***Kevyempänä kesään*** maaliskuu -10

nipsu
Pituus: 170
Aloituspaino:99
Tavoitepaino:85 ja siitä sitten 75 jos hyvin käy
Paino nyt: 97,4
Pudotettu yht: 1,4kg
Viikkopudotus: +/- 0 (2.4.2010)

Elikkäs plussa tulos tuli taas viikossa, mutta sanottakoon että mulla oli jo jossain vaiheessa kilo plussaa alku viikosta ja siitä pääsin eroon joten olen ihan tyytyväinen taitaa nesteet kertyä Nyt alkais pääsiäis loma ja ollaan koko perheen voimin viikon verran lomalla että en ensi perjantaina tuloksia voi antaa mutta palaan asiaan sitten taas kahden viikon päästä perjantaina, tiedän vaan että tuo lomailu ei oikein sovi meikäläiselle koska sillon tulee syötyä :headwall: mutta jos ottaiskin sellasen terveys loman ja söis kevyesti tosin saa nähdä.

 

Pituus: 164 cm
Lähtöpaino:78,5 kg
Tavoitepaino: 60 kg
Paino nyt: 71,8
Pudotettu yhteensä: 6,7 kg
Viikkopudotus: +600 g (2.4.2010)
:ashamed: Jospa tästä häpeästä sais nyt sitä motivaatiota... Kävin eilen salillakin mut ei auttanut mitään..Rasittavaa kun peilikuva alkaa näyttämään jo aika hyvältä mutta paino junnaa melkein samassa monta viikkoa. Voisko muka jo olla lihakset kasvanut sen verran että vaikuttaa painoon?
Pääsiäisen jälkeen sit täälläkin kunnon skarppi, pakko myös vkl ottaa kohtuudella ruokien kanssa ettei ihan lössiks mene.. Hyvät ilmat on onneks niin jos lähtis ulkoilemaan.
Munarikasta pääsiäistä kaikille! =)

 

Uusi pino ja päivitykset laitan HETI, kun pääsen anoppilassa tuonne nopeammalle koneelle.Tää kone on niin pirun huono ja hidas, että ei oikein toimi kun lukemiseen.

 

Pituus: 154 cm
Aloituspaino: 69,4kg
Tavoitepaino: 63 ---> 59
Paino nyt: 63,9kg
Pudotettu yht: -5,5kg
Viikkopudotus: -400g (1.4.2010)

Alle 64kg:n! Mun jumituspaino on se 63,8kg eli siinä nyt ollaan. Ilmoitan eilisen painon, koska en kertakaikkiaan pysynyt erossa karkista. Ja siitä tuli megahuono olo, mikä ei ole yhtään huono juttu. Tänäänkin olen repsahdellut ja huomenna lähdetään vanhemmilleni, jossa äiti perinteisesti odottaa pashat pöydässä. SLURPS! Tiistaina palaan ruotuun ja loppuviiko meneekin tiukalla linjalla.

 

Metso
pituus: 164cm
aloituspaino: 90.9kg
tavoitepaino: 65kg (välietappi kesäksi 80kg)
paino nyt: 81.4kg
viikkopudotus: -1.1kg (02.04.2010 kahden viikon tiputus)
pudotus yht: 9.5kg

Noniin täällä taas! Jäi viime viikko väliin kun unohdin touhuillessa. No eipä sitä tiputusta olis tullutkaan kun varmaan joku 100-200g. korkeintaan kun oli supermenkat ja turvotus ihan kamala... Tällä viikolla vähän paremmin, mutta selkeästi hidastunut tahti. Pitäs alkaa näkee enemmän vaivaa että paino tippuis. Liikunnat on ollu mitä on ed. mainitusta syystä ja siitä, että kuntopyörä otti ja kuoli. Meinasin ruveta viikolla availemaan sitä ja kattelee saisinko jotenkin fiksattua, koitin jopa pyöräillä kilon painot puntteihin tungettuna

Tsemppiä kaikille ja hyvää pääsiäistä!!!! :heart:

Ainiin, söin tänään puolukkapiirakkaa marenkipäällysteellä ja minisuklaamunia. Huomenna teen suklaakonvehteja kookosöljyä käyttäen. Saas nähä mitä paino on påskin jälkeen... :xmas: nam ja maiskis!

 

Noniin! Tänään aamulla vaak näytti taas kilon vähemmän kuin eilen, mutta huomenna taas varmaan 2 kiloa enemmän. :ashamed: Menin ja vetäsin melkein kokonaisen pitsan tuolt paikallisesta kebab -paikasta. :headwall: Menkat sentäs loppu! Tiistaina viimestään takas ruotuun ja paino alle 80 kilon ennen vappua! Vaikka syömättä!

 

http://kaksplus.fi/keskustelu/t1693983#m19931510

Tässä uusi pino, vähän myöhässä. :ashamed: Mutta eikös se ole parempi myöhään kuin ei milloinkaan?!?!?