ollut ehdoton edellytys voinnilleni. Miehen jaksaminen on ollut koetuksella, mutta onneksi meillä ovat kummatkin mummut olleet hyvin auttavaisia. Lapsen suhde isovanhempiinsa on tullut valtavan paljon kiinteämmäksi kuin serkkujensa suhteet. Eli mummolahoidosta on ollut paljon iloakin ja jää pitkäaikainen hyöty lapselle. Sanotaan, ettei alle 1-vuotiasta saisi jättää muille yöhoitoon, mutta minun ohjaajani, lasten psykiatrian erikoissairaanhoitaja, on mitätöinyt tämän. Se mikä on parasta vanhemmille, on yleensä parasta vauvallekin; laatu on tärkeämpää kuin määrä myös äidin ja lapsen vuorovaikutuksessa.</p><p></p><p>Suosittelisin aloittamaan kaikki lääkkeet, jotka lääkärisi on sinulle määrännyt. Jos olet epävarma, mene vaikka toiselle lääkärille, tai samalle uudestaan, ja pyydä selittämään, miksi mikäkin lääke on määrätty.</p><p></p><p>Jaksamista ja tsemppiä kaikille unettomille äideille!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Ammi79, post: 22084279, member: 46532"] Hei! Minulla ei ole ollut ko. lääkkeitä, mutta montaa muuta kyllä tämän ensimmäisen äiti-vuoteni aikana. Synnytyskomplikaatioista alkoi unettomuus, jota en suoraan sanottuna ymmärtänyt hoitaa kunnolla. Uskottelin itselleni, että muutama yö yksin nukkumista Opamoxin avulla riitti kuittaamaan monen viikon univelat ja toistelin itselleni: "kyllä tämä tästä", "vauvan kanssa kaikki väsyvät" jne. Paha unettomuus oli mielestäni syy, joka laukaisi synnytyksen jälkeisen masennuksen ja paniikkihäiriön. 2,5 kk synnytyksen jälkeen sain valtavan paniikkikohtauksen, romahdin täysin, en pystynyt huolehtimaan lapsesta ja päädyin ambulanssilla sairaalaan. sieltä ohjattiin psykiatriseen hoitoon. 2kk avohoidossa ja nukkuminen oli edelleen pahin ongelma. Päädyin osastohoitoon 3 kk:ksi. Nyt asiat ovat jo paljon paremmin. Paniikkioireet ovat jääneet taka-alalle ja mielialani on virkistynyt selvästi. Nukkuminen on edelleen suurin ongelmani. Joillain lääkkeillä olen koko seuraavan päivän väsynyt, toisilla taas uni jää 4-6 tuntiin. Ko. unta pidentämään määrätyn lääkkeen (nyt Melpax 200 mg) lisäksi minulla on unilääke Opamox 30 mg, jota otan 1-3 kpl nukkumista helpottamaan illan ja yön aikana (ei tehoa enää kunnolla, täytyisi päästä eroon koko lääkkeestä) ja lisäksi voin ottaa sitä ahdistuskohtauksiin (joita enää erittäin harvoin). Mielialalääkkeeni on Efexor depot 150 mg. Sitten on vielä migreenin estolääke; psyykkiset ongelmat saivat migreenini villiintymään. Halusin kertoa tämän sinulle siksi, että en toivoisi kenenkään joutuvan kamppailemaan näin kauaa unen kanssa. Uskon vakaasti, että varhaisempi puuttuminen ja lääkityksen aloittaminen olisi vähentänyt ongelmiani. Minun mieheni oli 4kk kotona ja sen jälkeen 3kk teki vain 2pvä/vko töitä. Olin paljon lapsuuden kodissa vauvan kanssa. Yksin lapsen kanssa en ole jäänyt yli 2 tunniksi sitten sairastumisen jälkeen. Nyt mies on töissä ja vie lapsen aamulla perhepäivähoitajalle. Minä haen hänet kotiin jaksaessani. Saan siten 8h omaa aikaa. Pääasiassa lepäilen, luen ja teen hidastuneella tahdillani kotitöitä. Laopsen tullessa kotiin jaksan olla hänen kanssaan aivann eri tavalla kuin hänen ollessaan kotona koko päivän. Leikin, laulan ja sylittelen paljon. Liikunnan, zumban ja äiti.lapsi-jumpan aloittaminen ovat tehneet todella hyvää. Liikkumisen jälkeen olo on paljon rentoutuneempi ja nukkuminen on hieman parempaa. ' Mieheni tai äitini ovat hoitaneet lasta niin, että minä en ole nukkunut samassa huoneessa joulukuu-elokuun loppu välillä muuta kuin muutaman yön. Tämä on ollut ehdoton edellytys voinnilleni. Miehen jaksaminen on ollut koetuksella, mutta onneksi meillä ovat kummatkin mummut olleet hyvin auttavaisia. Lapsen suhde isovanhempiinsa on tullut valtavan paljon kiinteämmäksi kuin serkkujensa suhteet. Eli mummolahoidosta on ollut paljon iloakin ja jää pitkäaikainen hyöty lapselle. Sanotaan, ettei alle 1-vuotiasta saisi jättää muille yöhoitoon, mutta minun ohjaajani, lasten psykiatrian erikoissairaanhoitaja, on mitätöinyt tämän. Se mikä on parasta vanhemmille, on yleensä parasta vauvallekin; laatu on tärkeämpää kuin määrä myös äidin ja lapsen vuorovaikutuksessa. Suosittelisin aloittamaan kaikki lääkkeet, jotka lääkärisi on sinulle määrännyt. Jos olet epävarma, mene vaikka toiselle lääkärille, tai samalle uudestaan, ja pyydä selittämään, miksi mikäkin lääke on määrätty. Jaksamista ja tsemppiä kaikille unettomille äideille! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Minä rakastan sinua"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Tippikerjuukulttuuria tuodaan taas euroalueen kalleimman hintatason Suomeen mediassa - Ei kerjuuta vaan kunnon palkat työläisille
18 min sitten
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ellin Grilli paloi Iisalmessa
48 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Kiihkeät kannanotot?
Tänään 15:24
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Heikkilän Antti puhuu taas asiaa diabeteksesta ja ylipainosta.
Tänään 15:18
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Maanantaina alkoi kokoomuksen ydinvoimalan purku. Yhden aikakauden loppu sekin
Tänään 13:27
vierailija
13 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kilttimies yritti tehdä sovinnon koulukiusaajansa kanssa mutta saikin keskaria
Tänään 12:54
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
”Taas konflikti rippileirillä: Kaksi nuorta kotiin, pappi ulos” Näitä pervopappeja taitaa olla todella paljon?
Tänään 11:39
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mehiläinen on pieni, mutta saa lentokoneenkin palaamaan varikolle
Tänään 11:37
viisikymppinen isoäiti
4 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Ketju JO-faneille
Started by vierailija
Maanantai klo 23:51
Luettu: 6K
Aihe vapaa
2.
Lestadiolainen pahuus kotona: Anna-Roosa oli noin 4-vuotias, kun oman isän rekemät raiskaukset alkoivat.
Started by vierailija
Eilen 09:45
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Mikä sateenkaariporukkaa oikein vaivaa kun pitää tuhota ihmisten omaisuutta?
Started by vierailija
Maanantai klo 00:18
Luettu: 600
Aihe vapaa
4.
Pekka Toveri: "Suomi on sodassa" - Ei kai kokoomus vie meitä sotaan?
Started by vierailija
Maanantai klo 19:19
Luettu: 577
Aihe vapaa
5.
Tulkkeja tarvittaneen taas kerran? ”Raskaasti aseistautuneet hyökkääjät avasivat tulen hääjuhlassa Ranskassa”
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:20
Luettu: 466
Aihe vapaa
6.
"Maahanmuuttovirasto lakkauttaa vastaanottokeskuksia, koska niiden tarve on vähentynyt."
Started by vierailija
Maanantai klo 10:20
Luettu: 420
Aihe vapaa
7.
Kuinka moni suomalainen äänesti persuja viime vaaleissa suhteessa mamujen määrään?
Started by vierailija
Maanantai klo 11:33
Luettu: 420
Aihe vapaa
8.
”Spit on that thing” 😅 Miehet, ottaisitteko ”Hawk Tuahit” tältä söpöliiniltä?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:45
Luettu: 419
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Tippikerjuukulttuuria tuodaan taas euroalueen kalleimman hintatason Suomeen mediassa - Ei kerjuuta vaan kunnon palkat työläisille
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Suomea käytetään esimerkkinä Ranskan vaaleissa olevasta "uhkapelistä"
Latest: Palstapesu
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
5.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
6.
Jos on pakko valita, vältätkö mieluummin hiilihydraatteja vai rasvaa? Miksi?
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
7.
THL Muuttaa virallisen ravintosuosituksen nimen karppaamiseksi
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
8.
Kävi kuten pelättiin: Rokotetutkimuskeskuksen Mika Rämet ja THL:n Hanna Nohynek varoittivat mRNA-rokotteista huhtikuussa 2020
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
kokemuksia unettomuudesta ja lääkkeistä?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu