Entäs mun syömiset?

[tt ei kirj]

Mitä mieltä mun syömisistä?

Aamupala:

ruispala, molemmat puolet paahdettuna
oliiviöljy 2 tl
lohifileepala
rasvaton piimä 2dl
tomaatti
kahvi 2 dl
rasvaton maito 0,5dl

Lounas:
sosekeitto (porkkana, punajuuri, paprika, koskenlaskija)

Välipala:

Klementiini

Päivällinen

auringonkukansiemen
kurpitsansiemen
kiinankaali
oliiviöljy
tonnikalaa
ananasta

Iltapala

kaurapuuro
margariini
tomaatti
rasvaton piimä

 

[kyllä]

Hyvältä näyttää

 

[antiLäski]

höpö höpö... kuitenkin töllön ääressä 300g karkkia ja sipsejä siiderin kanssa....

 

[lisa]

huomasin lohen aamiaisessasi. miksi minulle on sanottu ettei mitaan lohta saa syoda, savu tai graavilohta siis kun ei ole kypsennetty ja siina on listeriavaara?
onkohan tahan selkeytta, kun tuntuu etta ihan eri ohjeet annetaan joka paikassa. itse asun australiassa ja minulle sanottiin ettei saisi mitaan ruoantahteitakaan syoda edelliselta paivalta, ei mitaan uudelleenlammitettya! mietin vain, etta mitahan tassa ottaa lounaaksi mukaan...

 

[tota]

Mitä käytät aamiaisen leivän päällä??? Muistathan että margariiniä EI saa jättää pois!!!

 

[Localoba]

Mitä käytät aamiaisen leivän päällä??? Muistathan että margariiniä EI saa jättää pois!!!

Minen ymmärrä. Miksei?

 

[tota]

Elimistö tarvitsee hyviä rasvoja.

 

[Localoba]

Elimistö tarvitsee hyviä rasvoja.

Listalla oli oliiviöljy ja kalasta saa myös. Eikö niillä pärjää?

 

[tota]

Molemmat ovat " hyviä rasvoja",mutta eivät kasvisrasvoja. Sitäkin tarvitaan.Oliiviöljy on 100% rasvaa eli sitä on käytettävä varovasti.

 

[Localoba]

Molemmat ovat " hyviä rasvoja",mutta eivät kasvisrasvoja. Sitäkin tarvitaan.Oliiviöljy on 100% rasvaa eli sitä on käytettävä varovasti.

Ok, kiitos.

 

[??]

Molemmat ovat " hyviä rasvoja",mutta eivät kasvisrasvoja. Sitäkin tarvitaan.Oliiviöljy on 100% rasvaa eli sitä on käytettävä varovasti.

Oliiviöljy on kasvirasvaa

 

[??]

up?

 

[tt ei kirj]

Oisko muita kommentteja vielä?

 

[vieras]

huomasin lohen aamiaisessasi. miksi minulle on sanottu ettei mitaan lohta saa syoda, savu tai graavilohta siis kun ei ole kypsennetty ja siina on listeriavaara?
onkohan tahan selkeytta, kun tuntuu etta ihan eri ohjeet annetaan joka paikassa. itse asun australiassa ja minulle sanottiin ettei saisi mitaan ruoantahteitakaan syoda edelliselta paivalta, ei mitaan uudelleenlammitettya! mietin vain, etta mitahan tassa ottaa lounaaksi mukaan...

Tuo lohen syöntikielto koskee varmaankin raskaana olevia?