Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
kaveria n. 5kg painonpudotukseen, aloitus tänään 1.2.2008
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="häkkyrä, post: 9798498, member: 21503"]</p><p>Olipas mahtava hiihtää! Joku ystävällinen sielu oli jopa aurannu "minulle" pitkän pätkän tota metsäautotietä. Tuli hyvä intervalliharjoitus ihan puolivahingossa,kun alkumatka oli aurattu, sitten oli 1km hankiosuus ja loppupätkä oli aurattu. Sahasin tuon tien edestakaisin, lenkkiä tuosta ei saa kun isoa tietä pitkin ja siellä ei tietenkään hiihtäminen onnistu.</p><p></p><p>Vajaa 1h meni noin 6km matkaan eli ei vauhti päätä huimannut, mutta keskisyke oli kuitenkin 147 (n.77% maksimista). Ja kaloreita paloi 440kcal jos mittaria uskoo... Mulla on nuo sykkeet muutenkin tosi korkeat. Tuokaan vauhti (..tai syke..) ei tehnyt yhtään pahaa ja testiksi juttelin koirille <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> hiihtäessä, niin hiukan puuskututti, mutta ei liikaa... Joskus kyllä on mentävä kunnon laduille tuonne "keskustaan" hiihtelemään niin saa hiukan paremman kuvan vauhdista ja sykkeistä kun tuolla epätasaisilla teillä. Olen vain niin koiriin hurahtanut että liekkö osaan ilman niitä hiihtääkään <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> </p><p></p><p>Herkuton kyllä meni piloille kun mies oli kattanut synttärieni kunniaksi pöytään kakkua ja kahvit kun tulin hiihtämästä. Pakkohan sitä oli palanen maistaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Kuivakakkua se onneksi oli ja loppu menikin pakkaseen, pois silmistä ja pois mielestä... Tästä alkaa todellinen herkuton helmikuu, nyt oikeasti..heheh...</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="häkkyrä, post: 9798498, member: 21503"] Olipas mahtava hiihtää! Joku ystävällinen sielu oli jopa aurannu "minulle" pitkän pätkän tota metsäautotietä. Tuli hyvä intervalliharjoitus ihan puolivahingossa,kun alkumatka oli aurattu, sitten oli 1km hankiosuus ja loppupätkä oli aurattu. Sahasin tuon tien edestakaisin, lenkkiä tuosta ei saa kun isoa tietä pitkin ja siellä ei tietenkään hiihtäminen onnistu. Vajaa 1h meni noin 6km matkaan eli ei vauhti päätä huimannut, mutta keskisyke oli kuitenkin 147 (n.77% maksimista). Ja kaloreita paloi 440kcal jos mittaria uskoo... Mulla on nuo sykkeet muutenkin tosi korkeat. Tuokaan vauhti (..tai syke..) ei tehnyt yhtään pahaa ja testiksi juttelin koirille :D hiihtäessä, niin hiukan puuskututti, mutta ei liikaa... Joskus kyllä on mentävä kunnon laduille tuonne "keskustaan" hiihtelemään niin saa hiukan paremman kuvan vauhdista ja sykkeistä kun tuolla epätasaisilla teillä. Olen vain niin koiriin hurahtanut että liekkö osaan ilman niitä hiihtääkään ;) Herkuton kyllä meni piloille kun mies oli kattanut synttärieni kunniaksi pöytään kakkua ja kahvit kun tulin hiihtämästä. Pakkohan sitä oli palanen maistaa ;) Kuivakakkua se onneksi oli ja loppu menikin pakkaseen, pois silmistä ja pois mielestä... Tästä alkaa todellinen herkuton helmikuu, nyt oikeasti..heheh... [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Suomi-baarit ulkomailla
48 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Huono seksi
51 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Mies joi kännissä lapsen kultakalan
Tänään 02:35
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
its realy today 06/25/2024
Tänään 01:57
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Heinäkuu alkaa kohta, oletko valmis?
Tänään 01:43
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Islamvastaisuus?
Tänään 00:03
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Teemu Keskisarja: "Pahimmillaan Ylen sisältö on niin ideologista, että minä en kestä katsoa sitä."
Eilen 23:03
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Valio Fabriikki parasta jäätelöä
Eilen 22:35
Vierailija
2 Viestiä
Lapsen saaminen
Luetuimmat
1.
Mitä Ryyd-Willen pitäisi lukea? No tiilenpäitä pari vuotta ainakin. Varsinainen p*rvo skandaaliministeri 😤
Started by vierailija
Maanantai klo 15:33
Luettu: 845
Aihe vapaa
2.
Stubb ja Orpo esim tuomitsivat Oulun kantasuomalaisten tekemät rasistiset puukotukset. Mutta mikseivät he tuomitse viidakkoveitsillä huitovia mamuja??
Started by vierailija
Sunnuntai klo 05:24
Luettu: 737
Aihe vapaa
3.
Ihana Greta hurmaa huomenna koko Helsingin
Started by vierailija
Maanantai klo 16:45
Luettu: 645
Aihe vapaa
4.
Lestadiolaisuuden jättäminen
Started by vierailija
Sunnuntai klo 19:27
Luettu: 515
Aihe vapaa
5.
Heh he-hee 😃 Naisoletetun Sanna-hysteerikon Sdp on repeämässä suvakismin takia. Hunajata hunajata 🍯 😋
Started by vierailija
Eilen 06:40
Luettu: 487
Aihe vapaa
6.
Kreikassa aletaan tekemään kuusipäiväistä työviikkoa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:57
Luettu: 411
Aihe vapaa
7.
Moikka pikku laskutoimitus olisi
Started by 9MM.
Sunnuntai klo 22:57
Luettu: 374
Aihe vapaa
8.
Raskaana, uusi suhde
Started by Nomnom9
Sunnuntai klo 16:09
Luettu: 325
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
2.
Islamvastaisuus?
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
4.
Mitä Ryyd-Willen pitäisi lukea? No tiilenpäitä pari vuotta ainakin. Varsinainen p*rvo skandaaliministeri 😤
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
5.
Teemu Keskisarja: "Pahimmillaan Ylen sisältö on niin ideologista, että minä en kestä katsoa sitä."
Latest: vierailija
40 min sitten
Aihe vapaa
6.
Suomi-baarit ulkomailla
Latest: vierailija
48 min sitten
Aihe vapaa
7.
Havaintoja Elokapinan mielenosoituksesta
Latest: vierailija
50 min sitten
Aihe vapaa
8.
Huono seksi
Latest: vierailija
51 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
kaveria n. 5kg painonpudotukseen, aloitus tänään 1.2.2008
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu