Apua vauvan 10kk unihäiriöihin

["väsynyt äiti"]

Meillä tyttö heräilee 2-7krt/yö. Yömaidosta on luovuttu jo kuukausi sitten, ongelmana on että ei osaa ilmeisesti siirtyä itse unisyklistä toiseen. Maidosta luovuttaessa siirsimme vauvan myös nukkumaan siskonsa huoneeseen. Jotta nukahtaa uudestaan vaatii sen että toinen vahemmista pitää kädestä kiinni, näin saattaa nukahtaa nopeastikin vain herätäkseen taas tunnin päästä samaan uudestaan.

Kokemuksia ja neuvoja kaipaan miten tästä tavasta päästäisiin eroon. Rupeamme miehen kanssa molemmat olemaan erittäin väsyneitä tähän tilanteeseen.

 

["vieras"]

No ensinnäkin siirtäisin sängyn takaisin omaan makkariin, ihan turhaan herättelette itseänne juoksemalla toiseen huoneeseen. Meillä siirrettiin pinnis sängyn viereen ja siitä oli helppo kurkottaa käsi vauvaan kun alkoi äninä. Meillä oppi ajan myötä jatkamaan unia itsekseen, en osaa siihen antaa apuja. Nukahtaahan omaan sänkyynsä, ettei syliin tms.?

 

[Takaisin]

Vauva tosiaan takaisin vanhempien huoneeseen. Herkkäuniset lapset alkavat yleensä nukkumaan paremmin vähän yli vuoden iässä. Sitten voi kokeilla uudestaan toiseen huoneeseen siirtämistä. Turha itseään rääkätä.

 

[tillukas]

Vauva teidän huoneeseen, niin ei tarvitse itse herätä, vaikka vauva herääkin. Ja tosiaan se pinnasänky käsivarrenmitan päähän; voi puolihorteessa laittaa käden pinnojen välistä vauvaa rauhoittamaan. Miinuspuolena on se, että voit kerran jos toisenkin nukahtaa kesken rauhoittelun ja heräät vasta sitten, kun kätesi on puutunut tunnottamaksi ja ja on jääkalikkakylmä

Meillä meni nuoremmalla pitkälle toiselle vuodelle, ennenkuin yössä oli yleensä korkeintaan kolme herätystä. Ja kaksi vuotta tuli täyteen, ennenkuin yhtenäiset yöunet alkoivat olla valtaöitä. Esikoinen oppi nukkumaan 1-2 herätyksellä 8kk ja yhtenäisiin uniin siirryttiin ennen vuotta. Molemmat tyttöjä.

 

["väsynyt äiti"]

Nukahtaa itsekseen, pitkän opettelun tuloksena. Kai se on pakko ottaa tyttö takaisin meidän huoneeseen ainakin hetkeksi. Itse vaan saan paremmin nukuttua nuo lyhyetkin pätkät kun vauva ei ole samassa huoneessa.

 

["hmm"]

ilman muuta tyttö samaan huoneeseen. jaatte nyt alkuun miehen kanssa muutaman yön niin, että toinen nukkuu toisessa huoneessa ja toinen on lapsen kanssa, seuraava yö sitten toisin päin. saatte univelat nukuttua ja jaksatte paremmin tuon lapsen rauhoittelunkin.