Häntäluu kipu, en ole murtanut tms. Voiko sille tehdä mitään??

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Kglflg
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
K

Kglflg

Vieras
Mistä moinen voi johtua? Ei meinaa päästä ylös tuolista ja istuminen on tuskaa

Yli 6kk ollut jo näin, automatkat helvettiä

Voiko lääkäri tehdä mitään? Mitä sille on käynyt
 
Onko normaalia et nytkin kun makaan kyljelläni niin ei satu, mutta jos vaikka supistelen lantionpohjan lihaksia niin silloinkin sattuu häntäluuhun? Miten ne nyt keskenään on tekemisissä
 
Mä kärsin tuosta samasta vaivasta vuosia. Paheni raskauksien aikana ja välillä oli tuskaa esim. kävellä. Johtui siitä että olin ilmeisesti joskus lapsena satuttanut häntäluun ja se oli vääntynyt väärään asentoon. Vuosi sitten kävin kalevalaisella jäsenkorjaajalla jolle kerroin vaivasta ja tsädää, jo yhden käsittelyn jälkeen kipu oli, ja on pysynyt poissa. Suosittelen kokeilemaan. Ei lääkärit sille osaa mitään tehdä.
 
Auttaisko tosiaan joku buranakuuri? Kipu tulee vain jos istun. Ei oikein voi vältellä istumistakaan.

Kotona pystyn, mutta automatkat :/

Saisko tyynyn jotenkin autoon niin ettei istuis häntäluun päällä? Jos siellä on vaikka joku tulehdus ja ei parane kun rasittuu jatkuvasti
 
Voitan sinä kokeilla Buranaa tai muuta tulehduskipulääkettä viikon kuurina + kylmähoitoa= istu kylmäpussin päällä 15 min x3/vrk (suojaa iho). Fysiatrikollegat kai joskus kortisonipiikittääkin sitkeitä tapauksia.
 
Onko jollain kokemusta, et ois täysin lähtenyt pois kun välttää kokonaan istumista sen päällä?

Outoa että häntäluuta painaessa tuo kipu ei tunnu, mutta istuessa ja lantionpohjan lihaksia tehdessä sattuu ja tuntuu paine.
 
Itse kärsin samasta vaivasta. Varsinaista hoitoa ei vaivaan ole kun häntäluun leikkaus. Itselläni kun on pahimmillaan ei kärsi edes nukkua selällään :( Kovilla tuoleilla istuminen edes puoli tuntia ja vaiva palaa takaisin vaikka olisi ollut suht hyvä jo viikkoja. Itselläni myös jos emätintä supistaa kunnolla se tuntuu myös siellä häntäluussa. Pyöräilyn jouduin lopettaa jo vuosia sitten mikä harmittaa suunnattomasti edelleen.
 
Mulla on kans häntäluu istuessa kipeä, mutten ole lääkärille kehdannu mennä valittamaan. Joskus istuskelen tyynyn ppäällä, joka helpottaa kyllä, mut parhainta olis, jos tyynys olis häntäluun kohdalla reikä. En nyt meinaa et sun pitäis tyynystäs ruveta tekee reikä juustoa, mut jos näin alkuun istuskelisit tyynyn päällä. Voit myös kokeilla hieroo sitä.
 
Niskatyynyn päällä on häntäluukipuisen hyvä istua. Niskatyynyjä saa parilla eurolla Tarjoustalosta ym. yleensä autotarvikeosastolta. Puhallettava on hyvä ja myös edullisin. Sellaisen usein kokouspaikalla kaivan laukusta ja yritän huomaamatta ujuttaa takaliston alle... Tyyny pitää asettaa niin, että avoin puoli osoittaa taaksepäin. Autossa käytettäesä puhallettava tyyny on kumminkin liian kiikkerä, tuntuu että mutkissa ei meinaa pysyä pystyssä. Autossa käytän istuinalustana jollakin jauhontapaisilla täytettyä niskatyynyä. Mutta olisi kyllä hienoa löytää jokin parannus tähän vaivaan; viime kesästä saakka on ollut häntäluukipua.
 
Onko aloittajalla tai teillä muilla vaiva helpottunut? Ja jos on, niin miten? Mulla on myös häntäluu ollu kipeä viime syksystä asti, enkä ole myöskään loukannut sitä mitenkään enkä synnyttänyt. Lääkäri kun painaa sitä ulkoapäin, niin kipua ei tunnu, mikä on noloa jos kerta kipua hänelle menen valittamaan, mutta kipu tuntuu istuessa (etenkin bussissa tai jos nojaan taaksepäin tai sivulle), ylösnoustessa, wc:n pöntöllä (mikä on myös outoa koska silloin siihen ei osu mikään), lantionpohjan lihaksia jumpatessa, kenkää riisuessa jos jalan siis koukistaa eteen, yms. Olenkin miettinyt että kun painaessa ei selkeää kipupistettä tunnu, jotain pientä kylläkin epämääräisissä kohdissa, niin voisiko kipu johtuakin esim. ympäröivistä kudoksista/lihaksista, koska kipua tuntuu lantionpohjalihasjumpassa ja tilanteissa, kuten wc-istunnot, joissa mikään ei paina häntäluuta? Lääkäri sanoi mulle että korsitonipiikkiä ortopedi ei laita häntäluuhun jos en osaa osoittaa sitä tiettyä kipupistettä, onhan häntäluukin aika pitkä, ja se tarkka paikka pitäisi osata näyttää. Sain siis kipulääkekuurin 1kk ja suositeltiin ostamaan istuintyyny, mikä on äärimmäisen noloa, koska istun paljon julkisissa kulkuneuvoissa ja töissäkin vaihtelen huonetta-->tuolia.
 
Itsellä sama vika, häntäluu todella kipeä. Kävin lääkärissä joka sanoi,että vaan Buranaa,kipu voi kestää 2 vuottakin. Itsellä kestänyt jo vuoden joten ei ole kuin vuosi jäljellä. Istuminen tosi vaikeaa,ja se ylös nousu sitten vasta onkin hankalaa. Vaiva alkoi suuren selkäleikkauksen jälkeen,joka ei kuulemma voi johtua siitä.
 
Ketjus aapee sattumalta paikalla. Kipu hävisi itsestään, vältin istumasta pitkiä aikoja. Nykyään jos istun tosi pitkään niin voi hetkeksi kipeytyä, siis noustessa saattaa tuntua.

Taisin tuohon aikaan sitten vain istua pitkiä aikoja kerrallaan
 
Kannattaa katsoa Duudsonien ekoja filmejä jolloin pääsee jyvälle mistä on kysymys. Ryhdy masokistiksi ja jokainen istunto on yhtä nautintoa :) Huom ! Kipua ei kannata peitellä mitenkään, jolloin muillakin on päivä pelastettu.
 
Minullakin on ollut tuo vaiva jo noin 15v ei tosin yhtämittaan . Vaiva tulee aina silloin tällöin mutta menee itsestään ohi.En ota mitään särkylääkettä vaivaan. kiusallinen vaiva.
Olisi kyllä kiva tietää mikä vaivan aiheuttaa.
 
Aloitin opiskelut ja puolen vuoden kuluessa, alkoi ilmaantua häntäluukipua. Kuvauksissa yms. tutkimuksissa ei löytynyt mitään selittävää tekijää kivulle. Ainoastaan jos joskus olen kaatunut häntäluun päälle ja se on nyt istumisesta vaan kipeytynyt ja traumatisoitunut. Saan kortisoni pistoksia häntä luuhun, jotka todella auttavat, jopa muutaman kuukauden. Maksan joka piikistä 30€, mutta pieni hinta kipuun verrattuna. Toinen vaihtoehto on leikkaus, mutta ihan hevillä en siihen lähde.
 

Yhteistyössä