G: Iltapalasi?

 

No siis se oli iltapäivän välipala, päivällinen ja iltapala yhtäaikaa.

Edellispäiväistä bolognesesoossia ja munapastaa tuunattuna maistuvammaksi kunnon kasalla sipulia, valkosipulia, chiliä ja homejuustoa. Palanpainikkeeksi pari olutta.

 

Söin illalliseksi kanan fileitä, he-ma-pa -kerma 4% -kastikkeella, keitetyllä perunalla ja hapankaalia

 

Valurautapadassa neljä tuntia hautunutta ylikypsää possun niskaa eli nyhtölihhaa.
Nyt en jaksanut hamppareiden/sämpylöiden väliin sitä tehä vaan ihan lusikalla vetelin sitä lautasen pohjalta

 

Mulla on pari pakastepitsaa

 

Mulla on pari pakastepitsaa

Me vedettiin eilen kimpassa moiset. Toki tuunattiin neki homejuustola ja juustolla ja paistetulla sipulilla ja chilillä.

Miten me onnistutaan laihtumaan vaikka välillä syödään ihan päin persettä?

 

Ruisleipää, appelsiin ja teetä, sekä tietenkin kourallinen lääkkeitä

 

Valurautapadassa neljä tuntia hautunutta ylikypsää possun niskaa eli nyhtölihhaa.
Nyt en jaksanut hamppareiden/sämpylöiden väliin sitä tehä vaan ihan lusikalla vetelin sitä lautasen pohjalta

Jos 4h haudutin, kauan kypsytit?
Itse pidän n. 1 kg kaslerin n. 100 asteen leivin uunissa 9-15h.

 

Muroja, jogurttia,hilloa
rieska juustolla ja kinkulla. Iso lasi mehua.

 

Sokeriton mehukeitto chiasiemenillä ja kookoskermaa, vettä, ehkä palanen juustoa.

 

Kestäähän sitä "välillä"

Me vedettiin eilen kimpassa moiset. Toki tuunattiin neki homejuustola ja juustolla ja paistetulla sipulilla ja chilillä.

Miten me onnistutaan laihtumaan vaikka välillä syödään ihan päin persettä?

Me vedettiin eilen kimpassa moiset. Toki tuunattiin neki homejuustola ja juustolla ja paistetulla sipulilla ja chilillä.

Miten me onnistutaan laihtumaan vaikka välillä syödään ihan päin persettä?

 

Kauraleipää kinkulla, juustolla ja kurkulla, lämmintä kaakaota ja sitruuna-marenkipiirakkaa.