aloitin tänään atkinsin..onko muita tätä noudattavia?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vieras
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vieras

Vieras
olo on aikas hassu,ja päätä särkee. kauanko tätä kestää?
kertokaa mulle myös joku nopee syötävä..niinkun esim lihapiirakka... kun on lapsia monta niin ois kiva joku helppo ja nopee syötävä jonka kerkee lennossa haukkaan.
kuinka nopeesti voi odottaa tuloksia?
 
terve ihminen olen,enkä ole aatellut pekonirasvaa vaan syödä. terveellisi'ä rasvoja. salaattia.. oon tällä kuukaiden ja siirryn hyväkarppaukseen. kaikki hiilari ei ole pahasta..
 
mä karppasin ennen raskautta nyt olisi tarkoitus aloittaa 1.8 uusiksi
tiputin 2kk 12kg kahdessa viikossa tipahti 5kg.
mulle tuli kolmantena päivänä viekkari oireet vapina,hikoilu välillä palelin ,päänsärky,väsymys,heikotus meni noin 2päivässä ohi ukko sanoi että puhuinkin välillä ihan pimeitä :laugh:

nopee ruoka oli mulla munakas siihen kinkkusuikaleita ja juustoa päälle salaatin tein joka päivä valmiiksi, höyrytin parsakaalia.
toinen nopee oli raejuusto ja tonnikala.
 

Similar threads

Uusimmat

Kuumimmat

Yhteistyössä