***KOHTI HOIKEMPAA HELMIKUUTA vko 7****

[joojoo22]

Moi! Idea tälläiselle lähti vanhasta ****KOHTI HOIKEMPAA HEINÄKUUTA**** -ryhmästä, joka oli hengissä tammikuun alusta toukokuun loppuun. Itse sain sinä aikana pudotettua painoa 11,8 kg, joista kesän aikana on kolmisen kiloa tullut takaisin. Siispä nyt olis korkea aika ryhdistäytyä, ja ottaa tällä päivämäärällä ensiaskeleet kohti hoikempaa helmikuuta 2010, ja siitä sitten jatkaa matkaa kohti hoikkaa loppuelämää.

Elikkäs tervetuloa mukaan kaikki liikakilojen kanssa kamppailevat. Avaan joka viikko uuden ketjun (maanantaisin ), johon päivitetään alla oleva lista:

Nimi
Pituus
Aloituspaino
Tavoitepaino
Paino nyt
Pudotettu
Viikkopudotus
Punnituspäivä
*****************************************************************

LaLaa
Pituus 166cm
Aloituspaino 76,3kg
Tavoitepaino 60kg
Paino nyt 72,4kg
Pudotettu -3,9kg
Viikkopudotus -300g
Punnituspäivä perjantai

*****************************************************************

glaudia
pituus: 169cm
aloituspaino: 89,1kg
tavoitepaino: 65kg
paino nyt 88,5kg
pudotusta yhteensä: -0,6kg
viikkopudotus:-0,6kg
punnituspäivä: maanantai

*****************************************************************

häkkyrä
Pituus : 162cm
Aloituspaino : 61,2kg
Tavoitepaino :55-57kg
Paino nyt :59,0kg
Pudotettu :-2,2kg
Viikkopudotus : -0,3kg
Punnituspäivä :maanantai

*****************************************************************

Satuja
Pituus 174cm
Aloituspaino 75,5kg
Tavoitepaino 60kg
Paino nyt 67,7
Pudotettu 7,8kg
Viikkopudotus 2,1kg
Punnituspäivä maanantai

*****************************************************************
Toivottavasti saadaan motivoitunut ryhmä kasaan! Ja porukkaan voi toki liittyä mukaan koska tahansa.

 

[joojoo22]

Heippa kaikille! Päätin armahtaa itseni ja skipata puntaroinnin. Tuli juhlittua peräti kolmena päiväna kuopuksen 1-vee synttäreitä ja herkuteltua olan takaa. Eli ens viikolla vasta vaa'alle, toivottavasti juhlapöhötys on silloin tiessään.

Satuja, upeaa on pudotuksesi, jo puolet tavoitteesta saavutettuna! =)

 

[häkkyrä]

Miten te saatte tuollaisen tahdin päälle? Reilu 2kg viikossa? Onnittelut *kade*

Aamulla puoli 5 aikaan muistin jopa käydä vaakassa ja olihan lukema hiukan mennyt alaspäin. Onneksi, koska nuo jumit ja painonnousut syövät hiukan motivaatiota.

Pituus : 162cm
Aloituspaino : 61,2kg
Tavoitepaino :55-57kg
Paino nyt :59,0kg
Pudotettu :-2,2kg
Viikkopudotus : -0,3kg
Punnituspäivä :maanantai

Nyt koirien kanssa lumisohjoon kävelylle, ennenkuin pitää lähteä hakemaan tyttöä hoidosta. Tsemppiä uuteen viikkoon!

 

[glaudia]

Moi!

Lopen ehin mieki päivittään tietojani, joissa ei kyllä hurraamista.
Elikkä viikko sitten aloitin..

pituus: 169cm
aloituspaino: 89,1kg
tavoitepaino: 65kg
paino nyt 88,5kg
pudotusta yhteensä: -0,6kg
viikkopudotus:-0,6kg
punnituspäivä: maanantai

suunta kuitenki alaspäin, vaikka viikko meni plörinäksi :headwall: :headwall:

Potkuja kaikille tulevalle viikolle!

 

[LaLaa]

Äh, menin sitten läjäyttämään uusimman viestini edelliseen pinoon... :headwall: Tollo!

Siispä, tässä mun rimpsuni sitten tännekin:
Pituus 166cm
Aloituspaino 76,3kg
Tavoitepaino 60kg
Paino nyt 72,4kg
Pudotettu -3,9kg
Viikkopudotus -300g
Punnituspäivä perjantai