Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Epi-no Delphine Plus - välilihan venytystreeni - kokemuksianne pikaisesti!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Ikäneito73, post: 30301503, member: 134764"]</p><p>Moi taas.</p><p></p><p>Nyt on synnytys takana.</p><p></p><p>En koskaan päässyt pallolla kuin 8,8 cm:n halkaisijaan. Siitäkin oli apua. Synnytys ei mennyt ihan niin kuin suunnittelin. Otin selvää synnytysasennoista, että missä asennoissa repeää eniten ja missä vähiten. Vähiten repeämiä oli kylkiasennossa, missä ajattelin sitten synnyttää. Toiseksi eniten oli jakkaralla ja eniten selällään jalat telineissä.</p><p></p><p>Synnytyksen kulku meni niin, että laskettuna aikana alkoi supistukset. Jotain kirkasta nestettäkin hulahti lattialle. Laskin koko päivän supistuksia ja illalla niitä oli kaksi tuntia alle kymmenen minuutin välein. Synnytyssairaalasta käskivät tulla aamulla tarkistettavaksi kun oli epäilys lapsiveden menosta. No eihän se ollut lapsivettä, mitä lieneekään, eikä kohdunsuukaan ollut avautunut lainkaan. Sain kinuamalla kipulääkettä, että pystyisin nukkumaan edes muutaman tunnin. Sekin päivä meni supistellessa, mutta sain kuitenkin nukuttua lääkkeen ja kauratyynyn avulla. Seuraavana päivänä supistuskivut siirtyivät selän puolelta lantion sivulle ja muutenkin muuttuivat eri tuntuisiksi. Soitin taas synnytyssairaalaan, mistä kehotettiin tulemaan tarkastukseen saman tien. Viivyttelin kotona ja itkeskelin kun tuntui ettei synnytys käynnisty millään. Hormonit ja väsymys. En edes ottanut kassia mukaan kun ajattelin että kotiin pitää taas palata. Supistukset tulivat harvakseltaan, vain parinkymmenen minuutin välein. Tarkastuksessa kohdunsuu olikin 3-4 cm auki. Sain valita että menenkö kotiin vielä odottelemaan vai jäänkö osastolle. Jäin mieluummin osastolle, kun supistukset alkoivat tulla kipeämmiksi. En olisi halunnut istua taksissa tuskissani. Siitä se sitten lähti pikkuhiljaa käyntiin. Siirryin synnytyssaliin ja sain ilokaasua, mikä ei auttanut enää tietyn pisteen jälkeen, sekä spinaalipuudutuksen, mikä ei vienyt kipua kokonaan pois, ja viimein epiduraalin joka vei kaiken kivun. Samalla sain oksitosiinia. Vietin salissa 12 tuntia. Avautuminen oli hidasta ja sitten vauva ei lähtenyt laskeutumaan. Supistuksetkin alkoivat heiketä kun kohtu ei enää jaksanut. Pysyttelin pystyasennossa ja työntelin vauvaa aina supistuksen tullessa, että se laskeutuisi. Sitten se yhtäkkiä olikin laskeutunut, ja odoteltiin sitä ponnistuspakkoa. Eipä tullut. Kätilö uhkasi imukupilla. Päädyttiin siihen että ponnistan aina supistuksen tullessa. Epiduraali ei enää vaikuttanut tässä vaiheessa, mutta supistukset olivat enää niin laimeita niin ne ei olleet kivuliaita. Minut laitettiin selälleen juuri niihin kammottaviin jalkatukiin, koska siitä sai parhaiten voimaa ponnistuksiin. Työntelin vauvan puolessa tunnissa ulos. Sain kaksi nirhaumaa, joista toiseen laitettiin yksi ommel. Tyttö oli 3585g ja 53cm. Pään ympärys 34cm.</p><p></p><p>Kätilö kiitteli ponnistusvoimaani ja sitä että osasin ponnistaa oikeaan suuntaan. Koko tapahtumasta jäi positiivinen kuva. Oli yllättävää, miten kivuliasta oli se avautumisvaihe ja että ponnistusvaihe oli täysin kivuton. Vähän tuntui venytystä välilihassa, mutta siihen olin jo tottunut epi-nolla treenatessani. Suosittelen kyllä epi-noa, siitä oli muutakin kuin henkistä apua <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" />.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Ikäneito73, post: 30301503, member: 134764"] Moi taas. Nyt on synnytys takana. En koskaan päässyt pallolla kuin 8,8 cm:n halkaisijaan. Siitäkin oli apua. Synnytys ei mennyt ihan niin kuin suunnittelin. Otin selvää synnytysasennoista, että missä asennoissa repeää eniten ja missä vähiten. Vähiten repeämiä oli kylkiasennossa, missä ajattelin sitten synnyttää. Toiseksi eniten oli jakkaralla ja eniten selällään jalat telineissä. Synnytyksen kulku meni niin, että laskettuna aikana alkoi supistukset. Jotain kirkasta nestettäkin hulahti lattialle. Laskin koko päivän supistuksia ja illalla niitä oli kaksi tuntia alle kymmenen minuutin välein. Synnytyssairaalasta käskivät tulla aamulla tarkistettavaksi kun oli epäilys lapsiveden menosta. No eihän se ollut lapsivettä, mitä lieneekään, eikä kohdunsuukaan ollut avautunut lainkaan. Sain kinuamalla kipulääkettä, että pystyisin nukkumaan edes muutaman tunnin. Sekin päivä meni supistellessa, mutta sain kuitenkin nukuttua lääkkeen ja kauratyynyn avulla. Seuraavana päivänä supistuskivut siirtyivät selän puolelta lantion sivulle ja muutenkin muuttuivat eri tuntuisiksi. Soitin taas synnytyssairaalaan, mistä kehotettiin tulemaan tarkastukseen saman tien. Viivyttelin kotona ja itkeskelin kun tuntui ettei synnytys käynnisty millään. Hormonit ja väsymys. En edes ottanut kassia mukaan kun ajattelin että kotiin pitää taas palata. Supistukset tulivat harvakseltaan, vain parinkymmenen minuutin välein. Tarkastuksessa kohdunsuu olikin 3-4 cm auki. Sain valita että menenkö kotiin vielä odottelemaan vai jäänkö osastolle. Jäin mieluummin osastolle, kun supistukset alkoivat tulla kipeämmiksi. En olisi halunnut istua taksissa tuskissani. Siitä se sitten lähti pikkuhiljaa käyntiin. Siirryin synnytyssaliin ja sain ilokaasua, mikä ei auttanut enää tietyn pisteen jälkeen, sekä spinaalipuudutuksen, mikä ei vienyt kipua kokonaan pois, ja viimein epiduraalin joka vei kaiken kivun. Samalla sain oksitosiinia. Vietin salissa 12 tuntia. Avautuminen oli hidasta ja sitten vauva ei lähtenyt laskeutumaan. Supistuksetkin alkoivat heiketä kun kohtu ei enää jaksanut. Pysyttelin pystyasennossa ja työntelin vauvaa aina supistuksen tullessa, että se laskeutuisi. Sitten se yhtäkkiä olikin laskeutunut, ja odoteltiin sitä ponnistuspakkoa. Eipä tullut. Kätilö uhkasi imukupilla. Päädyttiin siihen että ponnistan aina supistuksen tullessa. Epiduraali ei enää vaikuttanut tässä vaiheessa, mutta supistukset olivat enää niin laimeita niin ne ei olleet kivuliaita. Minut laitettiin selälleen juuri niihin kammottaviin jalkatukiin, koska siitä sai parhaiten voimaa ponnistuksiin. Työntelin vauvan puolessa tunnissa ulos. Sain kaksi nirhaumaa, joista toiseen laitettiin yksi ommel. Tyttö oli 3585g ja 53cm. Pään ympärys 34cm. Kätilö kiitteli ponnistusvoimaani ja sitä että osasin ponnistaa oikeaan suuntaan. Koko tapahtumasta jäi positiivinen kuva. Oli yllättävää, miten kivuliasta oli se avautumisvaihe ja että ponnistusvaihe oli täysin kivuton. Vähän tuntui venytystä välilihassa, mutta siihen olin jo tottunut epi-nolla treenatessani. Suosittelen kyllä epi-noa, siitä oli muutakin kuin henkistä apua :). [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SANA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
"Suomalaistutkijan mukaan Trump nimittää hallintoonsa ihmisiä, jotka haluavat kitkeä feminismiä, wokea tai marxilaisuutta"
Eilen 23:45
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Onko normaalia
Eilen 22:46
vierailija
1 Viestiä
Lapsen saaminen
3.
relaatio 1069
Eilen 21:49
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Heikki Hiilamo: "Tapa, jolla julkisen terveydenhuollon kriisiin suhtaudutaan, pistää epäilemään, että joku suorastaan haluaa systeemin romahtavan"
Eilen 18:22
vierailija
21 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ja niin kilttilässä valmistaudutaan tulvaan
Eilen 16:56
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
SDP haluaa suomalaisille natziveron
Eilen 16:18
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
nyt nolottaa
Eilen 14:45
viisikymppinen isoäiti
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Valtion koulukodit pidättää kehittämispäällikkö Jani Mélingin (vihreät) virasta epäselvien hankintojen takia"
Eilen 14:25
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 925
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 746
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 631
Aihe vapaa
4.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 492
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:55
Luettu: 465
Aihe vapaa
6.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 464
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 460
Aihe vapaa
8.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:04
Luettu: 372
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
2.
SDP haluaa suomalaisille natziveron
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
27 min sitten
Aihe vapaa
4.
Relaatio 1049
Latest: vierailija
Tänään 01:22
Aihe vapaa
5.
Suomen Sosialidemokraattisen Puolueen vaihtoehtobudjetti on höttöä täynnä
Latest: vierailija
Tänään 01:16
Aihe vapaa
6.
Sisäministeriön ylimmäksi virkamieheksi saadaan tolkun mies tai nainen vihreän tytön Ohisalon nimittämän vihreän tolkuttoman naisoletetun tilalle
Latest: vierailija
Tänään 01:15
Aihe vapaa
7.
Halpoja ruokia joissa paljon proteiinia - mahdoton yhtälö?
Latest: vierailija
Tänään 01:13
Aihe vapaa
8.
Veriarvoista kysymys
Latest: vierailija
Tänään 01:12
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Epi-no Delphine Plus - välilihan venytystreeni - kokemuksianne pikaisesti!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
