Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
karppaajien tsemppiketju
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="macy gray, post: 21914260, member: 18916"]</p><p>Voisin liittyä joukkoonne. Jospa vertaistuki saisi skarppaamaan ruokailurytmit kuntoon ja mahdollistaisi tiukempaan karppaukseen siirtymisen. Ongelmanani on ruokahaluttomuus, joten en välillä saa syötyä tarpeeksi tai riittävän monipuolisesti. Erityisesti kuitujen kanssa on pohtimista silloin, kun salaattikaan ei maistu.</p><p></p><p>Joku kyseli laskuria. En ole vielä kahlannut läpi tätä pinoa, joten en yhtään tiedä mitä olette jo linkittäneet. Ehkä aloitusviestiin voisi listata kaikki karppauksessa auttavat sivustot, niin ne löytyisivät helposti. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Mutta asiaan. Tämä on hyvä: <a href="http://www.fineli.fi/index.php?lang=fi">Fineli : Elintarvikkeiden koostumustietopankki - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos</a></p><p></p><p>Linda > Vinkkinä sinullekin tuo Fineli. Itse en juurikaan syö topmaattina, paitsi salaatissa pieniä määriä. Siinä on yllättävän paljon hiilihydraatteja, joten ketokarppaajan hiilariraja tulee herkästi täyteen pelkästään siitä mikäli syö runsaasti tomaattia. Itse olen aloittelija, sillä en ole perehtynyt kirjallisuuteen ja olen aloittanut vasta kesän kynnyksellä. <a href="http://karppaus.info/">karppaus.info</a> on minun tietolähteeni ja lisäksi olen saanut vinkkejä muutamalta karppausta harrastaneelta kaveriltani.</p><p></p><p>En alkuun pitänyt karppausta itselleni sopivana, mutta lisäperehtyminen muutti mieleni. En silti edelleenkään syö kovin runsaasti eläinrasvaa, sillä olen tottunut välttämään sitä. Oloni kaipasi kohennusta, painossani on tiputtamisen varaa ja laihtuminen saattaa auttaa pco-oireisiini. Siinä motivaationi syyt. Olen nyt pahasti lipsunut, joten paino jumittaa eikä olokaan ole paras mahdollinen. Syksyä kohti haluan reipastua ja alkaa saada taas tuloksia aikaan.</p><p></p><p>Tsemppiä kaikille! :wave:</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="macy gray, post: 21914260, member: 18916"] Voisin liittyä joukkoonne. Jospa vertaistuki saisi skarppaamaan ruokailurytmit kuntoon ja mahdollistaisi tiukempaan karppaukseen siirtymisen. Ongelmanani on ruokahaluttomuus, joten en välillä saa syötyä tarpeeksi tai riittävän monipuolisesti. Erityisesti kuitujen kanssa on pohtimista silloin, kun salaattikaan ei maistu. Joku kyseli laskuria. En ole vielä kahlannut läpi tätä pinoa, joten en yhtään tiedä mitä olette jo linkittäneet. Ehkä aloitusviestiin voisi listata kaikki karppauksessa auttavat sivustot, niin ne löytyisivät helposti. :) Mutta asiaan. Tämä on hyvä: [url=http://www.fineli.fi/index.php?lang=fi]Fineli : Elintarvikkeiden koostumustietopankki - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos[/url] Linda > Vinkkinä sinullekin tuo Fineli. Itse en juurikaan syö topmaattina, paitsi salaatissa pieniä määriä. Siinä on yllättävän paljon hiilihydraatteja, joten ketokarppaajan hiilariraja tulee herkästi täyteen pelkästään siitä mikäli syö runsaasti tomaattia. Itse olen aloittelija, sillä en ole perehtynyt kirjallisuuteen ja olen aloittanut vasta kesän kynnyksellä. [url=http://karppaus.info/]karppaus.info[/url] on minun tietolähteeni ja lisäksi olen saanut vinkkejä muutamalta karppausta harrastaneelta kaveriltani. En alkuun pitänyt karppausta itselleni sopivana, mutta lisäperehtyminen muutti mieleni. En silti edelleenkään syö kovin runsaasti eläinrasvaa, sillä olen tottunut välttämään sitä. Oloni kaipasi kohennusta, painossani on tiputtamisen varaa ja laihtuminen saattaa auttaa pco-oireisiini. Siinä motivaationi syyt. Olen nyt pahasti lipsunut, joten paino jumittaa eikä olokaan ole paras mahdollinen. Syksyä kohti haluan reipastua ja alkaa saada taas tuloksia aikaan. Tsemppiä kaikille! :wave: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
"Nainen rakastui vankilakundiin: Pian arki tappo-ohjeita esittelevän miehen kanssa kävi mahdottomaksi"
30 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Yrjö Olavi
32 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Suomessa on feministipoliitikkojen, avustusten kärttäjien ja aktivistitoimittajien salaliitto. Se tosin ei ole salainen vaan räävittömän julkinen."
50 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Vihreät vai demarit yrittäjänä?
50 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Trump valitsi ministeriksi huippuyliopistosta valmistuneen sotaveteraanin – valtamedia ja vasemmistomeppi veivasivat tittelin tv-juontajaksi"
Tänään 17:39
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Mielipiteenne nimestä Zoe Charlotte?
Tänään 17:26
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Saako poliisi lukea alaikäisen lapsen ja vanhenmman viestit
Tänään 16:44
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Saksan liittokansleri Olaf Scholz (DEMARI) soitti tänään hyvälle ystävälleen Vladimir Putinille
Tänään 16:29
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Relaatio 1064
Started by lamp
Tiistai klo 00:03
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Started by vierailija
Keskiviikko klo 15:38
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Media on täynnä pelottelua
Started by vierailija
Maanantai klo 07:59
Luettu: 844
Aihe vapaa
4.
Minkä ikäisenä seksi loppuu?
Started by vierailija
Eilen 10:36
Luettu: 712
Aihe vapaa
5.
Nämä keskustelupalstat ei enää viihdytä
Started by vierailija
Eilen 07:32
Luettu: 693
Aihe vapaa
6.
Eroottista sunnuntaita kaikille 🥰🥰🥰
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 09:33
Luettu: 659
Aihe vapaa
7.
Heippa fm vielläkö käyt täällä?
Started by 9MM.
Maanantai klo 02:04
Luettu: 641
Aihe vapaa
8.
Lesbo-erotiikka kirjailija Amanda Pendolin synnytti ex-pm Sanna Marinin ollessaan vain 11 v ikäinen! 😱
Started by vierailija
Eilen 08:12
Luettu: 586
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
3.
Juhliminen selvinpäin
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
4.
Oletteko niitä, jotka hissiin mentyään painelevat "ovi kiinni" nappia, vai annatteko oven mennä kiinni omaa tahtiaan?
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
5.
"Nainen rakastui vankilakundiin: Pian arki tappo-ohjeita esittelevän miehen kanssa kävi mahdottomaksi"
Latest: vierailija
30 min sitten
Aihe vapaa
6.
Yrjö Olavi
Latest: vierailija
32 min sitten
Aihe vapaa
7.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
36 min sitten
Aihe vapaa
8.
Saako poliisi lukea alaikäisen lapsen ja vanhenmman viestit
Latest: vierailija
46 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
karppaajien tsemppiketju
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
