Jos sulla on nälkä töiden jälkeen ja käyt kaupassa ja haluat syödä jotain kotiin ajaessasi

niin mitä TERVEELLISTÄ suolaista ruokaa ostaisit?

Jugurtit, proteiinivanukkaat ym ei toimi sillä ei ole lusikkaa mukana ja ne on makeita.
Banaani on joo helppo tai proteiinijuoma, mutta jos haluaa jotain suolaista eikä makeaa.

Minkä pienen terveellisen välipalan ottaisit kaupasta mukaan näillä kriteereillä? Ei paljon rasvaa eikä sokeria.

 

niin mitä TERVEELLISTÄ suolaista ruokaa ostaisit?

Jugurtit, proteiinivanukkaat ym ei toimi sillä ei ole lusikkaa mukana ja ne on makeita.
Banaani on joo helppo tai proteiinijuoma, mutta jos haluaa jotain suolaista eikä makeaa.

Minkä pienen terveellisen välipalan ottaisit kaupasta mukaan näillä kriteereillä? Ei paljon rasvaa eikä sokeria.

Cashewpähkinöitä, jos löytyy luomuna

 

Riisipiirakka

 

Suola ei ole terveellistä.

 

Otit hyvän asian esiin! Mullekin ajankohtainen, kun oon lipsunut kaurakeksi- ja suklaapatukkalinjalle. Painoa on tullut 2kg lisää kesäloman jälkeen.

Mites ihan ruisleipä? Se säilyy autossa pari päivää niin ei tarvitse joka päivä käydä ostamassa. Tai näkkileipäpaketti?

 

leipä ilman voita on vähän tylsää ja kuivaa :/
ei tarvi olla isoja määriä suolaa, en sitä tarkoittanut, voi olla suolaton. en siis etsi makeita välipaloja kuten banaani, proteiinipatukka, proteiinijuoma, myslipatukka vaan niiden vastakohtaa "ei makeaa terveellistä välipalaa".

 

leipä ilman voita on vähän tylsää ja kuivaa :/
ei tarvi olla isoja määriä suolaa, en sitä tarkoittanut, voi olla suolaton. en siis etsi makeita välipaloja kuten banaani, proteiinipatukka, proteiinijuoma, myslipatukka vaan niiden vastakohtaa "ei makeaa terveellistä välipalaa".

Vieläköhän myydään niitä näkkileipiä majoneesilla tms.
Se välipala taitaa olla joko makea tai suolainen...

 

majoneesi on aika paha jos haluaa välttää kaloreita

 

Manteleita, pähkinöitä, auringonkukan ja kurpitsan siemeniä. Tai jokin vihannessmothie, jonka voi tehdä aamulla valmiiksi.

 

Manteleita, pähkinöitä, auringonkukan ja kurpitsan siemeniä. Tai jokin vihannessmothie, jonka voi tehdä aamulla valmiiksi.

Miksi pitää tehdä aamulla valmiiksi kun käy kaupassa

 

majoneesi on aika paha jos haluaa välttää kaloreita

Ei se määrä ole, mikä niihin on laitettu

 

niin mitä TERVEELLISTÄ suolaista ruokaa ostaisit?

Jugurtit, proteiinivanukkaat ym ei toimi sillä ei ole lusikkaa mukana ja ne on makeita.
Banaani on joo helppo tai proteiinijuoma, mutta jos haluaa jotain suolaista eikä makeaa.

Minkä pienen terveellisen välipalan ottaisit kaupasta mukaan näillä kriteereillä? Ei paljon rasvaa eikä sokeria.

Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana 160g
Kallis mutta hyvä.

Lidlistä saa vielä eväsleipärieskaa, jossa välissä kirjolohta paloina. Muiden merkkien eväsleivät on sössöä, jotka kaikki maistuu samalta majoneesimössöltä oli kirjolohta, broileria tai muuta.

On uskomatonta miten vähän elintarviketeollisuus/kaupat panostavat terveellisiin suolaisiin eväisiin. Kaikkea p-skaa löytyy sitäkin enemmän ja makeaa tai höttöä, joka nostaa vain painoa useammin syötynä.

 

Karjalanpiirakan tai porkkanapiirakan nappaan paistopisteestä.

 

Pähkinät ovat hyviä ja terveellisiä.

 

Mistä se on tehty?

majoneesi on aika paha jos haluaa välttää kaloreita

 

Mistä se on tehty?

Kananmuna, sinappi, öljy, suola, valkoviinietikka tai sitruunan mehu.

 

Rusinat tai suklaarusinat.
Kuivahedelmät.

 

Miksi pitää tehdä aamulla valmiiksi kun käy kaupassa

Aloitus oli terveellistä ja sitä saat kun itse teet.

 

Aloitus oli terveellistä ja sitä saat kun itse teet.

"Mitä ostaisit"

 

En mitään koska meillä ei syödä autossa. Voit siirtää nälkää juomalla vettä.

 

Kananmuna, sinappi, öljy, suola, valkoviinietikka tai sitruunan mehu.

Öljy?