Hölkän ja juoksun raja?

[Pajukko]

Miten eroaa hölkkä ja juoksu? Missä nopeudessa voi puhua jo juoksusta? Itse aloittelen hölkkää ja hidasta hölkkää jaksan mennä jo yli 5 km. Kohta alkaa sitten nopeuden lisääminen, mutta paljonko kilometrejä pitää juosta tunnissa, jotta voi sanoa juoksevansa?

 

["hippi"]

Miten eroaa hölkkä ja juoksu? Missä nopeudessa voi puhua jo juoksusta? Itse aloittelen hölkkää ja hidasta hölkkää jaksan mennä jo yli 5 km. Kohta alkaa sitten nopeuden lisääminen, mutta paljonko kilometrejä pitää juosta tunnissa, jotta voi sanoa juoksevansa?

Hölkkä on pk ja juoksu on vk

Siinä on yksi erottelutapa. Vauhtiin on turha vedota. Rajat on henkilökohtaisia.

 

["hippi"]

Hölkkä on harjoittelua juoksemista varten

 

["hansu"]

[QUOTE="hippi";24563015]Hölkkä on pk ja juoksu on vk

Siinä on yksi erottelutapa. Vauhtiin on turha vedota. Rajat on henkilökohtaisia.[/QUOTE]

Mitä tarkoittaa "vk" ja "pk"?

 

["pinni"]

En minä ainakaan mitenkään erottele, että lähdenkö juoksemaan vai hölkkäämään. Ei kai kukaan kaikkia lenkkejä samalla vauhdilla aina juokse. Välillä mennää pk alueella ja välillä sitten kovempaa.