Kauanko ihminen voi jaksaa tätä? (niskat)

["opiskelija"]

Nyt on viikon niskat olleet jumissa, joka säteilee päähän kipua. Ylhäällä selässä kipeä kohta siis.

Syön 3 kertaa panadol zappia päivässä. (500mg)

Liikunta auttaa jonkin verran, mutta ei oikein aikaa. Omat läksyt, lapsilta kyselen jos on kokeita, pölyä on jatkuvasti, koko ajan pitää imuroida, ja roudata tavaraa. Ruoat ja välipalat lapsille.

Lapset kävelevät välillä yläselän päällä, joka auttaa noin 5 minuuttia. siis menen mahalleni ja sitten pyydän lapsia seisomaan yläselän päällä.

 

["vieras"]

Riippuu fysiikasta ja vatsan & maksan sietokyvystä lääkkeiden suhteen.

 

[plöh]

Käy hierojalla.

 

["aaaaa"]

monta kertaa pahemmasta on pitänyt yli vuosi kärsiä. enkä silti valita

 

[Aamuäree]

[QUOTE="aaaaa";22120258]monta kertaa pahemmasta on pitänyt yli vuosi kärsiä. enkä silti valita[/QUOTE]

Tyypillistä.

Mun isosedätkin kasas kilpaa lääkepurkkeja pöydälle aina kun tapasivat ja tappelivat kumpi on sairaampi....



Ap mars hierojalle, sauvakävelemään ja vesijumppaan. Roikkuminen tangossakin auttaa. Venyttely.
Särkylääkkeet eivät ole mikään ratkaisu.

 

[Keittiönoita]

Mä kestin 3 viikkoa repivää päänsärkyä ennenkuin menin lääkäriin. Ei jaksa keskittyä töissä, jos tuntuu, että pää räjähtää.

 

[Non compos mentis]

Kunhan saat tilanteen normaaliksi, suosittelen keppijumppaa. Pitää lavat auki ja päänsäryt poissa.

 

[aloittaja]

Kiitos vinkeistä. Kai sitä aikaa on pakko ottaa liikuntaan.

 

[Non compos mentis]

Aika harvassa ovat ne sairaudet, jotka eivät helpota raittiilla ilmalla, riittävällä unella, terveellisellä ruokavaliolla, stressin vähentämisellä ja liikunnalla. Ei niistä ehkä kaikkeen ole parannuskeinoksi, mutta olo kohenee kuitenkin. Useimmat luultavasti lisäisivät listaan sosiaaliset suhteet.

 

[Herra Majuri]

Jos ei viina, sauna ja terva auta, niin se on kuolemaks