Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Kesäkuun lapsettomuushoitojen plussaajat -PART II
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Lampukka, post: 8657876, member: 17453"]</p><p><strong>HH</strong>, mä oon saanu sokeriarvot pysymään kurissa <em>todella</em> tiukalla ruokavaliolla ja liikunnalla. Pari ekaa viikkoa kun mittailin 6-8 kertaa päivässä, niin kokeilin mahdollisimman laajan skaalan (onko tuo suomea?? :ashamed: ) läpi erilaisia ruoka-aineita. Sitten vaan raa'asti pois pahimmat ruoka-aineet, ja rajoitusta joillekin.</p><p></p><p>Syön joka aterialla kasviksia ja paljon marjoja ja sellaisia hedelmiä, jotka ei nosta verensokeria kovin paljon. Leipänä vain ruisleipää, jossa on 8-15% kuitua ja päälle pehmeää rasvaa ja 5% juustoa. Maitoa laitan sellaisenaan vain kahviin, muuten maitotuotteet menee rahkana ja juustona, joskus light-jogurttia. Perunan, riisin ja pastan olen jättänyt melkein kokonaan pois, vähän saatan ottaa maun vuoksi lautasen reunalle. Niitten sijasta keitän monipuolisesti erilaisia kasviksia ja laitan pavuista tai linsseistä kaikkia ihania höystöjä (niin siis olen kasvissyöjä, by the way).</p><p></p><p>Herkunnälkään olen syönyt Valion sokerittomia marjakeittoja ja hermesetas-jauheella makeutettua marjarahkaa. Joskus aterian päälle otan muutaman karkin, mutta en koskaan tyhjään vatsaan. Suolaa en lisää ruokaan ollenkaan, kaikki saamani suola tulee leivästä ja juustosta. Ei pikaruokaa eikä sipsejä tai naksuja.</p><p></p><p>Kuulostaa karulta <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> Mulla on (ammattini varjopuolia <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> ) terveellinen ruokavalio muutenkin, mutta aivan näin tiukasti en kyllä "normaalitilassa" syö. Näillä eväillä on ollut vain satunnaisia korkeita verensokereita, ja toivotaan että loppuun asti menee hyvin. Tämän tiukemmin en voi oikein enää syödä, joten jos loppuraskaudessa täytyy pistää insuliinia (tai syödä metuja) niin sitten täytyy.</p><p></p><p>Olen aika pienikokoinen, ja iso vauva ei mahdu lantiosta tulemaan. Sektioon en lapsen koon takia haluaisi, jos vain voin sen välttää. Tiedän myös vastasyntyneen terveysongelmat, jos diabetes on ollut kovin huonossa tasapainossa. Esikoinen oli sopivan kokoinen ja terve kuin pukki vaikka häntäkin odottaessa oli diabetes, ja pyrin nyt samaan lopputulokseen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Lampukka, post: 8657876, member: 17453"] [b]HH[/b], mä oon saanu sokeriarvot pysymään kurissa [i]todella[/i] tiukalla ruokavaliolla ja liikunnalla. Pari ekaa viikkoa kun mittailin 6-8 kertaa päivässä, niin kokeilin mahdollisimman laajan skaalan (onko tuo suomea?? :ashamed: ) läpi erilaisia ruoka-aineita. Sitten vaan raa'asti pois pahimmat ruoka-aineet, ja rajoitusta joillekin. Syön joka aterialla kasviksia ja paljon marjoja ja sellaisia hedelmiä, jotka ei nosta verensokeria kovin paljon. Leipänä vain ruisleipää, jossa on 8-15% kuitua ja päälle pehmeää rasvaa ja 5% juustoa. Maitoa laitan sellaisenaan vain kahviin, muuten maitotuotteet menee rahkana ja juustona, joskus light-jogurttia. Perunan, riisin ja pastan olen jättänyt melkein kokonaan pois, vähän saatan ottaa maun vuoksi lautasen reunalle. Niitten sijasta keitän monipuolisesti erilaisia kasviksia ja laitan pavuista tai linsseistä kaikkia ihania höystöjä (niin siis olen kasvissyöjä, by the way). Herkunnälkään olen syönyt Valion sokerittomia marjakeittoja ja hermesetas-jauheella makeutettua marjarahkaa. Joskus aterian päälle otan muutaman karkin, mutta en koskaan tyhjään vatsaan. Suolaa en lisää ruokaan ollenkaan, kaikki saamani suola tulee leivästä ja juustosta. Ei pikaruokaa eikä sipsejä tai naksuja. Kuulostaa karulta :p Mulla on (ammattini varjopuolia :D ) terveellinen ruokavalio muutenkin, mutta aivan näin tiukasti en kyllä "normaalitilassa" syö. Näillä eväillä on ollut vain satunnaisia korkeita verensokereita, ja toivotaan että loppuun asti menee hyvin. Tämän tiukemmin en voi oikein enää syödä, joten jos loppuraskaudessa täytyy pistää insuliinia (tai syödä metuja) niin sitten täytyy. Olen aika pienikokoinen, ja iso vauva ei mahdu lantiosta tulemaan. Sektioon en lapsen koon takia haluaisi, jos vain voin sen välttää. Tiedän myös vastasyntyneen terveysongelmat, jos diabetes on ollut kovin huonossa tasapainossa. Esikoinen oli sopivan kokoinen ja terve kuin pukki vaikka häntäkin odottaessa oli diabetes, ja pyrin nyt samaan lopputulokseen :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SANA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Farkut voi ostaa 30 eurolla ja viikonloppuna Kilttilässä käytettiin kolmeen housupariin 150 euron edestä kanagasta
30 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Olen katkeroitunut ihmispaska
Tänään 04:28
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Vihaan mun miestä
Tänään 01:35
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Minkä takia näillä katiskan kaloilla on ihan Medvedevin ilme?
Tänään 00:14
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Petteri Orpon hallitus helpottaa työllistämistä ja työllistymistä
Eilen 22:56
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Syfilisteilijät 2024
Eilen 22:26
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Mikko tallensi seksin älykellolla – audio pelasti miehen, kun poliisi aloitti raiskaustutkinnan
Eilen 22:00
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kaikki talousasiantuntijat ennustavat synkkyyttä syksyksi Ylen kyselyssä - työttömyys voi nousta jopa yhdeksään prosenttiin nykyisestä 8,3:sta
Eilen 21:45
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Nykyisten 50–60-vuotiaiden suomalaisten elämä mullistuu seuraavan kymmenen vuoden kuluessa, arvioi Varman toimitusjohtaja Risto Murto."
Started by vierailija
Eilen 11:18
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Hallitusohjelma kääntää uuden lehden suomalaisessa sosiaalipolitiikassa: työvelvoite
Started by vierailija
Eilen 15:43
Luettu: 404
Aihe vapaa
3.
Asiantuntijoiden mielestä tyttöviisikko mokasi isosti säätäessään suostumukseen perustuvan raiskauslain
Started by vierailija
Eilen 08:33
Luettu: 278
Aihe vapaa
4.
Käräjäoikeus tuomitsi Suadad Adnan Jameel Al-J kahden vuoden ja kolmen kuukauden vankeuteen. Al-Juaifari määrättiin myös maksamaan naiselle korvauksia
Started by vierailija
Eilen 18:06
Luettu: 275
Aihe vapaa
5.
Kilttimies salakaatoi peuran aamulla 🤫
Started by vierailija
Eilen 11:45
Luettu: 248
Aihe vapaa
6.
Marin hankki Ukrainalle ensimmäiset hävittäjät
Started by vierailija
Eilen 10:33
Luettu: 236
Aihe vapaa
7.
Lääkärien ahneus romahduttaa Suomen hyvinvointivaltiona
Started by vierailija
Eilen 15:22
Luettu: 221
Aihe vapaa
8.
Mikä olisi hyvä kello armeijaan?
Started by vierailija
Eilen 17:40
Luettu: 218
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
mies haluaa seksimessuille ja ottaa sylitanssin
Latest: viisikymppinen isoäiti
4 min sitten
Aihe vapaa
2.
RELAATIO 1040 - IB
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
4.
Liian hitaasti ajavat vaarantavat liikennettä.
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
5.
Halukkaita vara-mummeja ja pappoja?
Latest: vierailija
14 min sitten
Perhe-elämä
6.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
7.
Haaveena vauva 2025
Latest: RLiisukka
17 min sitten
Lapsen saaminen
8.
Ylen juontaja DEI-koulutuksista: "Minun on pakko kertoa totuus" | Lloyd Libiso ja Sanna Ukkola
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Kesäkuun lapsettomuushoitojen plussaajat -PART II
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu