Juu-u, mulla taitaa olla jonkunäköinen sokeririippuvuus. Varsinkin näin kesällä syön esimerkiksi jäätelöä ja irtokarkkeja mielettömät määrät.
Olen lihonut pari kiloa, mikä ei sinänsä ole tietenkään paha, mutta jos nyt annan tämän vain jatkua, niin taitaa olla kohta parikymmentä kiloa ylimääräistä.
Olen muutenkin semmoinen pikkuruinen että heti näkyy ylimääräiset kilot.
Millä saan tämän makeanhimon taltutettua?
Muutoin yritän kyllä syödä terveellisesti,, joka päivä kasviksia ja kevyttä lihaa/kalaa, enkä juurikaan syö pastaa/perunaa/riisiä tai leipää. Ehkä niiden ansiosta en ole lihonut enempää.
Olen lihonut pari kiloa, mikä ei sinänsä ole tietenkään paha, mutta jos nyt annan tämän vain jatkua, niin taitaa olla kohta parikymmentä kiloa ylimääräistä.
Olen muutenkin semmoinen pikkuruinen että heti näkyy ylimääräiset kilot.
Millä saan tämän makeanhimon taltutettua?
Muutoin yritän kyllä syödä terveellisesti,, joka päivä kasviksia ja kevyttä lihaa/kalaa, enkä juurikaan syö pastaa/perunaa/riisiä tai leipää. Ehkä niiden ansiosta en ole lihonut enempää.
Mut tulee heti takas jos syön korkeahiilarisen aterian.