kai mun on hommattava lihaa luitteni ympärille!

En jaksa kuunnella ainaista hokemista että voi kun olet laiha/hoikka jne.
Toiset kuulee että on lihavia niin voi olla näinkin päin.

Hoikka olen kyllä mutta en mielestäni liian, 164/55.

Antakaa pari vinkkiä miten saisin muutaman kilon lisää, herkkuja syön ihan kiitettävästi ettei määrää voi edes lisätä.

 

En jaksa kuunnella ainaista hokemista että voi kun olet laiha/hoikka jne.
Toiset kuulee että on lihavia niin voi olla näinkin päin.

Hoikka olen kyllä mutta en mielestäni liian, 164/55.

Antakaa pari vinkkiä miten saisin muutaman kilon lisää, herkkuja syön ihan kiitettävästi ettei määrää voi edes lisätä.

no minä olen 170/58

 

Ei onnistu. :ashamed: Sanoo se, jolla on suht sama paino ja kymmenisen senttiä korkeutta enemmän...

 

et enkä mun mielestä ole mikään kukkakeppi

 

Miten ois kermaviili vattuhillolla välipalaksi. :saint:

 

kerro heti kun keksit kuinka saadaan sitä lihaa luitten ympärille (169/53) |O

 

Mä voisin lahjoittaa omistani haluaville

 

Niin kyllästyny kuulemaan päivittäin tota hokemista jonkun suusta, kerkeetkö syödä ollenkaan vai miten olet noin laiha, jotain tämmöstä niin ei jaksa!!!!!!!

 

Tee nurinpäin kaikki laihduttajalle tarkotetut ruokatottumusmuutokset:

Muutat kaiken syömäsi lihan ja maitotuotteet rasvaisiksi
Upota kaikki ruoka kermaan ja voihin
Syö vaaleaa leipää ja suosi valkoisia jauhoja
Napostele! Älä noudata säännöllistä ateriarytmiä!

 

Niin kyllästyny kuulemaan päivittäin tota hokemista jonkun suusta, kerkeetkö syödä ollenkaan vai miten olet noin laiha, jotain tämmöstä niin ei jaksa!!!!!!!

Sano suoraan takaisin. Niin minäkin teen, eikä enää ole tarvinnut niin usein puolitutuiltakaan ihmettelyä kuulla.

 

Olet juuri sopiva, joten älä usko muita. Tee miltä sinusta tuntuu. Sitä paitsi osa miehistä pitää pienistä naisista.

 

Tee nurinpäin kaikki laihduttajalle tarkotetut ruokatottumusmuutokset:

Muutat kaiken syömäsi lihan ja maitotuotteet rasvaisiksi
Upota kaikki ruoka kermaan ja voihin
Syö vaaleaa leipää ja suosi valkoisia jauhoja
Napostele! Älä noudata säännöllistä ateriarytmiä!

Ei toimi...

Proteiinia ja fyysistä rääkkiä, niillä saa massaa.

 

Arrrggghhh, ja mä kun aattelen koko ajan miten sais näitä kiloja pois...

 

Lihapiirakka parilla nakilla ja kurkkusalaatilla on lihottajan eväs. ja ruokailu pitää ajoittaa klo 22-06 väliin

 

niin ja kyytipojaksi tietenkin limua, eikä mitään light versiota

 

Mikään ei onnistu ainakaan mulla.

Voi vetää 4 suklaamuffinia ja purkin pringlessejä sen jälkeen kun on ahtanut itseensä neljä juuston pitsan. Ja mun ruokailutottumukset on oikeasti aivan päin ahteria.

177/56

 

No ehkä hiukan. Usein näkee naisia jotka ovat ihan muodottomia, tissit kuin pienillä tytöillä, eli ei mitään.

 

Ensimmäiset 26 vuotta sain jatkuvasti kuulla laihuudestani (silti söin kuin hevonen, sekä ruokaa että herkkuja). Pituutta 178 cm ja painoa nippanappa 60 kg ja enkä lihonut millään.

Vasta toisen lapsen syntymän jälkeen kiloja alkoi tulla ja nyt taidan olla jo normaalipainoinen, hoikka silti edelleen.

Oma äitini on edelleen tosi hoikka ja samoin molemmat tyttäreni ... eli taitaapa olla myös "sukuvika"

 

Sama ongelma!Joskus aikasemminki täälä oli juttua asiasta,ja kerroin sillon et lihotuskuurilla oon ollu aina.Enkä oo silti varmaan grammaakaan lihonnu (viimesen neljän vuoden aikana)Äsken just söin iltapalaks paistettuja perunoita ja makkaraa(ja reilusti rasvaa pannulle).Ja oon 162 ja painan hurjat 47kg.

 

Mä olin 170/55 ja aina sain kuulla tuota ja nyt ole 170/65 ja edelleen saan kuulla, en tiedä mihin se 10 kiloa on mennyt....

 

Mikään ei onnistu ainakaan mulla.

Voi vetää 4 suklaamuffinia ja purkin pringlessejä sen jälkeen kun on ahtanut itseensä neljä juuston pitsan. Ja mun ruokailutottumukset on oikeasti aivan päin ahteria.

177/56

Turhaa taistella kroppaansa vastaan, jos noin on. Ihan sama kuin niillä, jotka lihovat pelkästään ruuan näkemisestä

 

Mä kyllä mieluummin kuulisin noita kommentteja kuin olisin lihava. Mä en voi syödä mitää, pelkkä katse saa makkaran vyötärölle (seli seli...).

 

Mitä järkeä?

Anna toisten hokea, niillä voi vaikka palaa muutaman kalori puhuessaan. :xmas: