HHH eli Haasteena Herkuton Helmikuu! Kuka lähtee mukaan?

Mitkäs herkuiksi lasketaan?

varmaan kaikki sipsit, karkit, popkornit, pullat, jätskit, lätyt, pitsat, hampparit, keksit ym...

 

en voi osallistua, dääm tytön synttärit nyt vkoloppuna

 

Ei onnaa enää Just meni suklaakeksi alas cappucinon seurana...

 

Mukana! Mutta pyydän kauniisti että otsikon "ketä" muutetaan muotoon "kuka". Sisäinen pilkunviilaajani itkee

 

Mukana! Mutta pyydän kauniisti että otsikon "ketä" muutetaan muotoon "kuka". Sisäinen pilkunviilaajani itkee

 

syön tässä suklaata kahvin kanssa
Tosin ilman herkkuja olenkin eläny 5kk, mut nyt v.lopun aikana oon herkutellu
Paitsi että huomenna ajattelin taas jatkaa laihista.

 

:wave: Mukana

 

Just huomasin, että tästä tulee tosi haasteellista kun meillä on joka helmikuun viikonloppu jotkut juhlat Toivottavasti juhlien tarjottavista löytyy jotain terveellisempää naposteltavaa. Ja helmikuun viimeisenä viikonloppuna on sitten mun omat 30 vuotisjuhlat, niin sinnehän mä saan sitte itse päättää mitä siellä syödään

 

miten menee, te haasteessa mukana olevat?

itsellä tosi hyvin! vielä..

 

Mä tuun myös mukaan, olin jo karkittomalla tammikuun. Ja tulos terveellisestä syömisestä tammikuun aikana plus miinus nolla Eli ei ainakaan pelkkä ruokavalion muutos pudota painoa, nyt onkin haasteena lisätä myös liikuntaa.

 

5. päivä mennyt herkuttomalla.... Eikä ole suuremmin tehnyt edes mieli herkkuja....

Mites muilla on mennyt? :wave:

 

Mä lähden messiin :wave:
Tosin "helppo(ko?)" nakki mulle, kun oon jo Tammikuun vetänyt nollatoleranssia kaiken mässäyksen suhteen. Eläköön parsakaali ja porkkana! :x
Mulla on tosin ihan huikeita tuloksiakin (toisin kun vieras1:llä :hug: ). Paino pudonnut 9kg ja vyötärö kaventunut saman verran (*muoks* vyötäröltä lähtenyt siis 9cm ei kg!)

 

Mulla on tosin ihan huikeita tuloksiakin (toisin kun vieras1:llä :hug: ). Paino pudonnut 9kg ja vyötärö kaventunut saman verran (*muoks* vyötäröltä lähtenyt siis 9cm ei kg!)

Hui hurja, miten sä tuon olet tehnyt? Wau!

 

Mulla on tosin ihan huikeita tuloksiakin (toisin kun vieras1:llä :hug: ). Paino pudonnut 9kg ja vyötärö kaventunut saman verran (*muoks* vyötäröltä lähtenyt siis 9cm ei kg!)

Hui hurja, miten sä tuon olet tehnyt? Wau!

No tosiaan, totaalinen ruokaremontti (vanha malli taiskin olla sieltä ja syvältä ). Liikkumiseen mulla ei tahdo energia enää riittää työpäivien lisäksi, mutta työ on sen verran fyysistä, että 8h töissä vastaa takuulla kuntosalivuoroa tai hikilenkkiä. Eli ei paineita siitä. Vaatekokokin oli jo kivasti pienentynyt, huomasia alennusmyynneissä viime viikolla

Tää on mun ukon vika. Se aina sanoi, ettei musta ole laihduttamaan, mutta katotaanpas vaan Ja niinhän se on, että alkuun putoaa helpommin ja nopsaan, kohta varmaan rauhottuu ja alkaa se vaihe, kun tarvii sisua ja pitkää pinnaa (ja vertaistukea :saint: )

 

Voi kun pystyisikin... Pitäisi olla joku niin hyvä mukaanpuhuja, sellainen joka saisi uskomaan itseensä, nyt tuntuu että ei onnistu, liikuntaa kun olen lisännyt niin sitä tahtoo sitten välillä palkita itsensä... :ashamed:

 

No tosiaan, totaalinen ruokaremontti (vanha malli taiskin olla sieltä ja syvältä ). Liikkumiseen mulla ei tahdo energia enää riittää työpäivien lisäksi, mutta työ on sen verran fyysistä, että 8h töissä vastaa takuulla kuntosalivuoroa tai hikilenkkiä. Eli ei paineita siitä. Vaatekokokin oli jo kivasti pienentynyt, huomasia alennusmyynneissä viime viikolla

Tää on mun ukon vika. Se aina sanoi, ettei musta ole laihduttamaan, mutta katotaanpas vaan Ja niinhän se on, että alkuun putoaa helpommin ja nopsaan, kohta varmaan rauhottuu ja alkaa se vaihe, kun tarvii sisua ja pitkää pinnaa (ja vertaistukea :saint: )

Mullakin on hieman sellanen ajatus että näytän miehelle.... Ei ole kyllä sanonut mitään ettenkä saisi laihdutettua tmv mutta tässä ihan hissukseen olen ollut ilman herkkuja ja muutenkin tarkkaillut ruokavaliota. Kattellan nyt että huomaako ja jos huomaa niin missä vaiheessa.... :saint:

Liikuntaa mulla pitäisi lisätä ihan hurjasti, nykyään en liiku lähes yhtään.... :ashamed: Mitä nyt muksujen kanssa tulee liikuttua mutta ihan oma liikunta on olematonta.

 

Voi kun pystyisikin... Pitäisi olla joku niin hyvä mukaanpuhuja, sellainen joka saisi uskomaan itseensä, nyt tuntuu että ei onnistu, liikuntaa kun olen lisännyt niin sitä tahtoo sitten välillä palkita itsensä... :ashamed:

Tähän ketjuun vaan aina purkamaan tuntojaan jos tiukkaa tekee.... ajattele niin että meitä on monta muutakin jotka kärvistelee herkuttomalla. Ja kuinka voittajafiilis tulee kun onnistuu.... :hug:

 

Onnea vaan huimasta painon pudotuksesta

 

Mitäs näille herkuttomille kuuluu, kun uus viikko on aluillaan? :wave:
Mulla olis "kymppikekkereiden" paikka (-10kg lähtöpainosta), mutta enpä taida ihmeemmin juhlistaa, kun niin paljon on urakkaa vielä edessäkin.

 

Hyvin sujuu, olo mitä mainioin! Jotenkin huomaan että sokeristen herkkujen mässyttäminen väsyttää! Heti on pirteämpi olo, kun jättää ne väliin.

 

Tää tuli enemmän kuin sopivasti. Miettinyt olen karkkilakkoa ym. mutta en saanut vielä aikaseksi. Siis täydellinen herkkulakko koko helmikuuksi. Ihana haaste, otan vastaan,alkaen siis huomenna, koska tämän alkukuun jo herkutellut

 

Tää tuli enemmän kuin sopivasti. Miettinyt olen karkkilakkoa ym. mutta en saanut vielä aikaseksi. Siis täydellinen herkkulakko koko helmikuuksi. Ihana haaste, otan vastaan,alkaen siis huomenna, koska tämän alkukuun jo herkutellut

Täytyy nyt vetää loput suklaat kaapista niin eivät siellä vaivaa

 

repsahdin eilen :'( mulla oli niin järkky krapula ettei siitä selvinnyt ilman kismettiä, kiinalaista ja juustonaksuja :ashamed: :snotty:

 

repsahdin eilen :'( mulla oli niin järkky krapula ettei siitä selvinnyt ilman kismettiä, kiinalaista ja juustonaksuja :ashamed: :snotty:

Lieventävä asianhaara, ehdottomasti! :hug:

 

:wave: Tää tippu!! :ashamed:

Oli vaan niin hyvää suklaata, mitä mies toi kaupasta