No niin joojoo22 astuu toviksi puikkoihin, eli tähän ketjuun viikon 6 tiedot!
TERVETULOA KAIKILLE MUKAAN!!!
Laita näin:
Nimi
Pituus
Aloituspaino
Tavoitepaino
Paino nyt
Pudotettu
Viikkopudotus
Punnituspäivä
*************************************************************
Mehtis
aloitus 7.1.2009
pituus 160 cm
lähtöpaino 96 kg
paino nyt 90,5 kg
viikkopudotus + 0,5 kg
kokonaispudotus 5,5 kg
tavoite nyt aluksi 80
punnituspvä keskiviikko
*************************************************************
Elina
Pituus 164 cm
Aloituspaino 79 kg
Tavoitepaino 67 kg
Paino nyt 72,5 kg
Pudotettu -6,5 kg
Viikkopudotus - 1,2 kg
*************************************************************
autumn84
aloittanut 16.1
pituus: 158
aloituspaino: 70kg
tavoitepaino:60kg
painonyt:68kg
pudotus yhteensä: -2kg
punnituspäivä: torstai
*************************************************************
Tilsu
Aloittanut 28.12.2008
Pituus: 172cm
Aloituspaino: 80,4kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 79,4kg
Pudotettu yhteensä -1,0kg
Viikkopudotus -200g
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
H3nna
Aloituspäivä 1.1.09
Pituus: 174 cm
Aloituspaino: 71,4
Tavoitepaino: 65 kg
Paino nyt: 68,4
Pudotettu: 3 kg
Viikkopudotus -1,1 kg
Punnituspäivä: maanantai
*************************************************************
häkkyrä
Aloituspäivä: 13.1
Pituus:162cm
Aloituspaino: 59,1kg
paino nyt: 58,7kg
viikkopudotus -500gr
kokonaispudotus -400gr
Tavoitepaino: 55kg
*************************************************************
lollipoppi
Laihdutus aloitettu 1.12.08
Pituus 171
Aloituspaino 69 kg
Tavoitepaino 60 kg
Paino nyt 65,8 kg
Pudotettu 3,2 kg
Viikkopudotus +0,8 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Teollisuuskypärä
Pituus 158 cm
Aloituspaino 68 kg
Tavoitepaino 55 kg
Paino nyt 66.7
Pudotettu 1.3 kg
Viikkopudotus + 1.7 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Tarumaa
Aloittanut: 30.12.2008
Pituus:160cm
Aloituspaino: 80,8kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 73,8kg
Pudotettu yhteensä: -7,0kg
Viikkopudotus: -2,5kg
Punnituspäivä: maanantai
*************************************************************
äippä71
pituus 162cm
aloitusp. 77.2kg
paino nyt 74.6kg
tavoite 71kg
viikkop.-400g
kokonaisp. -2.6kg
punnitus maanantaisin
*************************************************************
Veena
Aloittanut 5.1.09
Aloituspaino: 63 kg
Tavoitepaino: 54 kg
Paino nyt: 58,8 kg
Punnituspäivä: Maanantai
Viikkopudotus: -0,6 kg
Pudotus yhteensä: -4,2 kg
*************************************************************
Tähkis:
Aloittanut 13.1.09
Aloituspaino: 59.1 kg
Tavoitepaino: 52 kg
Paino nyt: 55.9kg
Viikkopudotus: -400g
Pudotus yhteensä: -3.2kg
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
Pata-ässä
Aloittanut: 1.1.2009
Pituus:163cm
Aloituspaino: 73.9 kg
Tavoitepaino: 60kg
Paino nyt: 70.6kg
Pudotettu: 3.3 kg
Viikkopudotus: +-0
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
joojoo22
Laihdutus aloitettu 8.1.2008
Pituus 170
Aloituspaino 96,3 kg
Tavoitepaino 80 kg
Paino nyt 92,1 kg
Pudotettu 4,2 kg
Viikkopudotus 0,5 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Kokonaispudotus viikolla 6 4,3 kg
TERVETULOA KAIKILLE MUKAAN!!!
Laita näin:
Nimi
Pituus
Aloituspaino
Tavoitepaino
Paino nyt
Pudotettu
Viikkopudotus
Punnituspäivä
*************************************************************
Mehtis
aloitus 7.1.2009
pituus 160 cm
lähtöpaino 96 kg
paino nyt 90,5 kg
viikkopudotus + 0,5 kg
kokonaispudotus 5,5 kg
tavoite nyt aluksi 80
punnituspvä keskiviikko
*************************************************************
Elina
Pituus 164 cm
Aloituspaino 79 kg
Tavoitepaino 67 kg
Paino nyt 72,5 kg
Pudotettu -6,5 kg
Viikkopudotus - 1,2 kg
*************************************************************
autumn84
aloittanut 16.1
pituus: 158
aloituspaino: 70kg
tavoitepaino:60kg
painonyt:68kg
pudotus yhteensä: -2kg
punnituspäivä: torstai
*************************************************************
Tilsu
Aloittanut 28.12.2008
Pituus: 172cm
Aloituspaino: 80,4kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 79,4kg
Pudotettu yhteensä -1,0kg
Viikkopudotus -200g
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
H3nna
Aloituspäivä 1.1.09
Pituus: 174 cm
Aloituspaino: 71,4
Tavoitepaino: 65 kg
Paino nyt: 68,4
Pudotettu: 3 kg
Viikkopudotus -1,1 kg
Punnituspäivä: maanantai
*************************************************************
häkkyrä
Aloituspäivä: 13.1
Pituus:162cm
Aloituspaino: 59,1kg
paino nyt: 58,7kg
viikkopudotus -500gr
kokonaispudotus -400gr
Tavoitepaino: 55kg
*************************************************************
lollipoppi
Laihdutus aloitettu 1.12.08
Pituus 171
Aloituspaino 69 kg
Tavoitepaino 60 kg
Paino nyt 65,8 kg
Pudotettu 3,2 kg
Viikkopudotus +0,8 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Teollisuuskypärä
Pituus 158 cm
Aloituspaino 68 kg
Tavoitepaino 55 kg
Paino nyt 66.7
Pudotettu 1.3 kg
Viikkopudotus + 1.7 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Tarumaa
Aloittanut: 30.12.2008
Pituus:160cm
Aloituspaino: 80,8kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 73,8kg
Pudotettu yhteensä: -7,0kg
Viikkopudotus: -2,5kg
Punnituspäivä: maanantai
*************************************************************
äippä71
pituus 162cm
aloitusp. 77.2kg
paino nyt 74.6kg
tavoite 71kg
viikkop.-400g
kokonaisp. -2.6kg
punnitus maanantaisin
*************************************************************
Veena
Aloittanut 5.1.09
Aloituspaino: 63 kg
Tavoitepaino: 54 kg
Paino nyt: 58,8 kg
Punnituspäivä: Maanantai
Viikkopudotus: -0,6 kg
Pudotus yhteensä: -4,2 kg
*************************************************************
Tähkis:
Aloittanut 13.1.09
Aloituspaino: 59.1 kg
Tavoitepaino: 52 kg
Paino nyt: 55.9kg
Viikkopudotus: -400g
Pudotus yhteensä: -3.2kg
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
Pata-ässä
Aloittanut: 1.1.2009
Pituus:163cm
Aloituspaino: 73.9 kg
Tavoitepaino: 60kg
Paino nyt: 70.6kg
Pudotettu: 3.3 kg
Viikkopudotus: +-0
Punnituspäivä: Maanantai
*************************************************************
joojoo22
Laihdutus aloitettu 8.1.2008
Pituus 170
Aloituspaino 96,3 kg
Tavoitepaino 80 kg
Paino nyt 92,1 kg
Pudotettu 4,2 kg
Viikkopudotus 0,5 kg
Punnituspäivä maanantai
*************************************************************
Kokonaispudotus viikolla 6 4,3 kg