G: Mitä olet syönyt tänään?

hapankorppuja 6 kpl, pienen palan vesimelonia, katkarapusalaattia ja omenan.

 

Herneitä, viinirypäleitä, mustikka-vadelmamehua.

Uunilohta, fetasalaattia, paistiperunoita.

 

Aamulla kahvia ja ruisleipää voilla ja juustolla.

Äsken ruoaksi pyttipannua.

 

Muutaman mukillisen kahvia, pari voileipää ja jäätelöä. Tänään systerin vuoro laittaa päivällinen.

 

Mukillisen kahvia, mukillisen detox-teetä, kolme äitin leipomaa ruisleivänviipaletta auralla ja meetvurstilla ja kaalilaatikkoa.

 

Aamupala: Kolme ruisleipäviipaletta Oltermannisiivulla
Lounas: Uusia perunoita ja kantarelli-pekonikastiketta, salaattia, vettä.
Välipala: Lasillinen kylmää Fantaa

Vielä syön päivälliseksi samaa, kuin lounaaksi ja iltapalaksi aion vetäistä porkkanoita ja kermaviilidippiä.

 

miula on lunssa, joten olen lähinnä juonut..: / kaakaota, mukitolkulla. syönyt olen muutaman haarukallisen perunamuussia, hitusen salaattia ja pari palaa patonkia.

 

3 banaania, yhden perunan, 8 lihapullaa + kastiketta, 2 palaa leipää Oivariinilla, salaattilautasen, lasin rasvatonta maitoa ja vettä.

 

- muki kahvia ja 4 näkkileipää päällisineen
- kuorittuja manteleita n. vajaa 100g
- 2 litraa herneitä
- Ville Vallaton -jäätelöpuikko
- 2 kpl kanafileitä ja munakokkelia

 

Mies toi päivällä mulle juuri savustamaansa lohta 'töihin'.

 

aamupala: vastapaistettu karjalanpiirakka, pari kuppia teetä, mangosmoothie

lounas: salaatti, jossa tonnikalaa, raejuustoa, artisokansydämiä

välipala: banaani ja pari kourallista mansikoita

päivällinen tulossa: broilerin suikaleita vahvassa kastikkeessa ja basmatiriisiä, kukkakaalia

iltapalaksi: aion syödä vanukkaan

 

Aamupala: 4 palaa täysjyväpaahtoleipää, metvurstia, kermajuustoa, kurkkua ja maitoteetä.
Välipala/ lounas: kourallinen hedelmäkarkkeja
Päivällinen: Uusia perunoita, jauhelihakastiketta, tomaattia ja maitoa.

 

[QUOTE="vieras";24070556]Herneitä, viinirypäleitä, mustikka-vadelmamehua.

Uunilohta, fetasalaattia, paistiperunoita.[/QUOTE]

+ lontoorae suklaata 3 riviä ja 2dl limpsaa.

 

Aamupalaksi juustösämpylän ja ruokana risottoa n. 400g. Lasi maitoa. Neljä lasia vissyä.

Iltapala on vielä edessä, jokin salaatti se tulee kuitenkin olemaan

 

Aamupalaksi kahvia ja vadelmarahkaa.

Lounaaksi kahvi ja tonnikala-raejuusto-oliivi-ananas-sötkötystä

Päivälliseksi kalaa ja kermakastiketta sekä smoothieta (vadelma, ananas, avocado, banaani, valkoherukka)

 

Aamulla kuppi kahvia, viipale leipää. Lounaaksi kerrosateria, iltapäivällä pari kuppia kahvia. Siinäpä ne.

 

illalla vetelin vielä katkarapuja tabascon kera ja vielä dippailen kurkkua habanero-tabascoon

 

Aamulla leipää. Lounaaksi perunoita ja broileria kermakastikkeessa. Iltapäivällä söin sitten yhden grillimakkaran.

 

aamupala puolikas appelsiini, lasi tuoremehua, 2 ruikkaria juustolla, metukalla, kurkulla ja tomaatilla, kuppi pikakahvia maidolla

voisilmäpulla ja vihreää teetä

lasi rasvatonta maitoa ennen treeniä

treenin jälkeen maitorahka hedelmäpiltillä

3 uutta pottua, uutta sipulia voilla, lämminsavulohta ja silliä ja salaattia

2 dominokeksiä

Mitä mieltä?

 

Kolme ruisleipää, jugurttii, miljoona kupillista kahvia, banaanin, viisi tuc-keksiä ja buffetjäätelön.