Mä ajattelin näin kevään kunniaksi vihdoinkin ihan toden teolla ryhdistäytyä ja pudottaa pois nuo vauvakilot. Ajattelin, että olisi kiva alottaa noin 5-7 päivän tiukemmalla dieetillä, joka samalla puhdistaisi elimistöä.
Mutta auttakee, siskot, mulla ei ole mitään käsitystä mistään dieetti- tai painonpudotusasioista, kun ei ole koskaan ennen ollut tarvetta moiselle.
Eli tietääkö joku jonkun hyvän noin viikon mittaisen elimistöä puhdistavan dieetin? Netistä löysin enimmäkseen paasto-ohjeita, mutta en nyt viitsisi sentään paastoamaan ryhtyä, kun pitää jaksaa kuitenkin tuon vauvan kanssa touhuta.
Onko sellaisesta mihinkään, että syö vaikka viikon ajan pelkkiä hedelmiä ja kasviksia (ehkä vähärasvaista lihaa/kalaa) ja juo paljon vettä? Haluaisin samalla, että dieetti pistäisi vähän potkua noihin sellureisiin, kun sitäkin kertynyt tuossa loppuraskaudesta (huoh). Vinkkejä?
Mutta auttakee, siskot, mulla ei ole mitään käsitystä mistään dieetti- tai painonpudotusasioista, kun ei ole koskaan ennen ollut tarvetta moiselle.
Eli tietääkö joku jonkun hyvän noin viikon mittaisen elimistöä puhdistavan dieetin? Netistä löysin enimmäkseen paasto-ohjeita, mutta en nyt viitsisi sentään paastoamaan ryhtyä, kun pitää jaksaa kuitenkin tuon vauvan kanssa touhuta.
Onko sellaisesta mihinkään, että syö vaikka viikon ajan pelkkiä hedelmiä ja kasviksia (ehkä vähärasvaista lihaa/kalaa) ja juo paljon vettä? Haluaisin samalla, että dieetti pistäisi vähän potkua noihin sellureisiin, kun sitäkin kertynyt tuossa loppuraskaudesta (huoh). Vinkkejä?