Jee, mä tein sen ja olen vielä elossa...takana pyörämatka, pituutta 21 km.

[Wilma-73]

Saakos hieman tuulettaa?

Siis tällä kunnolla ja näillä liikakiloilla ( joita siis haluan karistaa ) mä oikeasti selvisin tuosta matkasta. Reilu litra meni nestettä matkalla ja aikaakin kului 1 ½ tuntia mutta pääasia on että MÄ TEIN SEN!

Autolla mä kyllä sit kotiin tulin... :ashamed:

Lisään tämän : Niin siis pyöräilin mökille ja tulin auton kyydissä takaisin....

 

[Cassyput]

Hyvähyvä! Muista että tarvitset nyt ennen nukkumaanmenoa laadukasta ravintoa jotta kehosi palautuu. =)

 

[Saiccu]

Hieno homma! Mie joudun odottelemaan maanantaihin että pääsen kunnon fillarilenkille

 

[Wilma-73]

Hyvähyvä! Muista että tarvitset nyt ennen nukkumaanmenoa laadukasta ravintoa jotta kehosi palautuu. =)

Juu kyllä söin pari tuntia pyörämatkan jälkeen, tuosta mun aloituksesta puuttuu kyl oleellinen seikka, mä pyöräilin mökille ja hyppäsin sitten mereen pesulle!

Poika kyllä meinas et kai sä äiti pyöräilet kotiinkin mutta täytyi tuottaa pettymys, maanantaina sentäs pitää töihin...

Kovasti saunan lämmössä venyttelin, täytyy toivoa että aamulla pääsee sängystä ylös...

 

[Wilma-73]

Ja mä jopa pääsin tänään ihan hyvin liikkumaan vaikka olisin odottanut että jalat on ihan sökönä....

Nyt illalla vielä puoli tuntia crossarilla treenasin, vähän niinkuin verryttelyksi.