Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Jännitysniska...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Drosera, post: 14803388, member: 29366"]</p><p>Tilanteen päivittelyä: nyt on sitten katsottu b12-vitamiini, joka ihan hyvä ja hemoglobiinikin oli ennätys korkealla eli 136. Yleensä ollu mulla tosi alhaalla. Eli kaikinpuolin vaikuttaa siltä että sairauksista ei ole kysymys. Odottelen aikaa kunnan jumpparille, jos osaisi neuvoa mulle oikeita liikeratoja. Pään plakit jäänee selittämättömiksi, toivon että kuvataan joskus muutaman vuoden päästä uudestaan, ellei nyt aiemmin mitään järisyttävää ilmene. Triptyl jatkuu. Liikuntaa ilman venyttelyä ja hyppyjä pitäs lisätä.</p><p></p><p>Noin muuten mieliala on alkanut piristymään. Pidän mahdollisena että tässä saattaisi olla hieman kysymys tuosta retkahdusvammasta, kuitenkin tiedän että niska 'vähän' venähti noin kuukautta ennen kuin kivut, jumitus ja naksuminen niskassa alkoi. Omaa tyhmyyttäni. Ja tuo antaisi selitystä vähän paremmin, kuin se että pelkkä jumi olisi taustalla. Toisaalta ei asialla ole merkitystä mikä kaiken aiheutti, vaan sillä miten tästä eteenpäin.</p><p></p><p>Tällä hetkellä huomion vie lähinnä jalat, jotka tuntuu oudoilta. Toisaalta niissä on vihdoin jännitys loppunut, joten ehkä seurausta siitä. Rasituksen myötä (joka saattaa olla ihan pientä ) koko kroppa, mutta etenkin jalat vaan tärisevät. Usein myös jumpatessa tärrää oikein kunnolla. Kävellessä ja levossa ei. Luulisin että on jotenkin sama homma niissä, kuin niskassa vuosi sitten, kun en makuuasennossa pystynyt nostaan päätä lattiasta, tärisi vaan. Niin, ja naamassa ja kyljessä on aina välillä ärsyttäviä elohiiriä, mutta tottuupa noihin. </p><p></p><p>naptime: mulle omalääkäri ehdotti sauvakävelyä, fysiatri haukkui omalääkärin ja sanoi ettei missään nimessä, johtui käsittääkseni tuosta ylimmän nikaman siirtymästä. Hyvä jos sulla auttaa!! </p><p></p><p>Lenkkeily kannattaa, kun muistaa pitää yläkropan rentona! (varsinkaan ei kannata väkisin yrittää vetää ryhtiä suoraksi. Pitää kiinnittää huomio siihen että selkä on suorassa ja pää sen mukaisesti eikä yhtään liian edessä, ja katse johonkin kohteeseen kaukana edessä!! (hankalaa liukkaalla kävellä noin, kun pakko katsoa jalkoihin, mutta toisaalta saa silmätreeniä kun vilkuilee välillä alas)</p><p></p><p>Kahden tytön äiti: Mulla naksuu lähes missä vaan. Helpompi on sanoa, että oikea polvi on ainoa paikka, joka ei yleensä naksu. Kivuliain on alaselkä ja oikea kyynärpää ja vasen polvi ja ja ja. Mut kuitenkin yleensä ei oo kipua mukana, joskus vaan.. Olen, niin paljon kuin tietoisesti pystyn, alkanu välttään liikkeitä, jotka tiedän aiheuttavan naksahduksia. Esim. en nosta mitään suorilta jaloilta vaan aina kyykkyyn ja kurkottelua vältän myös. Samoin monta vuotta ollu tapana pyöritellä nilkkoja (nyrjähtäny monesti ja hyvin löysät) etenkin aina ennen nukkumaan menoa. Nyt olen lopettanut tuon, korkeintaan venytän vähän ylös alas, muutama viikko mennyt ja tuntuvat jo paljon jämäkämmiltä.</p><p>Saunassa käynti ei yleisesti ottaen pahenna mulla, mutta aina saunassa puutuu kädet ja naama, helpottaa kylmä suihku.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Drosera, post: 14803388, member: 29366"] Tilanteen päivittelyä: nyt on sitten katsottu b12-vitamiini, joka ihan hyvä ja hemoglobiinikin oli ennätys korkealla eli 136. Yleensä ollu mulla tosi alhaalla. Eli kaikinpuolin vaikuttaa siltä että sairauksista ei ole kysymys. Odottelen aikaa kunnan jumpparille, jos osaisi neuvoa mulle oikeita liikeratoja. Pään plakit jäänee selittämättömiksi, toivon että kuvataan joskus muutaman vuoden päästä uudestaan, ellei nyt aiemmin mitään järisyttävää ilmene. Triptyl jatkuu. Liikuntaa ilman venyttelyä ja hyppyjä pitäs lisätä. Noin muuten mieliala on alkanut piristymään. Pidän mahdollisena että tässä saattaisi olla hieman kysymys tuosta retkahdusvammasta, kuitenkin tiedän että niska 'vähän' venähti noin kuukautta ennen kuin kivut, jumitus ja naksuminen niskassa alkoi. Omaa tyhmyyttäni. Ja tuo antaisi selitystä vähän paremmin, kuin se että pelkkä jumi olisi taustalla. Toisaalta ei asialla ole merkitystä mikä kaiken aiheutti, vaan sillä miten tästä eteenpäin. Tällä hetkellä huomion vie lähinnä jalat, jotka tuntuu oudoilta. Toisaalta niissä on vihdoin jännitys loppunut, joten ehkä seurausta siitä. Rasituksen myötä (joka saattaa olla ihan pientä ) koko kroppa, mutta etenkin jalat vaan tärisevät. Usein myös jumpatessa tärrää oikein kunnolla. Kävellessä ja levossa ei. Luulisin että on jotenkin sama homma niissä, kuin niskassa vuosi sitten, kun en makuuasennossa pystynyt nostaan päätä lattiasta, tärisi vaan. Niin, ja naamassa ja kyljessä on aina välillä ärsyttäviä elohiiriä, mutta tottuupa noihin. naptime: mulle omalääkäri ehdotti sauvakävelyä, fysiatri haukkui omalääkärin ja sanoi ettei missään nimessä, johtui käsittääkseni tuosta ylimmän nikaman siirtymästä. Hyvä jos sulla auttaa!! Lenkkeily kannattaa, kun muistaa pitää yläkropan rentona! (varsinkaan ei kannata väkisin yrittää vetää ryhtiä suoraksi. Pitää kiinnittää huomio siihen että selkä on suorassa ja pää sen mukaisesti eikä yhtään liian edessä, ja katse johonkin kohteeseen kaukana edessä!! (hankalaa liukkaalla kävellä noin, kun pakko katsoa jalkoihin, mutta toisaalta saa silmätreeniä kun vilkuilee välillä alas) Kahden tytön äiti: Mulla naksuu lähes missä vaan. Helpompi on sanoa, että oikea polvi on ainoa paikka, joka ei yleensä naksu. Kivuliain on alaselkä ja oikea kyynärpää ja vasen polvi ja ja ja. Mut kuitenkin yleensä ei oo kipua mukana, joskus vaan.. Olen, niin paljon kuin tietoisesti pystyn, alkanu välttään liikkeitä, jotka tiedän aiheuttavan naksahduksia. Esim. en nosta mitään suorilta jaloilta vaan aina kyykkyyn ja kurkottelua vältän myös. Samoin monta vuotta ollu tapana pyöritellä nilkkoja (nyrjähtäny monesti ja hyvin löysät) etenkin aina ennen nukkumaan menoa. Nyt olen lopettanut tuon, korkeintaan venytän vähän ylös alas, muutama viikko mennyt ja tuntuvat jo paljon jämäkämmiltä. Saunassa käynti ei yleisesti ottaen pahenna mulla, mutta aina saunassa puutuu kädet ja naama, helpottaa kylmä suihku. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Sukututkimus geenitesteistä
12 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Orpo kokkareena puhui taas muunneltua totuutta
31 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Kansanedustaja Timo Vornanen: ”Ammuin laukauksen päästäkseni tilanteesta terveenä ja hengissä pois”
Tänään 11:14
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Euroopan keskuspankki EKP on ajanut Suomen asuntovelalliset suuriin vaikeuksiin
Tänään 10:48
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kiitos Petteri Orpon hallitus: "”Käännytyslaki” antaa rajavartijoille mittavat oikeudet päättää maahantulosta"
Tänään 10:45
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kaikkeahan pitää kokeilla?
Tänään 10:40
-roosaruusa-
16 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Onko sinulla tapana tunkea nokkasi toisten asioihin
Tänään 09:45
viisikymppinen isoäiti
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miehet! Minttu K. takaapäin Sampon kuvaamana, hot or not?
Tänään 08:02
vierailija
19 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:54
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Mies on vuoden viestitellyt nuoremmalle naiselle
Started by vierailija
Eilen 03:50
Luettu: 378
Aihe vapaa
3.
Israel-Palestiina-Hamas -ketju.
Started by Echo
Sunnuntai klo 21:40
Luettu: 373
Aihe vapaa
4.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:22
Luettu: 346
Aihe vapaa
5.
Äärivasemmiston mielestä virallisten tilastojen faktat ovat "äärioikeistolaista teoriaa"
Started by vierailija
Eilen 12:48
Luettu: 311
Aihe vapaa
6.
Posti tyttö ei tajuu..
Started by vierailija
Eilen 19:29
Luettu: 282
Aihe vapaa
7.
Aselait liian löyhiä suomessa.
Started by vierailija
Sunnuntai klo 01:01
Luettu: 262
Aihe vapaa
8.
Omituinen hieronta
Started by vierailija
Eilen 22:17
Luettu: 261
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kansanedustaja Timo Vornanen: ”Ammuin laukauksen päästäkseni tilanteesta terveenä ja hengissä pois”
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Sukututkimus geenitesteistä
Latest: ruuttis
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Miehet! Minttu K. takaapäin Sampon kuvaamana, hot or not?
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
5.
relaatio 70
Latest: vierailija
22 min sitten
Aihe vapaa
6.
Relaatio 157
Latest: vierailija
25 min sitten
Aihe vapaa
7.
Orpo kokkareena puhui taas muunneltua totuutta
Latest: vierailija
28 min sitten
Aihe vapaa
8.
Posti tyttö ei tajuu..
Latest: vierailija
30 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Jännitysniska...
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu