vieras
Sain yhdestä luomesta itselleni hirveän paniikin, vaikka tiedän hyvin että se luomi on ollut tuollainen aina. Silti panikoiduin.
Nyt aamulla sitten meinasin jo jatkaa sitä paniikkia. Menin kuitenkin ja katselin uudelleen niitä luomien kuvia netissä ja luin niitä tekstejä. Sitten tutkin tarkkaan useampia muitakin luomiani ja totesin, että jos nyt tahtoisin niin saisin niistä halutessani paniikin ihan mistä tahansa. Se jotenkin rauhoitti. Tuskin minulla sentään melanoomaa on 10 luomessa.
Järkeistäminen minulla yleensä aina auttaakin, mutta siihen alkupaniikkiin ei sitä järkeä saa mukaan, vaikka miten takoisi.
Nyt aamulla sitten meinasin jo jatkaa sitä paniikkia. Menin kuitenkin ja katselin uudelleen niitä luomien kuvia netissä ja luin niitä tekstejä. Sitten tutkin tarkkaan useampia muitakin luomiani ja totesin, että jos nyt tahtoisin niin saisin niistä halutessani paniikin ihan mistä tahansa. Se jotenkin rauhoitti. Tuskin minulla sentään melanoomaa on 10 luomessa.
Järkeistäminen minulla yleensä aina auttaakin, mutta siihen alkupaniikkiin ei sitä järkeä saa mukaan, vaikka miten takoisi.