Haluaisin jakaa tämän tiedon myös teidän kanssa...
Luen parhaillaan kirjaa ELÄMÄSI KUNTOON, kirjoittanut Harvey Diamond.
Nyt kaikki laihduttajat ja muut jotka haluavat paremman elämän, lainatkaa kirjastosta ja lukekaa.
Kirja käsittelee luonnonhygieniaa, siinä puhutaan mihin aikaan ruoka pitäisi syödä,miten yhdistellä ja hyvin yksinkertaisesti kaikki mikä syömiseen ja ruoansulatukseen liittyvä.
kyseessä ei siis ole mikään ihme dieetti,mutta laihduttava kylläkin.
Onko muita jotka ovat lukeneet ja kokeilleet tätä ns.uutta elämää
olisi kiva kuulla onko kohentanut oloa ja tuonut kirjan hehkuttamaa energiaa, minä itse aloitin kokeilemaan ja toivon tästä elämän jatkuvaa juttua.
hyvää kevättä kaikille :heart:
Luen parhaillaan kirjaa ELÄMÄSI KUNTOON, kirjoittanut Harvey Diamond.
Nyt kaikki laihduttajat ja muut jotka haluavat paremman elämän, lainatkaa kirjastosta ja lukekaa.
Kirja käsittelee luonnonhygieniaa, siinä puhutaan mihin aikaan ruoka pitäisi syödä,miten yhdistellä ja hyvin yksinkertaisesti kaikki mikä syömiseen ja ruoansulatukseen liittyvä.
kyseessä ei siis ole mikään ihme dieetti,mutta laihduttava kylläkin.
Onko muita jotka ovat lukeneet ja kokeilleet tätä ns.uutta elämää
olisi kiva kuulla onko kohentanut oloa ja tuonut kirjan hehkuttamaa energiaa, minä itse aloitin kokeilemaan ja toivon tästä elämän jatkuvaa juttua.hyvää kevättä kaikille :heart:
