Kauhea ahdistus - nielemisvaikeus

[:(]

Ei minulla nyt ole mitään pointtia, mutta pakko purkautua jonnekin. Minulla on joskus nielemisvaikeuksia. Nyt on juuri pari päivää ollut tosi pahana kun vedin vettä henkeen yhtenä iltana. Nielemisvaikeuteni ovat lähinnä psykologisia. Nyt pitäisi lähteä vaalivalvojaisiin, missä on ruokaa ja kakkua ja kahvia. Kahvia on ainakin pakko ottaa ja nesteet ovat kaikkein pahimpia minulla kun pelkään, että vedän henkeen. Pelko vain lisää riskiä siitä, että niin käy, mutta eipä tuo tieto sitä pelkoa vähennä. Minulla on aivan hirveä ahdistus ja pelko. Tuntuu, että haluan vain kuolla. Haluaisin vain olla yksin syömättä ja juomatta enää koskaan yhtään mitään. En jaksa enää tällaista. Miten pääsen tästä yli? Miten selviän vaalivalvojaisista? Inhottavaa kun kaikki mukava muuttuu painajaiseksi...

 

[mur-mur]

Oletko käynyt vaivastasi kertoilemassa lääkärille?(psygiatri/psykologi)..
..Jos noin rajoittaa siun eloasi, suositteleisin lämpimästi hakemaan apuja.

Voimasia kovasti:hug:

 

[:(]

Oletko käynyt vaivastasi kertoilemassa lääkärille?..
..Jos noin rajoitaa siun eloasi, suositteleisin lämpimästi.

Voimasia:hug:

En ole, mutta tänään päätin, että huomenna soitan. Tähän asti olen jotenkin pärjännyt itseäni tsemppaamalla ja muistuttamalla, että minussa ei ole varsinaisesti mitään fyysistä vikaa. Tällä kertaa se ei toimi, annoin kai sen henkeenvetämisen vaikuttaa minuun liikaa ja nyt on niin kauhea ahdistus kun katsonkin ruokaa, että eihän tällä tavalla voi jatkaa.

Kiitos halauksesta.