Minä kävin erilaisissa jumpissa raskauden loppuun saakka, ja lopetin vatsojen treenaamisen kun se kävi vaivalloiseksi eli varmaan joskus vko 25 tienoilla. Vinoja kyllä tein kauemmin. Tuloksena oli, ettei lihakset erkaantuneet ollenkaan, synnytys oli helppo hyvän lihaskunnon vuoksi (ponnistamisen kohdentaminen onnistui hyvin) ja vatsa palautui ns. normaaliksi melkein heti. Ehdottomasti siis kannattaa harrastaa liikuntaa raskausaikana!
Teet mitä pystyt ja pyydät vaihtoehtoisia liikkeitä ohjaajalta. Itse kävin Bodylogic-tunneille todella ison mahan kanssa ja ainoat liikkeet, joissa oli pieniä onhelmia, olivat sellaiset, joissa oltiin vatsan päällä. Muuten sujui oikein mainiosti.