Joo kyllä mä kahta suosittelisin. Mutta ne koot taas kannattaa miettiä tarkkaan.Pitänee varmaan sitten hommata kaksi kuulaa, pienempi ja isompi
Kiitos vastauksesta
Kiitti kauppa vinkistä :flower:Aloittelevalla naiselle suositellaan 4 kg ja 8 kg kuulia. Isompi suuriin liikkeisiin , esim. heilautuksiin, pienempi tasapainoliikkeisiin (esim. yhden käden kulmasoutu yhdellä jalalla seisoen) ja käsivarsien lihaksiin. Sitä mukaa kun voimat kasvaa voi sitten ostaa isompia.
Ostin omani halpahallista, 4 kg kuula oli muistaakseni 15 euroa ja 8 kilon jotain 20 euroa - puolet halvempi kuin urheiluliikkeissä, ja ihan sama kuula