huomenna alkaa painonpudotus!!!!!

[metsähiiri]

ostin points cd-romin
olisiko muita laihduttajia, joiden kanssa voisimme yhdessä iloita ja kannustaa? olisi mukava saada jakaa kokemuksia ja onnen hetkiä :heart:

 

[mamma79]

Täällä alkaa kanssa! Mulla ei kyllä oo mitään dieettiohjelmaa sen kummemmin, mutta ihan aattelin ruokavaliota keventää ja vähän vähentää ja alkaa liikkua enemmän. Vatsalihas liikkeitäkin olis tarkoitus alkaa tehä ihan säännöllisesti =) . Ja pojun kanssakin vois jotain jumppaa kehittää ( poju 6,5 kk). Tarkoitus ois pudottaa painoa ainakin 8 kg, mutta enemmänkin olis varaa, mut se olis tavoite ens kesään mennessä.

 

[siirihiiri]

Tänään alan pisteille.. pakkoki kun alko tuo paino "uhkaavasti" nousta ku tupakoinnin heitin poisa :x Ei nyt vaa oikeen tiiä mihin täällä ilmottelis ku on niin monta mahollisuutta, mutta toisaalta samahan se =)

 

[SuSu79]

Kilopinoon vaan kaikki joukolla!!!!!!

 

[mamma79]

Eka päivä meni ihan kunnialla läpi! En sortunut suklaaseen, vaikka oli avoin konvehtirasia pöydällä, jätin miehelle kun tuli töistä sai laittaa heti suun makeaksi =) . Eikä muutenkaan tullu syötyä mitään ylimääräistä, vain sen verran ettei nälkä kurni masussa. Jumpat jäi vielä tekemättä, mutta jos vaikka huomenna aloittelis...

 

[Rile-x]

Juu kilopinoon vaan siellä onkin jo mukava joukko mutta uusia mahtuu aina sekaan