kilopino vko31 :O)

plääh..taas meni viikonloppu plörinäksi..perjantaina piti syödä pitsaa ja siitä se lähti.. tulos -400g.. hyvä tietenki seki. pudotus yhteensä 3vkoa/2kg800g..hitaasti mutta varmasti,nyt taas uuteen viikkoon sinnillä!!

 

Minä tuossa eilen päätin aloittaa katselemaan mitä sinne suuhun eksyy ja lenkilläkin päätin alkaa käydä..Kesä herkut tehnyt tehtävänsä ja paino kivunnut ylös päin...Jospa nyt motivaatiota löytyisi painonpudotukseen,ainakin toivon niin...Asenne olisi ainkin tällä kertaa oikea...

 

\

plääh..taas meni viikonloppu plörinäksi..perjantaina piti syödä pitsaa ja siitä se lähti.. tulos -400g.. hyvä tietenki seki. pudotus yhteensä 3vkoa/2kg800g..hitaasti mutta varmasti,nyt taas uuteen viikkoon sinnillä!!

Niin ja voimia sinun sinnittelyillesi! :hug:

 

Samassa paino junnaa.. Odottelin, että oisin päässy uusille kymppilukemille, mutta saman 70kg se vaaka taas näytti. No en oo joka päivä pisteitä laskenu, mutta nyt taas tein "viralliset" taulukot. Jospa se paino lähtis nyt alaspäin ja mieli ylös Tsemppiä kaikille pudottajille!

 

Täältä sitä tulla lylleretään kaksi kiloa painavampana kuin kaksi kuukautta sitten :headwall:

No itse asiassa en ole yllättynyt,pelkäsin pahempaakin painon nousua kun ei ole tullut syömisiään katsottua.
Mutta nyt palailtu kesämökiltä kotiin joten luja yritys jälleen päälle!

 

Viimein ehdin koneelle minäkin. Paino on nyt 2kg enemmän kuin ennen kesälomaa. Tiesinkin odottaa sellaista. Eli nyt 88,3kg. Menen nyt välitavoitteiden kautta eteenpäin, ensin 85kg ja siitä eteenpäin niin että joskus olisi 75kg. Tavoitetta siis on.

 

Samassa junnaa paino minullakin. Toisaalta menkat alkoivat eilen ja sehän turvottaa..,mutta sama 67,5kg kuin viime viikollakin. Ens viikolla toivottavasti parempaa kerrottavaa.

 

En ole enää liikkunut enkä ollut niin tiukka syömisissäkään MUTTA syönyt kuitenkin järkevämmin kuin joskus muinoin ja paino vaan putoaa Nyt kahdessa viikossa -600g.
Aloin elämäntapamuutoksen maaliskuussa ja silloin painoa 81.3kg ja nyt on 77.7kg :flower: :wave: