Hiustenlähtö miehellä. Kellään kokemuksia tai vinkkejä?

Ikää vasta 30 ja hiukset on alkaneet jo ohenemaan päässä selvästi. Kävin jo lääkärillä ja ravinto yms asiat kunnossa niin ei ollut apua. Nyt yritän omatoimisesti keksiä ratkaisua. Onko kellään kokemuksia/vinkkejä miesten hiustenlähtöön?

 

No hei, tervetuloa kaljujen kerhoon!

 

Stressistä ja hormoneista yleensä

 

Kannattaa katsoa netistä oppaita jos vinkit kiinnostaa https://vuodenmies.com/miesten-hiustenlahto/ esim itsellä on ainakin tuollainen hiustenkasvua parantava shampoo toiminut ohenevaan hiusrajaan

 

Syötkö riittävästi rasvaista punaista lihaa?

Ottivatko testosteroniarvot?

 

Minoksiidi toimii mutta sivuvaikutukset on sellaisia etten suosittelisi. Mieluummin kalju.

 

Minoksiidi toimii mutta sivuvaikutukset on sellaisia etten suosittelisi. Mieluummin kalju.

Itellä tuli kunnon rintakipu

 

Stressistä ja hormoneista yleensä

Geenit... toisilta se tukka lähtee, toisilta ei

 

Ainoa vinkki on, että hyväksyt asian.

 

Tärkeintä on leikkauttaa hiukset mahdollisimman lyhyiksi niin silloin kaljuuntuminen ei näy niin selkeästi.

 

Ensimmäiseksi varmistaisin että vitamiinitasot on kunnossa, lääkärithän aika vähän noista asioista tietää. Myös ne perinteiset pään hieromiset ym. fyysiset itsehoidot on hyvä aina silloin tällöin muistaa tehdä.

Skip Mega Force Sitruuna 370 g ravintolisä | Karkkainen.com verkkokauppa

Ruotsalainen tehokas monivitamiini-mineraalijauhe.<br /><br />Ruotsalainen vitamiini- ja mineraalijauhe. Sisältää suuren osan tarvittavista vitamiineista ja kivennäisaineista. C-vitamiini auttaa immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Vitamiinit C-, B6- ja B12, auttavat vähentämään väsymystä ja...

www.karkkainen.com

 

Valitettavasti on perinnöllistä, niin kovin paljoa et voi asialle tehdä.

 

Syötkö riittävästi rasvaista punaista lihaa?

Ottivatko testosteroniarvot?

Mun miehellä alkoi hiukset lähteä kolmekymppisenä. Ja syö punaista lihaa joka ikinen päivä. Eikä käytä mitään soijaa tai kauheasti yliprosessoituja ruokia. Että ei kyllä ole ruokavaliosta kiinni. On perinnöllistä, hänen vaarinsa ja kaikki enonsa ovat myös kaljuja, samoin äidinpuolen serkut.

 

Mun miehellä alkoi hiukset lähteä kolmekymppisenä. Ja syö punaista lihaa joka ikinen päivä. Eikä käytä mitään soijaa tai kauheasti yliprosessoituja ruokia. Että ei kyllä ole ruokavaliosta kiinni. On perinnöllistä, hänen vaarinsa ja kaikki enonsa ovat myös kaljuja, samoin äidinpuolen serkut.

Juu, näinkin voi olla.
Ja ei se tosiaan auta että syö vain punaista lihaa, vaan täytyy siinä ravintoaineet olla balansissa ja välttää haitallisia aineita mitkä eivät ole ihmiselle optimaalisia.

 

Leikkaa ny, hyvä mies, siiliksi tai kaljuksi!

Hiukset on ehkä turhin osa ihmistä.

 

Juu, näinkin voi olla.
Ja ei se tosiaan auta että syö vain punaista lihaa, vaan täytyy siinä ravintoaineet olla balansissa ja välttää haitallisia aineita mitkä eivät ole ihmiselle optimaalisia.

Sanon vielä kerran, että ei auta mikään ruokavalio. Kokeiltu on vaikka sun mitä, miehellä tämä oli vaikea paikka kolmekymppisenä. Mutta tosiaan on perinnöllistä ja kaikilta suvun miehiltä lähtee hiukset nuorena. Ärsyttää, että joka ikiseen asiaan yrität tyrkyttää syyksi ruokavaliota.

 

Sanon vielä kerran, että ei auta mikään ruokavalio. Kokeiltu on vaikka sun mitä, miehellä tämä oli vaikea paikka kolmekymppisenä. Mutta tosiaan on perinnöllistä ja kaikilta suvun miehiltä lähtee hiukset nuorena. Ärsyttää, että joka ikiseen asiaan yrität tyrkyttää syyksi ruokavaliota.

Koska oikea ravinto vaikuttaa lähes kaikkeen kun puhutaan terveydestä. Hormonit saatelevät suurta osaa terveyteen liittyen ja ravinto vaikuttaa hormoneihin(kin). Terveillä kasvaa tukka ihan normaalisti.

Perinnöllisyys on oma juttunsa sitten.

 

Toisilla auttavat erilaiset mömmöt. Itselläni niistä ei kyllä ollut sanottavaa etua. Vuoden verran taisin käyttää kunnes luovutin. Nyt olen sitten kalju, mutta eipä tuo minua vaivaa. Jos asia on ongelma, niin voin suositella kirurgista operaatiota. Suositus perustuu siihen, että kaveri kävi hiussiirrossa ja lopputulos on todella hyvä. Hinta ei ollut mitenkään mahdoton. En muista tarkkaan mitä kaveri sanoi, mutta 4000 euron tietämillä se taisi olla. Tulokset ovat kestävät, niin eipä tuo mahdoton investointi ole kuolettaa.

 

Koska oikea ravinto vaikuttaa lähes kaikkeen kun puhutaan terveydestä. Hormonit saatelevät suurta osaa terveyteen liittyen ja ravinto vaikuttaa hormoneihin(kin). Terveillä kasvaa tukka ihan normaalisti.

Perinnöllisyys on oma juttunsa sitten.

Jos sanon jo kerran, että ei ole ravinnosta kiinni, niin silti pitää sun siihen vielä länkyttää omaa agendaasi. TODELLA ärsyttävää. Oletko tosielämässäkin samanlainen jankkaaja?

 

Jos sanon jo kerran, että ei ole ravinnosta kiinni, niin silti pitää sun siihen vielä länkyttää omaa agendaasi. TODELLA ärsyttävää. Oletko tosielämässäkin samanlainen jankkaaja?

No siis ap, kyseli vinkkejä.
Jos kerran tukanlähtö on perinnöllistä niin mikä siihen nyt sitten auttaa muuta kuin optimaalinen ruokavalio, että ei pahenna tilannetta.

 

No siis ap, kyseli vinkkejä.
Jos kerran tukanlähtö on perinnöllistä niin mikä siihen nyt sitten auttaa muuta kuin optimaalinen ruokavalio, että ei pahenna tilannetta.

Joo, ymmärrän. Tuntuu vain, etä missä tahansa ketjussa sinä aina jotenkin saat sinne sen punaisen lihan vedettyä mukaan. Vaikka mistä puhuttais. Alkaa tulla korvista jo ulos moinen jankaaminen. Olet pahempi kuin vegaanit oman agendasi kanssa!

 

Joo, ymmärrän. Tuntuu vain, etä missä tahansa ketjussa sinä aina jotenkin saat sinne sen punaisen lihan vedettyä mukaan. Vaikka mistä puhuttais. Alkaa tulla korvista jo ulos moinen jankaaminen. Olet pahempi kuin vegaanit oman agendasi kanssa!

Höpö höpö, tuon asioita esiin siinä missä muutkin.

Olisi oikein hienoa jos ihmiset ymmärtäisivät ravinnon merkityksen terveydessä. Toki vinkkaan asiasta jos näin ei tunnu olevan.

Ap ei puhunut aloitusviestissään perinnöllisyydestä eikä vierailijoita erota toisistaan joten…

 

Kannattaa jättää myös haitalliset kemikaalit pois, nämä vain pahentavat hiusten ohenemista.

 

Kaljuuntuminen ei ole sairaus.

 

Höpö höpö, tuon asioita esiin siinä missä muutkin.

Olisi oikein hienoa jos ihmiset ymmärtäisivät ravinnon merkityksen terveydessä. Toki vinkkaan asiasta jos näin ei tunnu olevan.

Ap ei puhunut aloitusviestissään perinnöllisyydestä eikä vierailijoita erota toisistaan joten…

Ehkä kyse sitten on vain minun mielikuvituksestani. Tai osun vain niihin ketjuihin, jossa sinä siitä lihasta puhut. En tietenkään lue kaikkia ketjuja joten ehkä sitten joissain puhut muistakin asioista. Mutta n. kahden vuoden aikana minulle on muodostunut sinusta kuva, että kannustat aktiivisesti ihmisiä syömään punaista lihaa ja tuot omaa ideologiaasi esille joka välissä.