Apua synnytspelkoon Helsingissä

Moi,

Osaisitteko neuvoa, mistä ja miten saisin apua synnytyspelkooni. Olen lykännyt ajatusta laspen hankkimisesta synntyspelon takia ja haluaisin että pääsisin siitä keskustelemaan. Missä Helsingissä voi saada apua?

 

Ainakin neuvolasta saa lähetteen synnytyspelkopolille raskauduttua mikäli tarvetta on. Muuten voisin kuvitella, että yksityiset psykologit auttavat tässä asiassa .