Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Karppaajien tsemppiketju 2011
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="pläskipläski, post: 23042664"]</p><p>Auttakaa nyt mua. Olen TODELLA ylipainoinen (155cm/100kg) : / ja olen nyt jonkun aikaa ollut vähillä hiilareilla. Siis koitan ettei ylittyis 20g/pvä. Miten paljon noita rasvoja ja proteiinia sit pitäis syödä? Mulla ei tipu paino yhtään.</p><p>En tykkää kasviksista ruuassa, raakana menee joku porkkananpala ja kukkakaalta, mut ei muuten. En myöskään tykkää jyvistä enkä pähkinöistä.</p><p></p><p>aamupala</p><p>mandariini ja puolpurkkia rahkaa mansikkamehukeitolla, kahvia maidolla (kerma loppu)</p><p></p><p>päivällä en kerinny syömään, join 2 lasia light mehua ja kahvin maidolla</p><p></p><p>illallinen</p><p>juustomakkara (hh 0.2g/100g) merkkiä en muista </p><p>mozzarellapalloja, tzatzikia ja dippailen makkaraa siihen valmisjuustodippiin (hh 4g/100g)</p><p></p><p>iltapalana rahkaa mehukeitolla.</p><p></p><p>päivällä syön yleensä kanaa lisäksi. joskus paistan jauhelihaa ja syön sitä raejuuston kanssa, norjan lohta pitäis ostaa viikonlopuks, mantelijauhosta oon tehny noita leipiä kans mut ne on ihan kamalia, kumimaisia ällötyksiä.</p><p></p><p>ähhh!! toivotonta. jos vaan söis ittensä hengiltä, nii pääsis helpommalla : /</p><p></p><p>(meillä on häät kesällä ja HALUAISIN painaa siellä 70kg tai alle) <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> mut kun tää paino ei tipu. ei millään.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="pläskipläski, post: 23042664"] Auttakaa nyt mua. Olen TODELLA ylipainoinen (155cm/100kg) : / ja olen nyt jonkun aikaa ollut vähillä hiilareilla. Siis koitan ettei ylittyis 20g/pvä. Miten paljon noita rasvoja ja proteiinia sit pitäis syödä? Mulla ei tipu paino yhtään. En tykkää kasviksista ruuassa, raakana menee joku porkkananpala ja kukkakaalta, mut ei muuten. En myöskään tykkää jyvistä enkä pähkinöistä. aamupala mandariini ja puolpurkkia rahkaa mansikkamehukeitolla, kahvia maidolla (kerma loppu) päivällä en kerinny syömään, join 2 lasia light mehua ja kahvin maidolla illallinen juustomakkara (hh 0.2g/100g) merkkiä en muista mozzarellapalloja, tzatzikia ja dippailen makkaraa siihen valmisjuustodippiin (hh 4g/100g) iltapalana rahkaa mehukeitolla. päivällä syön yleensä kanaa lisäksi. joskus paistan jauhelihaa ja syön sitä raejuuston kanssa, norjan lohta pitäis ostaa viikonlopuks, mantelijauhosta oon tehny noita leipiä kans mut ne on ihan kamalia, kumimaisia ällötyksiä. ähhh!! toivotonta. jos vaan söis ittensä hengiltä, nii pääsis helpommalla : / (meillä on häät kesällä ja HALUAISIN painaa siellä 70kg tai alle) :D mut kun tää paino ei tipu. ei millään. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KOIRA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Olen muuttamassa hesoihin. Millainen paikka on kuninkaala?
16 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Nicholas F: ”– Your body, my choice. Forever.” Trumpin voiton aiheuttama naisten seksilakkoliike leviää maailmalla. Palstamammat, aiotteko liittyä?
37 min sitten
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Huomenta! Mitä aiotte tehdä tänään?
Tänään 07:28
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Nyt se on selvitetty: savuaromi aiheuttaa syöbää mutta biiggi ei
Tänään 01:08
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Puolustusministeri Antti Häkkänen (kok) pitää EU:n kaavailemaa lyijyhaulien ja -luotien täyskieltoa riskinä Suomen ja koko Euroopan turvallisuudelle"
Tänään 00:41
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Sanna Marin - läpinäkyvä pusero vai Naton vahvistaminen?
Tänään 00:29
Johnny Appleseed
4 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Ministeri Riikka Purra: "Tavallisen työtätekevän suomalaisten ostovoima kasvaa"
Tänään 00:28
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Sota Ukrainassa tulee päättymään aikaisemmin USAn presidentiksi valitun Donald Trumpin aikakaudella, kertoo maan presidentti Volodymyr Zelenskyi"
Tänään 00:24
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Relaatio 1064
Started by lamp
Tiistai klo 00:03
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Started by vierailija
Keskiviikko klo 15:38
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Media on täynnä pelottelua
Started by vierailija
Maanantai klo 07:59
Luettu: 854
Aihe vapaa
4.
Minkä ikäisenä seksi loppuu?
Started by vierailija
Torstai klo 10:36
Luettu: 810
Aihe vapaa
5.
Nämä keskustelupalstat ei enää viihdytä
Started by vierailija
Torstai klo 07:32
Luettu: 712
Aihe vapaa
6.
Eroottista sunnuntaita kaikille 🥰🥰🥰
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 09:33
Luettu: 663
Aihe vapaa
7.
Heippa fm vielläkö käyt täällä?
Started by 9MM.
Maanantai klo 02:04
Luettu: 646
Aihe vapaa
8.
Lesbo-erotiikka kirjailija Amanda Pendolin synnytti ex-pm Sanna Marinin ollessaan vain 11 v ikäinen! 😱
Started by vierailija
Torstai klo 08:12
Luettu: 631
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Olen muuttamassa hesoihin. Millainen paikka on kuninkaala?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Ministeri Riikka Purra: "Tavallisen työtätekevän suomalaisten ostovoima kasvaa"
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Huomenta! Mitä aiotte tehdä tänään?
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
6.
Sanna Marin - läpinäkyvä pusero vai Naton vahvistaminen?
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
7.
”Näyttelijä Eva Longoria jätti Yhdysvallat – masentui Trumpin voitosta.” Tsemiä ihqu Eva, ymmärrämme sinua. Ota ero ja tule minun luokseni 🥰
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
8.
Nicholas F: ”– Your body, my choice. Forever.” Trumpin voiton aiheuttama naisten seksilakkoliike leviää maailmalla. Palstamammat, aiotteko liittyä?
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Karppaajien tsemppiketju 2011
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu