Jos niskat on jumissa niin voiko reunimmaiset sormet puutua?

[hierontako?]

Kämmenen ulkoreunat ja pikkurille puutuu välillä ja niskat on kyllä pahasti jumissa,sen tiedän.
Auttaskohan mikä parhaiten?

 

[Mrs Knotty-Hilly]

voi. liike on paras lääke, eli jumppaa vaan. Mutta kylläpä tuota vois joku hiukan käsitelläkin jos sais pahimmat jumit liikkeelle sieltä...

 

[mm]

Jep, kun niskat jumittaa, sormet puutuu, mulla puutu kokonaan 4kk ajaksi. Sain lähetteen fysikaaliseen, siellä sain sellaista rentouttavaa sähköimpulssihoitoa, venytys ja jumppa ohjeita.

 

[Nöösä]

Kyllä se hieroja auttaa just tuossa tilanteessa. Vauva-aikoina minulla meni niskat ja selkä niin jumiin että käsien lisäksi puutui jalkakin.

 

[NannaIhana]

hieronta ja lämmin kaurapussi

 

[mä]

Halkojen hakkuu on oiva lääke niskavaivoihin! Ja samalla saa raitista ilmaa... ;D