Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
~~ Kesäremontti kropalle 2011 ~~
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Rowan79, post: 23699540, member: 68378"]</p><p><strong>Nyppy</strong>, mulla on aina salilla omat musat mukana ipodissa. En oikein tykkää pintapopista, mitä siellä aina radiosta kuuluu, saan paremmat treenitehot kun on mielimusiikit korvilla <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" />. Ohjatuilla tunneilla pitää tietty tyytyä siihen, mitä siellä kuuluu, mutta on se muutenkin erilainen treeni kuin itsekseen harjoittelu. Minustakin pyöräily on mukavaa ja kesäaikaan pyöräilenkin aika paljon. Meiltä on kaupungin keskustaan matkaa n. 6 km ja kesäisin sään salliessa kuljen sinne aina pyörällä. Nyt kun en oo töissä, saa nähdä väheneekö pyöräily, ellei sit kesäksi vielä tule sijaisuutta. Miun sali on myös keskustassa ja siellä tulee käytyä tietty sit useammankin kerran viikossa pyörällä. Pitäisi se pyörä viedä keväthuoltoon. Kävin salin zumbatunneilla loppuvuodesta muutaman kerran ja se oli kivaa! Harmi vaan, ku se ei oikein sovi minun polvelle, kun siinä on aika nopeessa tempossa liikkeitä, joissa polvinivel kiertyy, niin ei tehny kauheen hyvää. Mie harrastin ratsastusta joskus nuorena ja sitä ois kiva kokeilla uudestaan pitkän tauon jälkeen!</p><p></p><p>Järkytys oli tänä aamuna melkoinen, kun vaaka näytti 75,7 kg : /. Eli 900 g enemmän kuin lauantaiaamuna! Eihän se silti yllätys ollu, vieläkin on turvotuksia viikonlopun syömingeistä. Plus tätiaika tulollaan, silloin miulla yleensä aina paino vähän nousee. Eilen mulla oli reilu 1000 kcal vaje, kun ei oikein tehnyt mieli syödä... Onneks salilla kulki tänään edes paremmin kuin eilen, tein pelkän aerobisen treenin, että lähtis kunnolla turvotukset liikkeelle. EIlisillasta lähtien on ollu kovaa päänsärkyä ja aamullakin piti napata 1 g Panadol ennenkuin pääsin salille lähtemään. Oisko siitä vedenjuonnin puutteesta? Kun nyt kuitenkin hikoillukin. Yritin kyllä illalla tankata, mutta ei se auttanut. Nyt laitankin kannulisen vettä jääkaappiin ja yritän juoda sen tyhjäksi iltaan mennessä.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Rowan79, post: 23699540, member: 68378"] [B]Nyppy[/B], mulla on aina salilla omat musat mukana ipodissa. En oikein tykkää pintapopista, mitä siellä aina radiosta kuuluu, saan paremmat treenitehot kun on mielimusiikit korvilla :). Ohjatuilla tunneilla pitää tietty tyytyä siihen, mitä siellä kuuluu, mutta on se muutenkin erilainen treeni kuin itsekseen harjoittelu. Minustakin pyöräily on mukavaa ja kesäaikaan pyöräilenkin aika paljon. Meiltä on kaupungin keskustaan matkaa n. 6 km ja kesäisin sään salliessa kuljen sinne aina pyörällä. Nyt kun en oo töissä, saa nähdä väheneekö pyöräily, ellei sit kesäksi vielä tule sijaisuutta. Miun sali on myös keskustassa ja siellä tulee käytyä tietty sit useammankin kerran viikossa pyörällä. Pitäisi se pyörä viedä keväthuoltoon. Kävin salin zumbatunneilla loppuvuodesta muutaman kerran ja se oli kivaa! Harmi vaan, ku se ei oikein sovi minun polvelle, kun siinä on aika nopeessa tempossa liikkeitä, joissa polvinivel kiertyy, niin ei tehny kauheen hyvää. Mie harrastin ratsastusta joskus nuorena ja sitä ois kiva kokeilla uudestaan pitkän tauon jälkeen! Järkytys oli tänä aamuna melkoinen, kun vaaka näytti 75,7 kg : /. Eli 900 g enemmän kuin lauantaiaamuna! Eihän se silti yllätys ollu, vieläkin on turvotuksia viikonlopun syömingeistä. Plus tätiaika tulollaan, silloin miulla yleensä aina paino vähän nousee. Eilen mulla oli reilu 1000 kcal vaje, kun ei oikein tehnyt mieli syödä... Onneks salilla kulki tänään edes paremmin kuin eilen, tein pelkän aerobisen treenin, että lähtis kunnolla turvotukset liikkeelle. EIlisillasta lähtien on ollu kovaa päänsärkyä ja aamullakin piti napata 1 g Panadol ennenkuin pääsin salille lähtemään. Oisko siitä vedenjuonnin puutteesta? Kun nyt kuitenkin hikoillukin. Yritin kyllä illalla tankata, mutta ei se auttanut. Nyt laitankin kannulisen vettä jääkaappiin ja yritän juoda sen tyhjäksi iltaan mennessä. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 5 1 8
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Taas persuryhmästä lähdetään maanpakoon Venäjän suuntaan
8 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Mikä Volvo on korpimuijan pihalla?
Eilen 23:59
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Persut kyllä pettyy, kun Malmössä on kaikki hyvin
Eilen 23:41
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Lasten pelastusliivit teinille?
Eilen 22:53
vierailija
0 Viestiä
Lapset ja teinit
5.
Ja niin on kilttimiehen karjalanpiirakat uunissa
Eilen 22:46
seimittlik
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Näin ne geenit liikkuu. Hesarissa sukulainen...
Eilen 21:12
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Koko masilman huomio keskittynyt malmöön, juutalaisten ja kristittyjen taisteluun islamia vastaan!
Eilen 20:48
vierailija
18 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Var finns det mest våld i Sverige?
Eilen 20:32
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Taas persuryhmästä lähdetään maanpakoon Venäjän suuntaan
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Mikä Volvo on korpimuijan pihalla?
Latest: ruuttis
15 min sitten
Aihe vapaa
3.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
4.
Tammikuiset 2025
Latest: Päppyrä
32 min sitten
Lapsen saaminen
5.
Haaveena vauva 2025
Latest: haaveillen
33 min sitten
Lapsen saaminen
6.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
36 min sitten
Aihe vapaa
7.
Korventaako aurinko meidät? Ennätyskuumuudet paukkuvat
Latest: vierailija
47 min sitten
Aihe vapaa
8.
Persut kyllä pettyy, kun Malmössä on kaikki hyvin
Latest: vierailija
Tänään 07:44
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
~~ Kesäremontti kropalle 2011 ~~
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu