M
"minni"
Vieras
Paino alle sadan! Itse asiassa 98.7kg kun aamulla mittasin.
Ja tää on työvoitto mulle. Mä oon laihduttanut elokuusta lähtien, mutta tuossa jossain kohtaa syksyä annoin piupaut laskemisille ja ruokien määrien tarkkailuille. Oon jopa sallinut itselleni joskus pitsaa ja jäätelöä yms, mutta pääsääntöisesti pyrkinyt syömään hiilaritietoisesti. Vielä joulukuussa vaaka näytti yli sataa, mutta nyt kun kävin, niin jes!
Paino on nyt tippunut pikkuisen vajaa kymmenen kiloa puolessa vuodessa. Toivottavasti sama suunta jatkuisi.
Jotain aineenvaihdunnallisia ongelmia mulla kai on, kun normaali ihminen olisi laihtunut mun ruokavaliolla jo tuplasti enemmän. Mutta kai mun täytyy laittaa tavoitteet niin, että joskus hamassa tulevassa oon kakskyt kiloa kevyempi. Menkööt sitten vaikka sadan gramman kuukausivauhtia.
Ja tää on työvoitto mulle. Mä oon laihduttanut elokuusta lähtien, mutta tuossa jossain kohtaa syksyä annoin piupaut laskemisille ja ruokien määrien tarkkailuille. Oon jopa sallinut itselleni joskus pitsaa ja jäätelöä yms, mutta pääsääntöisesti pyrkinyt syömään hiilaritietoisesti. Vielä joulukuussa vaaka näytti yli sataa, mutta nyt kun kävin, niin jes!
Paino on nyt tippunut pikkuisen vajaa kymmenen kiloa puolessa vuodessa. Toivottavasti sama suunta jatkuisi.
Jotain aineenvaihdunnallisia ongelmia mulla kai on, kun normaali ihminen olisi laihtunut mun ruokavaliolla jo tuplasti enemmän. Mutta kai mun täytyy laittaa tavoitteet niin, että joskus hamassa tulevassa oon kakskyt kiloa kevyempi. Menkööt sitten vaikka sadan gramman kuukausivauhtia.