Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
*Kesäkuun Keventäjät* Uudet tervetuloa mukaan!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Kaunishäntäinen orava, post: 24027340, member: 60243"]</p><p>[QUOTE="Einäin";24026671]Kiitos kaikille erittän motivoivista tuloksista ja tarinoista. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Teidän innoittamana liityin tänään tohon kiloklubiin ja koitan kanssa sitä opetella käyttään. Tällä hetkellä se näyttää, että mun n.10kg tiputus tavote on saavutettavissa 21 viikossa. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Johtuneekohan siittä, etten ehtiny kun 25min lenkille tänään. Huomenna uus päivä ja toivottavasti ehdin pidemmälle lenkille. Tosta kiloklubista varmaan tulee kyllä oleen apua projektissa. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Tän päivän syömiset oli n. 1100 kcal. Eikös se oo ihan ok määrä näin laihduttaessa? Vihanneksia tosin pitäs syödä vähän enemmän..[/QUOTE]</p><p></p><p>Kiloklubi suosittelee puolen kilon pudotusta viikossa, eli se näyttää samaa tahtia jokaselle. Ei kannata siitä syömisestä karsia, meet vaan niitten suositusten mukaan mitä sulle on laskettu, niin paino kyllä putoaa! Kannattaa tähdätä siihen, että ne laatupallot ois vihreenä tai ees keltasena, mutta ei niistäkään kannata stressiä ottaa.</p><p></p><p><strong>Kampanisu</strong>: Siellä Kiloklubin foorumilla on tosi hyvät keskustelut ja usein kysytyt kysymykset aloittelijoille, sinne vaan seikkailemaan! Mulla kuluu siellä foorumilla aina ihan hävettävän pitkä aika kun lueskelen niitä Borgin juttuja. :ashamed: En ihan ymmärrä tuota kysymystä, että miten se "toimii", mutta mulla se on toiminu oikein hyvin - ilman sitä en ois tässä hehkuttamassa 8 kilon painonpudotusta.</p><p></p><p>Voi mennä hetki, että oppii syömään niitten laatupallojen suositusten mukaan, siis ilman että joutuu kauheesti miettimään että mitä sitä söis. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Kaunishäntäinen orava, post: 24027340, member: 60243"] [QUOTE="Einäin";24026671]Kiitos kaikille erittän motivoivista tuloksista ja tarinoista. :) Teidän innoittamana liityin tänään tohon kiloklubiin ja koitan kanssa sitä opetella käyttään. Tällä hetkellä se näyttää, että mun n.10kg tiputus tavote on saavutettavissa 21 viikossa. :D Johtuneekohan siittä, etten ehtiny kun 25min lenkille tänään. Huomenna uus päivä ja toivottavasti ehdin pidemmälle lenkille. Tosta kiloklubista varmaan tulee kyllä oleen apua projektissa. :) Tän päivän syömiset oli n. 1100 kcal. Eikös se oo ihan ok määrä näin laihduttaessa? Vihanneksia tosin pitäs syödä vähän enemmän..[/QUOTE] Kiloklubi suosittelee puolen kilon pudotusta viikossa, eli se näyttää samaa tahtia jokaselle. Ei kannata siitä syömisestä karsia, meet vaan niitten suositusten mukaan mitä sulle on laskettu, niin paino kyllä putoaa! Kannattaa tähdätä siihen, että ne laatupallot ois vihreenä tai ees keltasena, mutta ei niistäkään kannata stressiä ottaa. [B]Kampanisu[/B]: Siellä Kiloklubin foorumilla on tosi hyvät keskustelut ja usein kysytyt kysymykset aloittelijoille, sinne vaan seikkailemaan! Mulla kuluu siellä foorumilla aina ihan hävettävän pitkä aika kun lueskelen niitä Borgin juttuja. :ashamed: En ihan ymmärrä tuota kysymystä, että miten se "toimii", mutta mulla se on toiminu oikein hyvin - ilman sitä en ois tässä hehkuttamassa 8 kilon painonpudotusta. Voi mennä hetki, että oppii syömään niitten laatupallojen suositusten mukaan, siis ilman että joutuu kauheesti miettimään että mitä sitä söis. :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Relaatio 1065
4 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Tänään 02:06
Johnny Appleseed
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Kuu. Muilla kuvia?
Tänään 00:23
-roosaruusa-
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Mitäs tänne kuuluu? Pitkästä aikaa päätin kirjautua tänne
Eilen 22:11
Scarlett-79
13 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Viikon OrpoPurra: Vihantunteet politiikkaa kohtaan nousseet vuodessa 33%:sta 50%:iin
Eilen 21:32
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Hallituksen velkakello käy, mutta kasvua ei vain näy
Eilen 21:08
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Donald Trump teki harvinaisen comebackin, aivan kuten esikuvansa Richard Nixonkin"
Eilen 20:50
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mummaa ja puppaa!!!👴🏻👵🏻
Eilen 20:48
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Tänään 02:06
Luettu: 72
Aihe vapaa
2.
Kuu. Muilla kuvia?
Started by -roosaruusa-
Tänään 00:23
Luettu: 58
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Relaatio 1065
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
4.
"Pormestariehdokas Wille Rydman: On aika tehdä Helsingistä jälleen saavutettava myös autoliikenteelle"
Latest: vierailija
Tänään 07:13
Aihe vapaa
5.
Miss Universum-kisojen jatkot täällä
Latest: vierailija
Tänään 06:33
Aihe vapaa
6.
”Näyttelijä Eva Longoria jätti Yhdysvallat – masentui Trumpin voitosta.” Tsemiä ihqu Eva, ymmärrämme sinua. Ota ero ja tule minun luokseni 🥰
Latest: vierailija
Tänään 06:20
Aihe vapaa
7.
mitä vanhoja lastenohjelmia muistat?
Latest: vierailija
Tänään 04:39
Aihe vapaa
8.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
Tänään 04:23
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
*Kesäkuun Keventäjät* Uudet tervetuloa mukaan!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
