Kertokaas naiset, millä saa turvotusta pois?

[vieras]

Ylipainoa on joo ja pitäis laihduttaa, mutta millä turvostusta saa pois. Huomasin just, että kädet ranteista ylöspäin on selvästi turvoksissa. Aamulla oli kipeät myös ja aivan tunnottomat (siis sormet ja kämmenet). Käsissä on jo vuosia ollut ilmeisesti hermopinne vikaa, että siitä tuo kipu ja tunnotumuus varsinkin aamuisin.

Mutta millä turvotuksen saa pois? Vinkkejä? Uskon siis , että tää turvotus liitty enemmänkin painoon kuin muuhun.

 

[kolmen äiti]

Juo paljon vettä, vältä liikaa suolaa ja liiku

 

[isoäiti mölykylästä]

syö paljon ananasta, suola lisää turvotusta, samoin limsat ja kivennäisvedet. vettä pitää juoda paljon ja liikunta on tärkeää

 

[vieras]

mansikkaa, persilijaa...vettä, ananasta

 

[FANG-ANN-75]

Vettä, vihreetä teetä, ananasta, mansikoita, kurkkua. :hug:

 

[vieras]

Jätä kaikki sokeri ja kuoritut viljat syömättä, vältä perunaa, pastaa, juo runsaasti vettä. Niillä lähtee jo hyvin alkuun.

 

[APUA!]

Lensin liukkalla lattialla töissä suoraan nenälle! ei ole murtuma onneks mutta kudos poikki. millä saisin kasvoiltaan turvotuksen helpolla pois?