Helppo ja edullinen arkiruoka broilerin hunajamarinoiduista filesuikaleista?

[mee]

Olisko teillä hyväksi havaittuja ohjeita?

 

[Jessiinah]

riisi ja kanakastike?

 

[e]

Kanakastike. Heitä sekaan sipulia, maissia, paprikaa, ananasta ja purkki kevytkermaa.

 

[vieras]

keität riisit. paistat suikaleet,lisäät purkin ruokakermaa. sekoitat yhteen. käytät viel uunissa n 30 min

 

[mp]

kana-riisilaatikko

 

[zeus]

risotto. kanat, riisit ja paljon erilaisia vihanneksia.

 

[Venla]

Riisiä ja kanakastiketta minäkin suosittelen. Kastikkeen kanssa pääsee kaikkein helpoimmalla, kun laittaa pakastevihanneksia ja ruoanlaittofraichea tai (maustettua) ruokakermaa. Vihanneksia ja fraichea/kermaa voi vaihtaa maun mukaan.

 

[Peperoni]

Valkosipulikanaa ja cuscusia. Pannulle reilusti valkosipulia ja kanat, perään kerma, hiukan chilikastiketta ja lopuksi pakastemaisseja. Annan hautua sen 5 min. minkä cuscusin tekeminen kestää. Oikeaa pikaruokaa

 

[helppoa]

paistat kanat, lisäät sekaan ruokakerman ja maustat mielesi mukaan currylla tai liha/kanaliemellä. Lisäksi keität riisiä.

 

[mun lemppari]

keität broilerit, lisäät herkkusieniä, sinihomejuustoa ja ruokakermaa. Lisukkeksi riisiä/tuorepastaa/ym.

 

[mun lemppari]

siis paistat ne broilerisuikaleet, älä keitä..