Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 25642916, member: 3211"]</p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"></a></p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"><img src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png" data-url="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"></a></p><p></p><p>Miinusta eilisestä 300g. Huomisen punnituspäivän tavoite on 67,x kilon paino ja se on siis saavutettu. Painon ei pitäisi vielä huomenna nousta ja vaikka nousisikin, niin paino jää alle 68 kilon.</p><p></p><p>Helmikuun tavoitteeksi asetin normaalipainon, mutta aion saavuttaa sen jo ensi sunnuntaihin mennessä. Helmikuuta jää vielä vajaa parisen viikkoa jäljelle, joten uutta tavoitetta pitäisi sitten alkaa suunnittelemaan. 65 kiloa kuun loppuun mennessä voisi olla aika hyvä. Se tarkoittaisi reilun 800g pudotusta viikossa, kun tästä päivästä eteenpäin laskee.</p><p></p><p>Jos etenen tuolla kaavalla, olen tavoitepainossani maaliskuun lopussa. Joskin nyt on jo aivan päivänselvää, ettei tavoitepainoni ole mielestäni hyvä. Sinne on matkaa 5,2 kiloa, eikä niiden kilojen karistaminen saa aikaan tässä kropassa vielä sen tason muutoksia, joita kroppaani haluan. Ihan ehdottomasti se 62 kg painon saavuttaminen on ilon ja juhlan päivä, mutta tuhlat ei saa jäädä päälle, sillä siitä on suunnattava vielä alaspäin. Ei niin pienintäkään hajua, että mihin kiloihin lopulta sitten meinaan tähdätä, sillä sen sitten peili aikanaan näyttää. Jonnekin 52 ja 58 kilon välissä se kuitenkin pienee...ehkä 56-57 voisi olla hyvä? Mutta sen aika sitten näyttää.</p><p></p><p>Nyt katse tiukasti sinne 62 kiloon ja sen jälkeen sitten muutaman kilon pudotus vielä rennosti. Näillä näkymin pysyttelen siis seurassanne sinne kesään saakka, vaikka ensisijainen tavoitteeni täyttyykin jo ensi kuussa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 25642916, member: 3211"] [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/] [img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png[/img] [/url] Miinusta eilisestä 300g. Huomisen punnituspäivän tavoite on 67,x kilon paino ja se on siis saavutettu. Painon ei pitäisi vielä huomenna nousta ja vaikka nousisikin, niin paino jää alle 68 kilon. Helmikuun tavoitteeksi asetin normaalipainon, mutta aion saavuttaa sen jo ensi sunnuntaihin mennessä. Helmikuuta jää vielä vajaa parisen viikkoa jäljelle, joten uutta tavoitetta pitäisi sitten alkaa suunnittelemaan. 65 kiloa kuun loppuun mennessä voisi olla aika hyvä. Se tarkoittaisi reilun 800g pudotusta viikossa, kun tästä päivästä eteenpäin laskee. Jos etenen tuolla kaavalla, olen tavoitepainossani maaliskuun lopussa. Joskin nyt on jo aivan päivänselvää, ettei tavoitepainoni ole mielestäni hyvä. Sinne on matkaa 5,2 kiloa, eikä niiden kilojen karistaminen saa aikaan tässä kropassa vielä sen tason muutoksia, joita kroppaani haluan. Ihan ehdottomasti se 62 kg painon saavuttaminen on ilon ja juhlan päivä, mutta tuhlat ei saa jäädä päälle, sillä siitä on suunnattava vielä alaspäin. Ei niin pienintäkään hajua, että mihin kiloihin lopulta sitten meinaan tähdätä, sillä sen sitten peili aikanaan näyttää. Jonnekin 52 ja 58 kilon välissä se kuitenkin pienee...ehkä 56-57 voisi olla hyvä? Mutta sen aika sitten näyttää. Nyt katse tiukasti sinne 62 kiloon ja sen jälkeen sitten muutaman kilon pudotus vielä rennosti. Näillä näkymin pysyttelen siis seurassanne sinne kesään saakka, vaikka ensisijainen tavoitteeni täyttyykin jo ensi kuussa :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SANA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Olisiko Sanna Marin voinut lomailla, jos Viipuria olisi pommitettu sen pääministerikauden aikana?
16 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ruotsin some räjähti kun Viipurissa soditaan. OrpoPurra viettää viikonloppua eikä kommentoi
43 min sitten
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Pitäisi tehdä verkkosivut, mikä iwebin tilalle, kun sitä ei enää ole?
Tänään 16:54
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Talouden suhdanne on paranemassa – palkansaajan ostovoima parantunut"
Tänään 16:50
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Sota lähenee päivä päivältä, Ukrainalaiset hyökänneet Viipuriin (entistä suomea, 30km nykyrajalta!)
Tänään 16:31
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kiinnostaa nuo pa.ko.laisille perustettavan leirit Ruandassa, paratiisimainen maa, mikä ammatti auttaisi TYÖLLISTYMÄÄN leirille?
Tänään 16:19
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Presidenttivaalitappiosta katkeroitunut Pekka Haavisto päätti toteuttaa unelmansa ja lähti kiihdyttämään ilmastonmuutosta
Tänään 15:36
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Petteri Orpon oikeistolaisia arvoja ajava hallitus helpottaa suomalaisten arkea purkamalla turhia vasemmistolaisia normeja
Tänään 15:29
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Tänään 11:54
Luettu: 251
Aihe vapaa
2.
Ostatko vaatteita kiinalaiskaupoilta? Näin valitaan malleja niitä esittelemään.
Started by Johnny Appleseed
Tänään 04:12
Luettu: 191
Aihe vapaa
3.
Aselait liian löyhiä suomessa.
Started by vierailija
Tänään 01:01
Luettu: 186
Aihe vapaa
4.
Brasiliassa on alkuperäisväestöllä oikeuksia, joista voisi ottaa mallia Suomeenkin. Täällä tarvitaan persulakeja
Started by vierailija
Tänään 10:23
Luettu: 137
Aihe vapaa
5.
Valtiovarainministeri Riikka Purra: "Omillaan toimeen tuleva ihminen on vasemmiston kauhu"
Started by vierailija
Tänään 13:05
Luettu: 108
Aihe vapaa
6.
Perussuomalaisten puheenjohtaja Riikka Purra haluaa pitää Euroopan monikulttuurisena maanosana
Started by vierailija
Tänään 12:24
Luettu: 96
Aihe vapaa
7.
Saisiko täältä asiakkaita, jos perustan matkatoimiston, joka vie naisia Konnunsuon baarille?
Started by vierailija
Tänään 12:12
Luettu: 90
Aihe vapaa
8.
Tykkään noista Virolaisista roboteista
Started by vierailija
Tänään 09:45
Luettu: 76
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Olisiko Sanna Marin voinut lomailla, jos Viipuria olisi pommitettu sen pääministerikauden aikana?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Presidenttivaalitappiosta katkeroitunut Pekka Haavisto päätti toteuttaa unelmansa ja lähti kiihdyttämään ilmastonmuutosta
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
3.
Kiinnostaa nuo pa.ko.laisille perustettavan leirit Ruandassa, paratiisimainen maa, mikä ammatti auttaisi TYÖLLISTYMÄÄN leirille?
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
Sota lähenee päivä päivältä, Ukrainalaiset hyökänneet Viipuriin (entistä suomea, 30km nykyrajalta!)
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
5.
Parhaat ehdokkaat EU vaaleissa
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
6.
K/B-komposti
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Talouden suhdanne on paranemassa – palkansaajan ostovoima parantunut"
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
8.
Ruotsin some räjähti kun Viipurissa soditaan. OrpoPurra viettää viikonloppua eikä kommentoi
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu