Juoksumatto laihdutukseen kotona

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
vierailija
On alkanut kerääntyä kiloja sen verran, että olisi syytä alkaa laihdutukseen. Pidän juoksemisesta, mutta nyt ulkona alkaa olla jo liukkaat kelit niin olisiko juoksumatto hyvä valinta? Eli onko teillä kokemuksia juoksumatoista ja onko tullut juostua/laihduttua paljon?
 
vierailija
Laihtumiseen pitää kuluttaa enemmän kaloreita kuin syö. En tiedä tämän hetkistä kulutustasi, mutta voit ainakin polttaa enemmän kaloreita juoksemalla. Sitten vielä syöt vähän terveellisemmin niin pitäisi laihtua helposti.
 
vierailija
Aloitus on täysin turha
Olet luultavasti sama tyyppi joka moitit ”saippuasarjakirjoitksiani.”
Olen vatsataudissa, ja söin klo 18 ensimmäisen suupalan.
Sama tauti vaivasi reilu kuukausi sitten.
Hyötyliikunta ja ulkoilu sopivat minulle parhaiten. Viimeksi olin kuntosalilla ennen joulua.
Saippuasarjassani taas vaihdettiin puolisoa. Miesten takia ei kannata rääkätä iseään haluttavan näköiseksi. Kaikista vähiten arvostan fitness-kisailua. Naiset ovat palkintokuvissa yhtä nälkiintyneen ja hirveän näköisiä kuin Yle Areena Pakkoluovutetut alueet-ohjelmassa vuodelta 2005. Venäläinen, iäkäs mies on Karjalassa yhtä laiha ja nälkiintyneen näköinen kuin entisajan biafralaiset lapset.
 
vierailija
Olet luultavasti sama tyyppi joka moitit ”saippuasarjakirjoitksiani.”
Olen vatsataudissa, ja söin klo 18 ensimmäisen suupalan.
Sama tauti vaivasi reilu kuukausi sitten.
Hyötyliikunta ja ulkoilu sopivat minulle parhaiten. Viimeksi olin kuntosalilla ennen joulua.
Saippuasarjassani taas vaihdettiin puolisoa. Miesten takia ei kannata rääkätä iseään haluttavan näköiseksi. Kaikista vähiten arvostan fitness-kisailua. Naiset ovat palkintokuvissa yhtä nälkiintyneen ja hirveän näköisiä kuin Yle Areena Pakkoluovutetut alueet-ohjelmassa vuodelta 2005. Venäläinen, iäkäs mies on Karjalassa yhtä laiha ja nälkiintyneen näköinen kuin entisajan biafralaiset lapset.
Annan sinulle vinkin. Pese kätesi ennen kun lähdet ja pese kätesi kun tulet. Erityisesti älä laita sormiasi suuhun, silmiin tai nenääsi jos et ole pessyt saippualla käsiäsi ennen sitä. Norovirukseen et saa koskaan immuniteettia se tarttuu aina uudelleen. Katkaise kierre pesemällä käsiäsi.
 
vierailija
Annan sinulle vinkin. Pese kätesi ennen kun lähdet ja pese kätesi kun tulet. Erityisesti älä laita sormiasi suuhun, silmiin tai nenääsi jos et ole pessyt saippualla käsiäsi ennen sitä. Norovirukseen et saa koskaan immuniteettia se tarttuu aina uudelleen. Katkaise kierre pesemällä käsiäsi.
Tiedän, että tällä seudulla pyörii sitkeä norovirus, josta uutisoitiin aiemmin.
Minulla oli tällä viikolla erityisen hyvä ruokahalu, ja kaikki maistui hyvälle.
Sitten pamahti tämä tauti. Olo on jo helpompi. Välistä on ollut kylmä ja kuuma. Yle radio 1 lähettää parhaillaan Bach-pianokonsertin Musiikkitalolta.
Kunpa tällä palstalla olisi parempi jaottelu keskustelun aiheissa.
Tässä kunnossa ei ole kiva lukea uhkausviestejä. Jos nousen sohvalta pystyyn, minua pyöryttää kuin Helena Koivua suihkuhuoneessaan. Kommandopipoisia miehiä peitettyine rekkareineen en ole havainnut pihalla. En muista katsoneeni yhtään kertaa ulos, sillä ole nukkunut ja lepäillyt koko päivän.
 
vierailija
Tiedän, että tällä seudulla pyörii sitkeä norovirus, josta uutisoitiin aiemmin.
Minulla oli tällä viikolla erityisen hyvä ruokahalu, ja kaikki maistui hyvälle.
Sitten pamahti tämä tauti. Olo on jo helpompi. Välistä on ollut kylmä ja kuuma. Yle radio 1 lähettää parhaillaan Bach-pianokonsertin Musiikkitalolta.
Kunpa tällä palstalla olisi parempi jaottelu keskustelun aiheissa.
Tässä kunnossa ei ole kiva lukea uhkausviestejä. Jos nousen sohvalta pystyyn, minua pyöryttää kuin Helena Koivua suihkuhuoneessaan. Kommandopipoisia miehiä peitettyine rekkareineen en ole havainnut pihalla. En muista katsoneeni yhtään kertaa ulos, sillä ole nukkunut ja lepäillyt koko päivän.
Se on asentohuimausta ja siihen ainoa toimiva hoito on suolaton ruokavalio
 

Yhteistyössä