Eroon röökistä, anna palaa.

Onko ketään suunnittelemassa tupakasta luopumista lähiaikoina?
Jos tehtäs tukiryhmäpino meillekkin..

 

mä tuen teitä lopettajat! Hyvä te!!!! onnistutte kun tahdotte, eikä tee liian tiukkaa edes! :flower:

*itse lopettamisen kokenut*

 

ööö, toivottavasti mun ei tartte olla täällä kauaa yksin tukemassa. Kiitos villasukka

 

olin puolitoista vuotta polttamatta sitten repsahdin kerran ja toisen.. ja.. :ashamed:
lopettaminen on helppoa kun on kotosalla lapsen kanssa, MUTTA kun tulee ystäviä käymään (tupakoivat) on miulla erittäin huono tapa polttaa seurassa. en siis tytön kanssa kotona ollessani yleensä polta hyvin harvoin mutta seurassa. HUONO TAPA, josta yritän päästä eroon, rupeen varmaan erakoks

 

Siitä tavasta onki melkeen hankalampi päästä eroon entä nikotiiniriippuvuudesta.
Pitäs keksii korvaavaa ohjelmaa, mielellään muuta ku syömistä

 

mä näen n.kerran kuussa painajaista, että oon mennyt polttamaan ja kauhee olo iskee siinä unessa jo, että mitä mä oon mennyt tekemään