Kalaöljy, D-vitamiini (ja vauvat)

[Jehnny Tightlips]

Olen aikaisemmin ollut siinä uskossa, että kalaöljystä saa d-vitamiinia, ja että sitä voisi käyttää lapselle d-vitamiinin korvikkeena. Olen ilmeisesti ollut väärässä. Vaikuttaa siltä, että d-vitamiinia ei siinä juurikaan ole.

Ainakin http://www.jabfm.org/cgi/content/full/18/5/445-b löytyi. Finelistä tuotetta ei löydy, ja en.wikipediankin artikkeli on merkitty kyseenalaiseksi. Sitten ne kysymykset.

Tietääkö joku, paljonko näissä öljyissä suunnilleen sitä deetä on?
Minkä ikäisille olette alkaneet antaa kalaöljyä tai kalanmaksaöljyä, jossa sitä deetä taas on?

Kysyy eräs, joka harkitsemattomasti sitä apteekista osti vauvalleen :ashamed:

 

[Jellonainen]

Kalaöljyssä ei ole d-vitamiinia, mutta kalanmaksaöljyssä on (ainakin useimmiten). Kalanmaksaöljyssä taas on myös a-vitamiinia, jota ei lapsille suositella ylenmäärin.

 

[Jehnny Tightlips]

Onkp kenelläkään kommenttia, mitä ootte lapsillenne syöttäny? :kieh:

 

[Hani]

Tässä faktaa:

http://www.moller.fi/index.php?option=com_content&task=view&id=34&Itemid=42

Toivottavasti linkitys onnistuu...

 

[Jehnny Tightlips]

Tässä faktaa:

http://www.moller.fi/index.php?option=com_content&task=view&id=34&Itemid=42

Toivottavasti linkitys onnistuu...

Tähän on ilmeisesti lisätty erikseen ne vitamiinit

 

[Jehnny Tightlips]

Onko iltavuorolaisilla kokemuksia kalaöljyjen annosta pienille?

 

[Omega 3]

D-vitamiini, vuosisadan terveystekijä!

Suomalaisille suunnattujen D-vitamiinisuositusten kehitys on Antti Heikkilän mukaan varsin kummallinen. 1960-luvulla suositukset olivat määrältään kymmenkertaiset nykypäivään verrattuna.

- 1960-luvulla D-vitamiinisuositukset olivat 100-125 µg vuorokaudessa kaiken ikäisille. Määriä on vähitellen laskettu. Syytä tähän ei tiedetä.

- Kuitenkaan 60-luvulta ei ole mitään merkkejä D-vitamiinimyrkytyksistä, Heikkilä sanoo kuitaten yleisen pelon siitä, että vitamiinia tulee nauttineeksi liikaa.

Nykyisten D-vitamiinisuosituksien kohdalla 95 prosenttia niihin pohjautuvasta tiedosta on peräisin 20 vuoden takaa.

- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ei seuraa lainkaan aikaansa; järjestelmä on vanhoillinen, Heikkilä kritisoi.

Näkyvät seuraukset:

D-vitamiinipuutoksen ja osteoporoosin yhteys on tunnettu tosiasia. Nykyisillä, liian matalilla D-vitamiinisuosituksilla on muitakin seurauksia, joihin Heikkilä haluaa kiinnittää huomiota.

- Tällä hetkellä tiedetään tutkimuksen myötä, että jos veressä on riittävä D-vitamiinitaso, se ehkäisee yli 70-prosenttisesti eturauhas-, rinta- ja paksusuolensyöpää. Suomen suosituksilla kukaan ei pääse näihin lukuihin.

Riittämättömien suosituksien myötä oheiskärsijöiksi ovat joutuneet myös lapset.

- Suositusten pienentämisellä on suora korrelaatio lasten diabeteksen lisääntymiseen. Miten konsulit selittävät tämän äideille, Heikkilä jyrisee.

http://www.studio55.fi/2010/05/24

 

[deetä syövä]

Syökää D-vitamiinia

http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm