Kauanko menee , laihdutuksesta

["vieras"]

Montako päivää menee, että tuloksia alkaa näkyä, jos on pysynyt koko ajan suositellussa tai jopa alle kalorimäärässä.
8 päivää takana ja mitään tulosta ei ole.
Alkaa usko loppua

 

["Kuperkeikka"]

Heip. Katotko myös ettet syö rasvaa? Piilosokeria? Mä laihdutin kalorittomalla joskus kuukauden eikä paino tippunut. Syynä oli liikaa rasvaa ja sokeria.

 

["Anne"]

Riippuu aika paljolti miten laihdutat. Liikutko samalla, kuinka paljon ravinnossa on hiilaria, suolaa. Ja mikä tärkein, syötkö tarpeeksi kasviksia ja juotko tarpeeksi vettä?

 

["vieras"]

[QUOTE="Kuperkeikka";26093238]Heip. Katotko myös ettet syö rasvaa? Piilosokeria? Mä laihdutin kalorittomalla joskus kuukauden eikä paino tippunut. Syynä oli liikaa rasvaa ja sokeria.[/QUOTE]

no joo, ehkä tota sokeria on sitten liikaa, vaikka se päivän kalorimäärä pysyy ..
pitää vielä rempata siis sitä.

 

[astrolabe]

Ekoissa kiloissa meni aika kauan mulla, sitten lähti menemään, sit taas jumi jne.