Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Ketkä aikovat aloittaa laihdutuksen vuonna 2015?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Pöllömamma, post: 30556099, member: 135118"]</p><p>Mun piti jättää herkkujen syönti tänään mutta ihan rehellisesti UNOHDIN <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Hah. No mutta aloitan nyt kumminkin, määrämättömäksi ajaksi mutta en niin tiukkaa ettei esim lasten synttäreillä vois syödä, jotta saa sen syömisen taas kuriin. Niin ja 15 kiloa haluaisin pois.</p><p></p><p>Historiani on siis sellainen että laihdutin alle vuodessa 40 kiloa elämäntapamuutoksella, se pysyi pitkään ja jopa ekan raskauden läpi hyvin poissa. 2kk synnytyksestä olin edelleen normaalipainoinen/hoikassa kunnossa mutta siitä eteenpäin keräsin 3 kuukaudessa(!) 15 kiloa. Sit ehdin saada 2kg pois kun otin taas itseäni niskasta kiinni kun sitten tulinkin raskaaksi heti <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Toisestakaan ei jäänyt kiloja (tai no nuo pari tuli takaisin) mutta synnytyksestä on tänään 8kk ja 15 kiloa on edelleen tiukassa. Imettänyt olen kohta 2 vuotta yhdellä 10 viikon tauolla ennen tokan synnytystä ja imetän edelleen muun ruuan ohessa eli se pitää ottaa huomioon. Mutta vauva syö jo 5 ateriaa päivässä eli rintamaito ei ole enää pääasiallinen ravinnon lähde joten ei sillä tavalla tarvi sitä stressata <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Tavoite olis että kesällä kehtais taas kävellä vähemmissä vaatteissa. Tai että töihin palatessa syyskuussa olis työvaatteitakin ajatellen pienempi <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Samalla tyylillä aion mennä kun edellisellä kerralla, itsevarmana kun sen on tehnyt kerran aiemminkin. Tiedän mitä pitää tehdä joten tahdonvoimaa vaan tarvitaan ja pitää vähän kahden pienen kanssa sovitella tuota liikkumista. Mutta paljon kävellään ja pusketaan vaunuja ja ajattelin kuntosalikortin nyt hommata (viimeksi kehtasin kuntosalille vasta kun se 40 kiloa oli jo lähtenyt) ja iltajumpat kun lapset on nukkumassa. Kiinnostaisi myös juoksuharrastus mutta pikkuhiljaa pitää aloittaa kun en ole koskaan sitä tehnyt <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Tärkeimpänä pidän kuitenkin arkipäiväiset valinnat syömisen ja hyötyliikunnan suhteen vaikka toki muutakin täytyy tehdä. Mutta mulla se elämänmuutos lähti niin että ihan päivä kerrallaan ja ateria kerrallaan mietin että mitä suuhuni pistän ja miten liikun. Ja joka illan päätin iltajumpalla. Se oli oikeastaan ainoa säännöllinen liikunta mitä tein, muu vaihteli. Nopeesti hommasta tulikin tapa ja aloin nauttia elämästä erilailla kuin ennen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> En miettinyt kaloreita tai dieettejä enkä omista vaakaa mutta aika hurja muutoshan se oli kun vaatekoko tippui pikkuhiljaa. Musta tämä oli oikein hyvä tapa, numeroiden tuijotteluun helposti kyllästyy.</p><p></p><p>Siskollani on raskauksien jälkeen kuulemma imetyksen lopetuksen jälkeen tippunut paino että saa nähdä miten se sitten vaikuttaa. Imetin esikoista vuoden ikäiseksi tasan ja varmaan tämänkin kanssa sinne mennään, katsotaan nyt jatkanko vai jätänkö siihen.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Pöllömamma, post: 30556099, member: 135118"] Mun piti jättää herkkujen syönti tänään mutta ihan rehellisesti UNOHDIN :D Hah. No mutta aloitan nyt kumminkin, määrämättömäksi ajaksi mutta en niin tiukkaa ettei esim lasten synttäreillä vois syödä, jotta saa sen syömisen taas kuriin. Niin ja 15 kiloa haluaisin pois. Historiani on siis sellainen että laihdutin alle vuodessa 40 kiloa elämäntapamuutoksella, se pysyi pitkään ja jopa ekan raskauden läpi hyvin poissa. 2kk synnytyksestä olin edelleen normaalipainoinen/hoikassa kunnossa mutta siitä eteenpäin keräsin 3 kuukaudessa(!) 15 kiloa. Sit ehdin saada 2kg pois kun otin taas itseäni niskasta kiinni kun sitten tulinkin raskaaksi heti :) Toisestakaan ei jäänyt kiloja (tai no nuo pari tuli takaisin) mutta synnytyksestä on tänään 8kk ja 15 kiloa on edelleen tiukassa. Imettänyt olen kohta 2 vuotta yhdellä 10 viikon tauolla ennen tokan synnytystä ja imetän edelleen muun ruuan ohessa eli se pitää ottaa huomioon. Mutta vauva syö jo 5 ateriaa päivässä eli rintamaito ei ole enää pääasiallinen ravinnon lähde joten ei sillä tavalla tarvi sitä stressata :) Tavoite olis että kesällä kehtais taas kävellä vähemmissä vaatteissa. Tai että töihin palatessa syyskuussa olis työvaatteitakin ajatellen pienempi :) Samalla tyylillä aion mennä kun edellisellä kerralla, itsevarmana kun sen on tehnyt kerran aiemminkin. Tiedän mitä pitää tehdä joten tahdonvoimaa vaan tarvitaan ja pitää vähän kahden pienen kanssa sovitella tuota liikkumista. Mutta paljon kävellään ja pusketaan vaunuja ja ajattelin kuntosalikortin nyt hommata (viimeksi kehtasin kuntosalille vasta kun se 40 kiloa oli jo lähtenyt) ja iltajumpat kun lapset on nukkumassa. Kiinnostaisi myös juoksuharrastus mutta pikkuhiljaa pitää aloittaa kun en ole koskaan sitä tehnyt :) Tärkeimpänä pidän kuitenkin arkipäiväiset valinnat syömisen ja hyötyliikunnan suhteen vaikka toki muutakin täytyy tehdä. Mutta mulla se elämänmuutos lähti niin että ihan päivä kerrallaan ja ateria kerrallaan mietin että mitä suuhuni pistän ja miten liikun. Ja joka illan päätin iltajumpalla. Se oli oikeastaan ainoa säännöllinen liikunta mitä tein, muu vaihteli. Nopeesti hommasta tulikin tapa ja aloin nauttia elämästä erilailla kuin ennen :) En miettinyt kaloreita tai dieettejä enkä omista vaakaa mutta aika hurja muutoshan se oli kun vaatekoko tippui pikkuhiljaa. Musta tämä oli oikein hyvä tapa, numeroiden tuijotteluun helposti kyllästyy. Siskollani on raskauksien jälkeen kuulemma imetyksen lopetuksen jälkeen tippunut paino että saa nähdä miten se sitten vaikuttaa. Imetin esikoista vuoden ikäiseksi tasan ja varmaan tämänkin kanssa sinne mennään, katsotaan nyt jatkanko vai jätänkö siihen. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kirjoita seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan ilman pilkkuja: 8, 5, 5
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
"Suomalaistutkijan mukaan Trump nimittää hallintoonsa ihmisiä, jotka haluavat kitkeä feminismiä, wokea tai marxilaisuutta"
Eilen 23:45
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Onko normaalia
Eilen 22:46
vierailija
1 Viestiä
Lapsen saaminen
3.
relaatio 1069
Eilen 21:49
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Heikki Hiilamo: "Tapa, jolla julkisen terveydenhuollon kriisiin suhtaudutaan, pistää epäilemään, että joku suorastaan haluaa systeemin romahtavan"
Eilen 18:22
vierailija
21 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ja niin kilttilässä valmistaudutaan tulvaan
Eilen 16:56
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
SDP haluaa suomalaisille natziveron
Eilen 16:18
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
nyt nolottaa
Eilen 14:45
viisikymppinen isoäiti
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Valtion koulukodit pidättää kehittämispäällikkö Jani Mélingin (vihreät) virasta epäselvien hankintojen takia"
Eilen 14:25
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 925
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 746
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 631
Aihe vapaa
4.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 492
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:55
Luettu: 465
Aihe vapaa
6.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 464
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 460
Aihe vapaa
8.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:04
Luettu: 372
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
SDP haluaa suomalaisille natziveron
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
4.
Relaatio 1049
Latest: vierailija
Tänään 01:22
Aihe vapaa
5.
Suomen Sosialidemokraattisen Puolueen vaihtoehtobudjetti on höttöä täynnä
Latest: vierailija
Tänään 01:16
Aihe vapaa
6.
Sisäministeriön ylimmäksi virkamieheksi saadaan tolkun mies tai nainen vihreän tytön Ohisalon nimittämän vihreän tolkuttoman naisoletetun tilalle
Latest: vierailija
Tänään 01:15
Aihe vapaa
7.
Halpoja ruokia joissa paljon proteiinia - mahdoton yhtälö?
Latest: vierailija
Tänään 01:13
Aihe vapaa
8.
Veriarvoista kysymys
Latest: vierailija
Tänään 01:12
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Ketkä aikovat aloittaa laihdutuksen vuonna 2015?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
